高血压一般不会直接导致脚肿，如果血压长期的升高或者控制的不稳定，导致心脏和肾脏的疾病，就有可能会出现脚肿的症状。高血压的病人，身体血管内会存在着不同程度的硬化，容易导致四肢血液循环缓慢，严重病人可能出现身体水肿或者脚肿的症状。高血压如果引起身体代谢异常，使身体多余的水分难以及时的排出体外，储存在各个组织之内，也可能导致脚肿或者出现面部浮肿、手部浮肿等症状。高血压病人，出现脚肿的症状，应该进行心电图以及肾功能等检查，确定诊断以后，再合理的选择药物治疗。

高血压的病人可以适量的运动，但是应该选择比较适合自己的运动方式，而且要控制每次运动的时间和运动的量，要选择安全的运动场所。患有高血压的病人，平时可以参加一些有氧的运动，但是尽量不要做过于剧烈的运动，因为剧烈运动有可能给患者身体造成一定的负担，也有可能导致心脏供血不足。运动之前最好先做热身活动，给身体一个缓冲。如果血压控制的不是很稳定，一定要控制好运动的时间，尽量不要过长时间的运动，避免因为过度的疲劳，导致血压进一步升高，诱发心、脑血管等其他脏器的疾病。

尼莫地平片也是经常提到的五类一线降压药物中的钙离子拮抗剂中的一员，但是它属于短效的钙离子拮抗剂，可以治疗高血压，但是不是治疗高血压的唯一的适应症，除了治疗高血压之外，对于因为脑血管疾病引起的脑血管痉挛也是非常有益作用。相反在治疗高血压方面，尼莫地平因为属于短效的钙拮抗剂，对血压的控制的时间不够持续长久平稳，所以通常不用尼莫地平进行血压的降低，常常在高血压合并有脑出血的患者导致脑血管痉挛产生的一些不适的症状情况下，辅助用于改善脑血管痉挛的用药，所以它可以治疗高血压，但是不是治疗高血压推荐的首选的一线降压药物。临床中，尼莫地平合理使用，需要在高血压心内科医生和神经内科医生的共同指导下正确的使用。所以在使用尼莫地平时，最好要咨询医生，决定它在治疗中正确的位置，是不是可以合理的控制血压。

高血压，其实更常见的是体位性低血压。一些老年人，比如从平卧位突然起来，早上起床的时候一站起来。就头晕，晕倒了。一测血压就很低，再回去躺的时候测血压可能还会正常。这就是体位性低血压。但也有一部分老人，在这种体位改变以后会产生血压增高的一个现象。比如饱食以后，就是老人吃饱了饭以后，造成一个血压高。晨起低血压很多见，但也有老人表示晨起高血压。体位性高血压，和老人的植物神经功能异常有关。血压的平衡和植物神经功能有很大的关系。老人的植物神经功能有一定的平衡性，可能有一定的降低，就出现了一些体位性低血压或者体位性高血压。像这种情况下，只要有体位性低血压或者高血压，都会有一些头晕的症状，所以一定要嘱咐病人慢起慢坐，不要吃得过饱等，注意这些注意事项。

最有效的治疗高血压的穴位是足三里穴，耳穴，可以调节血压、稳定血压、帮助改善症状。肝火上炎型高血压，针灸合谷穴、太冲穴、曲池穴。阴阳两虚，还有肾阴虚的情况，要选一些滋阴的穴，比如太溪、照海、三阴交穴位。属于脾虚有痰湿的，要选健脾、化痰的穴，比如中脘、三阴交、阴陵泉穴位。高血压用针灸来治疗，肯定有疗效的。高血压分四个证型，中医叫辨证论治，指导着高血压的用药，也指导着高血压的选穴。