中药怎么熬
发布时间:2019-06-0668681次播放
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男人嘴唇发白正不正常
男性出虚汗应吃什么进行调理
对于脾胃气虚的可以吃防风、黄芪,就是玉屏风散,这种成药可以治疗对于体内有湿热的虚汗,可以吃清热利湿的龙胆泻肝这一类的药物来进行调理。男性因为是以气为主的,男性的体质是偏于阳的,因此就特别容易出汗,另外男性患者在临床上多数出现了发烧疾病的时候,也特别容易出汗,但是临床上也能见到一些情况,没有其他的症状或者体征,特别容易出虚汗,这种情况也是有的。男性患者出虚汗又分为两种情况:一、男性患者,体质比较偏瘦,形体比较虚弱,面色发白或者是出现面无光泽,另外食欲的下降,食量减少,或者是还有长期腹泻的情况,抵抗力低、容易感冒,总之这些情况都是属于肺气虚的表现,对于脾胃气虚的人来讲,特别容易出汗。因为肺主皮毛,也就是汗腺开合的功能,跟肺气是有密切关系,因此肺脾气虚的人特别容易出虚汗,表现一活动就出汗,这种情况的汗液,往往是一种全身性的出汗,同时汗也是偏凉的。二、男性患者因为体质是偏热的,所以体内特别容易出现湿热的情况,对于体内有湿热的情况,也是容易出汗,表现为一活动也是要出汗,这种出汗,汗液是偏热的,甚至汗也是偏黏,主要是头面部出汗为主,同时伴有口苦、舌苔黄腻,这种情况也常见。
湿气重的人不能吃哪些食物
湿气作为自然界6种邪气也就是六淫之邪,侵入人体就会引起一些人体的脏腑功能失调,从而出现一些相应的临床症状。湿是在自然界与夏天相适应的,夏天雨水比较多,空气比较潮湿闷热,所以外界的湿邪在夏天是比较旺盛的,内湿就是体内因为脏腑的功能失调产生的湿气湿邪。不管是外湿也好内湿也好,最终都会影响人体的五脏六腑功能,同时五脏六腑的功能出现异常,功能下降了,体内也能自己产生湿邪,比如肺主气司呼吸,肺主肃降通调水道,如果肺气功能下降也会出现排尿功能的异常,出现湿邪停留在体内。另外像脾,脾主运化水湿,脾的功能下降也会出现湿邪排不出体外存留在体内的情况。另外像肾和膀胱,膀胱主气化的功能,肾阳有温煦五脏六腑的功能,膀胱和肾的功能下降也会出现排尿的异常使湿邪停留于体内。既然是湿气和肺脏、肾脏和脾的功能关系比较密切,就要避免吃一些能够损害肺、脾、肾的功能的食物,像一些寒凉的冰冷的食物,它够损伤肾阳损伤脾阳,是不可以吃的。另外像一些黏腻的食物像粽子、年糕这种黏腻的食物能够损伤脾气,所以也不要吃。另外像辛辣的食物能损伤肺气,因此也不能吃,这三类的食物对于湿气偏重的人是禁止的。
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虚胖的人容易减肥吗
虚胖人非常难以减肥。肥胖是因为人体代谢率减慢,同时摄入太多,也就是说吃的太多消耗太少,人体内的能量物质就堆积在体内,就会越来越多,就形成肥胖。虚胖就是人体看起来体积很大,但是因为虚,代谢很慢,消耗很少,每天动也不动,站着想坐着,坐着想躺着,它就没有消耗的去路,他就会越来越胖。要减肥一定要运动起来,加快代谢,让人体回到一个正常状态,同时把饭量减少,人体才能减下去。
按摩腿能瘦吗
按摩能够达到瘦腿的作用,通过按摩腿部特定的穴位,能够促进局部的血液循环,促使消耗腿部过多的脂肪,但是在按摩时要注意掌握好力度。除了按摩可以瘦腿之外,爱美者也可以选择做空登自行车、游泳、跳绳、下蹲等有氧运动达到瘦腿的目的。
小龙虾能和苹果一起吃吗
苹果和小龙虾都是人们日常生活中非常喜爱吃的食物,虽然说这两种食物所富含的营养物质都很多,但是人们不可以将这两种食物放在一块吃。因为如果放在一块服用的话,很有可能会导致人的身体出现腹泻以及腹痛的状况,严重者甚至可能会出现一系列的中毒反应,比如恶心、呕吐等。
中医夏季养生
?黄帝内经》很明确的指出了“春夏养阳”,它的意思是在春季和夏季时,人们应该注重对体内阳气的保养。所谓的阳气,就是“火力”,也是人体新陈代谢的能力。夏季是一年里阳气最盛的季节,是新陈代谢旺盛的时期,这个季节人体的阳气外发、伏阴在内,夏季养生基本的原则是在盛夏要防暑邪,在长夏要防湿邪,同时要注意保护人体的阳气,防止因避暑而过分的贪凉饮冷从而伤害了体内的阳气。即使在很炎热的夏天仍然要注意保护体内的阳气。最重要的一点是不能只顾眼前舒服,贪凉饮冷导致中气内虚从而使暑热和风寒之邪乘虚而入。暑热外蒸,如果出大汗,毛孔处于开放的状态,机体很容易受到风寒的侵袭。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,少吃油腻以及辛辣上火的食物。清淡饮食能够清热防暑、补液,还能增进食欲,这就是“春夏养阳”的主要含义。
