重度顽固性黑头可以到正规医院行针清、刷酸、药物治疗以及光疗等。黑头粉刺为开放性粉刺，是由指脂栓表面部分氧化所致，其内脂类分泌物或炎性坏死组织积聚，无法排出。重度顽固性黑头可以到正规医院采用针清的方式将黑头内容物排出，也可使用果酸、水杨酸、三氯醋酸等剥脱剂治疗。此外可遵医嘱服用异维A酸抑制皮脂腺脂质分泌，调节毛囊皮脂腺导管角化，服用多西环素或米诺环素抗菌治疗。也可使用光动力疗法加红光治疗消退印痕。重度顽固性黑头患者如长时间无法去除，影响美观，可前往医院，在专业医生指导下治疗。平时应定期进行深层清洁，洗完脸后适当使用护肤品，改善毛孔粗大。

头上总是起疙瘩可能为细菌性毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，可以去医院皮肤科就诊，明确病因。1.细菌性毛囊炎是细菌感染所致毛囊浅部或深部的炎症，病原体主要是凝固酶阳性金黄色葡萄球菌，毛发牵拉、搔抓、摩擦引起的损伤，皮肤浸渍，应用糖皮质激素等是毛囊炎的诱因。皮损好发于头皮、颈部、胸背及臀部，初起时为针头至绿豆大小的红色丘疹，中心有毛发穿过，患者自觉瘙痒或疼痛，随后丘疹迅速变成脓疱。脓疱破裂或拔去其中的毛发时，可排出少量脓液和血浆。患病后应注意个人和环境卫生，外用杀菌、止痒和保护的药物。医生会根据病情选用适当的抗生素，如米诺环素、红霉素、卡那霉素、林可霉素等。2.脂溢性皮炎是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，早期为毛囊周围炎症性丘疹，随后表现为界限比较清楚、略带黄色的暗红色斑片，其上覆盖油腻的鳞屑或痂皮，轻度瘙痒。一般可用二硫化硒、酮康唑或者煤焦油制剂洗头。平时注意保持个人卫生、生活规律、不吃辛辣刺激性食物，忌酒。

脸上长了个硬疙瘩，可以局部注射长效糖皮质类固醇激素、局部封闭治疗，也可以手术切除治疗。脸上长了个硬疙瘩，临床上多考虑为结节性痤疮或瘢痕性痤疮，痤疮是年轻人常见的发生在皮脂腺丰富区域的炎症性皮肤病。例如面部基本损害是黑头粉刺，年轻人内分泌的原因，毛囊皮脂腺代谢异常，皮脂腺内大量的皮脂形成的脂栓与毛囊上皮细胞的碎片混合、扩张毛囊口，形成黑头粉刺，进一步发展伴有丙酸痤疮杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的感染。临床上表现有丘疹、脓包、结节、囊肿、瘢痕疙瘩等皮肤损害。根据皮损，临床上分为下列类型，一、丘疹性痤疮，二、脓包型痤疮，三、结节性痤疮，结节性痤疮的皮肤损害表现为皮肤内的硬结，损害位置比较深，可以高出皮面，呈半球形隆起，也可以不高出皮面，用手触诊才可扪及。一般呈紫红色或暗红色硬的斑块，以后可以逐渐吸收或化脓破溃，形成瘢痕。四、囊肿型痤疮，五、聚合性痤疮，六、瘢痕疙瘩性痤疮。瘢痕疙瘩性痤疮原发损害多数是大的粉刺，后来由于化脓菌，尤其是葡萄球菌感染造成的毛囊炎，毛囊周围炎愈合时导致瘢痕组织的增生，形成了瘢痕疙瘩。患者的脸上长的硬疙瘩，多考虑为结节性痤疮或瘢痕疙瘩性痤疮，患者可以口服异维A酸或者配合长效糖皮质类固醇激素，局部封闭治疗，或者手术切除治疗。

皮下有硬疙瘩，临床上多见的是皮下的脂肪瘤。皮下脂肪瘤，全身任何部位的脂肪组织均可以发生，是由脂肪组织构成的良性肿瘤。皮肤损害位于皮下，为质地中等，圆形或分叶状的肿物，表面皮肤为正常肤色，肿瘤比较大的可以隆起皮面，比较小的也可以不隆起。如果肿瘤组织中含有大量的纤维组织，称之为纤维脂肪瘤，则表现为质地比较硬。本病可以发生在全身的任何部位，而多见的是肩、背、腰、腹、臀以及大腿和上肢等处，表面的皮肤平坦，仅于用手指压诊时触及，并可以自由推动。本病多见于中年男性，尤其是肥胖者，一般无自觉症状，良性经过，增大到一定程度以后即停止发展，但持久存在而不消退，一般不恶变。但是肿瘤组织如果压迫到神经，则表现局部为疼痛，如果直径增大到10厘米，特别是位于骨上部者应该做病理检查。皮下的肿物，临床还可以见到弹力纤维瘤。弹力纤维瘤是一种特殊的瘤样结缔组织的增生，本病好发于老年妇女，多见于肩胛下部深处的软组织，为无痛性或轻度压痛的皮下结节或肿块，质地比较硬、无包膜，边界不清楚，直径数厘米，一般不超过10厘米，与表皮不黏连，无自觉症状。因此患者的皮下硬疙瘩应该到医院经皮肤病理检查明确诊断。

带状疱疹是由于水痘带状疱疹病毒感染的一类病毒性皮肤病，这类皮肤病患者在发泡的早期出现皮疹的时候，一般我们要建议患者少进食辛辣、刺激食物，还有酒、海鲜类的食品，因为这些食品可能会增加皮疹的发生。到后期患者皮疹消退之后，若仅出现这种神经疼痛患者不需要忌食这些食物，可以正常的饮食，不要过度的进食辛辣、酒、羊肉即可。一般在早期，就是带状疱疹两周之内，一般我们要建议患者注意饮食的结构，饮食的禁忌，两周之后一般不太建议患者有饮食的禁忌。