中医认为，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的发生与人体的衰老密不可分。随年龄增长，机体各脏腑、组织、器官功能都逐渐降低，对于阴阳平衡的调节能力也逐渐衰减，平衡被破坏、代谢紊乱、功能失常则会导致疾病的发生。对于已经患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的患者，调理上应一方面强调对脏腑整体功能和阴阳平衡的补益调节。另一方面要针对具体表现症状辨证施治，改善症状，防止多种并发症的发生。可用施今墨先生晚年所研制的经典对药益肾强身丸和防衰益寿丸。益肾强身丸能起到益肾填精、补气养血的功效，配合防衰益寿丸共同服用，能滋阴助阳、培元固本，很好地纠正人体的不平衡状态，为治疗多种复杂的疾病奠定基础。

若血压，偶尔一次达到了145/95mmHg并不十分危险。若145/95mmHg的血压是常态，就可以因此而诊断为高血压了，若高血压没有积极进行治疗和控制，将十分危险。长期高血压可以导致心、脑、肾等靶器官损害的情况，甚至出现急性脑血管事件。急性脑血管事件包括急性脑出血或急性脑梗死；急性心血管事件包括不稳定心绞痛、急性冠状动脉综合征，还包括急性左心衰竭、恶性心律失常，这也会瞬间威胁到患者的生命；长期高血压不控制会导致肾功能不全，甚至引发尿毒症。高血压的患者究竟适合服用，哪一类或者哪几类的降压药物，需要在医生的指导下进行选择和服用。

一测血压会紧张，血压会增高，叫做白大衣现象，又叫白大衣性高血压。临床对于白大衣现象患者的治疗，一般采用心理治疗法，患者通过心理医生的疏导、指导，从内心克服对白大衣的恐惧。患者平时也可以在家进行血压的自我监测，可以尽量避免前往医院。所以，有时候临床上，医生会让做二十四小时的动态血压，在家庭环境或者是工作的正常环境，血压是正常，可以排除高血压现象。对于白大衣现象的高血压，平时要注意保持个人自我情绪的调节，同时注意多运动、注意休息。饮食上低脂、低盐、低糖及胆固醇。

正常的血压的话收缩压是90~140mmHg，低压是60~90mmHg，准确的说是60~89mmHg，高压是90~139mmHg。根据血压水平来对，血压水平进行分级，那就是收缩压如果在140~159mmHg，舒张压如果在90~99mmHg，是一级高血压，如果收缩压在160~179mmHg，舒张压是100~109mmHg，是二级高血压水平，如果收缩压在180或者180mmHg以上，舒张压在110mmHg，或者110mmHg以上，那就是三级的高血压水平。

老年性高血压是一种常见的高血压表现症状，对于老年性高血压的表现症状，很多人都想进行一定的了解，为此，我们在下面的文章中，就简单的为大家讲述了两种老年性高血压的症状，希望对大家有所帮助。首先，老年性高血压的表现症状就是脉压差较大。由于老年人动脉硬化明显，弹性减弱，心脏射血时主动脉不能完全膨胀，动脉

说起高血压可能许多人都知道，但是对于具体的高血压的症状就不是十分了解了。那常见的高血压的症状有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的高血压的症状，希望对大家有所帮助。一般，常见的高血压的症状有：1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等高血压的症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向

氯沙坦连续用药五天左右，可使血压明显下降。缬沙坦起效迅速，可以在24小时之内稳定血压。依贝沙坦口服吸收良好，而且能在较短的时间内发挥药效。替米沙坦只需按照合适的剂量每天服用一次即可，能有效控制血压。

倍他乐克25mg的主要功效与作用就是治疗高血压以及心绞痛等疾病，同时，还能够用来稳定左心室收缩功能异常症状。但是如果大家长期服用倍他乐克这种药物的话，也容易给自己的身体带来一系列的副作用，比如说心血管系统以及消化系统异常症状等等。

高血压患者适合慢跑、快走、骑车、游泳、太极拳、八段锦等有氧运动。高血压患者在尝试运动前要充分进行运动评估。高血压患者选择运动方式需因人而异，有氧运动是高血压患者的最佳选择，常见的有氧运动包括快慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳等。建议每天进行中等强度的有氧运动，坚持每日30-60分钟阳光下大步走、跑走结合并加快速度至微微出汗为止，减少久坐时间。每日坚持练习腹式呼吸减腹部脂肪；太极拳、八段锦对防治高血压有显著作用，适用于各期高血压患者。

菊花粥：菊花去蒂，研成细末备用。粳米加水适量，用武火烧沸，改用文火慢熬，粥将成时调入菊花末，稍煮片刻即可。可作为早、晚餐食用。功效：清热疏风，清肝明目。