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中医四诊是什么
中医四诊指的是望、闻、问、切四种诊查疾病的方法。望诊是指观察患者的神色形态的变化,包括面色以及舌象;闻诊是指听患者说话的声音和气味的一些变化;问诊则是要详细地询问患者发病的情况,以及有什么不适的症状;切诊包括脉诊和触诊,其中,脉诊就是切脉,也就是把脉,它是中医诊断非常重要的一个步骤。中医四诊是调查了解疾病的四种方法,不能够互相取代,将四者有机的结合起来,也就是四诊合参,才能全面系统的了解病情,为中医的辨证论治提供依据。
湿气重如何调理
湿气重得条例应在健脾除湿的基础上,加上行气的药物,能够把湿气排出体外。湿气重时还会出现身肢困倦无力,甚至会影响饮食,以及大便的溏滞不爽,肛门灼热。患者要在健脾除湿的基础上,加上芳香化湿的药物,即使体内的湿气去除,而外湿对脾胃的困阻也会导致内湿的泛滥。所以,在外湿和内湿同时存在时,不但要健脾除湿,还要芳香化湿。湿气是生活中一种非常多见的外邪,湿气在中医上分为外湿和内湿。外湿是生活环境中有很多潮湿,如涉水、淋雨,居住的环境比较潮湿,这时外湿就比较重,环境的干爽能够有效地防止外湿对人体的侵袭。内湿更多见于脏腑功能减退中,尤其是脾胃,如果脾化湿的能力减退后,会导致内湿的泛滥,这时湿气会越攒越多,而内湿的加重也会导致脾胃的功能进一步受限,而出现湿气越来越重,而脾胃也越来越虚。
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手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉通过食物、药物、按摩等方式调理。手脚冰凉往往与血液循环有关,需要促进循环,饮食方面多吃甘温食物,比如牛羊肉等,这些食物可以增加血液循环并增加能量。药物方面,甘温的药物尤其是活血化瘀、甘温活血的药物比如当归、黄芪,还有活血化瘀药物,都具有改善手足冰凉的作用。因为手足冰凉通常属于阳气虚或者气血循环不畅,应该加强运动;也可以做局部按摩,比如艾灸、针灸或局部温疗等。
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额头长痘是什么原因
额头长痘有以下几个方面的原因。第一个方面是由于火盛,一般是辛辣燥热食物或者情绪障碍引起排便不畅,火气上攻所引起,患者应避免辛辣燥热的食物,调整心态。第二个方面是休息不好,患者休息不好、熬夜,会出现功能下降、内分泌比较旺盛,此时皮肤处预支状态,排泄不畅,因此容易起痘。此时患者应保持水分的正常排泄,心情舒畅。第三个方面是皮肤干的患者皮肤排泄不畅或油性皮肤分泌旺盛,这种患者本身也会容易导致青春痘,患者平时要保持饮食清淡,多喝水、多运动,保持汗腺排泄通畅,才能防止额头长痘。
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中药泡脚配方
中药泡脚配方需因人而异选择,常见配方有活血祛瘀、祛风除湿、消除疲劳、改善睡眠、温肾壮阳。1,活血祛瘀配方:丹参、赤芍、泽兰、桃仁、当归、大黄、牛膝、川芎。2,祛风除湿配方:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。3,消除疲劳配方:党参、黄芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、玫瑰花。4,袪脚气配方:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、蒲公英。5,改善睡眠配方:五味子、川芎、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。6,温肾壮阳配方:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。
金银花的副作用
金银花有去火、散热、解毒等功效,适当的食用对身体是有益处的。但是金银花同样也是一种寒气很重的中草药,从而会引起一些副作用。会让人的腹、脾、胃功能下降。
丹参的功效与作用
丹参是一种中药材,具有活血止痛的功效,也能清心除烦,还能治疗人类心血管疾病,丹参对人类的内分泌也有一定调理作用,还能预防老年痴呆发生。能够促进组织的修复与再生,改善血液循环。
马鞭草的功效与作用
马鞭草听到这个名字就会觉得很奇怪、但是它很早就已经入药了、也是一种很有名的中药。有些人一到冬天就会咳嗽起来没完、这个时候就会用一点马鞭草、就会缓解。因为马鞭草的镇咳效果非常好、当然马鞭草的功效与作用还有很多。