计算排卵期，不是从大姨妈走后来计算的，要根据月经周期，推算下次月经的时间，妇女的排卵日期，是在下次月经前的14天左右，卵子从卵巢排出之后，在输卵管内可以生存1-2天，保持受精能力可以持续18个小时，这个时候在输卵管里面等待精子，与精子受精结合，形成受精卵，男子的精子，在女性的生殖道内可以维持2-3天的受精能力。所以在排卵日的前后如果进行性生活，相对是比较容易怀孕的，所以想要怀孕的女性，可以再找找排卵期，在排卵期的时候进行性生活。如果女性的月经周期是比较正常的，是28天-30天，月经非常规律，要计算一下下次月经的日子，从下次月经来临的日子往前推14天左右，就是排卵日，在排卵日当天，如果同房相对比较容易怀孕，在排卵日的前5天,已经排卵之后的4天，这段时间相对都是比较容易怀孕的。所以，10天的左右的时间被称为排卵期，如果以女性月经结束的时间来计算排卵，就要求女性的月经是非常规律的，一般经期可以持续7天，排卵日是在月经结束之后的7天左右，这时候是排卵日，所以在月经结束之后的7天-10天的时候，这时候是属于排卵期，相对在这个时间，同房是比较容易怀孕的。但是如果月经不正常，排卵日就很难计算，对于月经不正常的女性，月经不规律或者是经期时间有的人会比较长，有的人会比较短，所以如果从月经结束的日子来计算排卵，就很难了。可以通过一些身体的变化来观察一下，到底什么时间是排卵。在排卵期的时候会出现白带增多，这种白带往往是拉丝样的，透明样的白带，在这时候，同房相对就比较容易怀孕，有的人在排卵时可能会出现一侧小腹疼痛，这种情况，往往是由于在排卵期的时候，盆腔会充血，卵泡破裂的时候会引起一些刺激腹膜引起疼痛。还可以通过基础体温测定，排卵试纸或者是B超监测等方法来判断排卵日。

大部分女性，都可以使用排卵试纸来进行检测，但有卵巢黄素化综合症的女性，不适合用排卵试纸。排卵试纸是通过监测女性体内的lh，来间接反映女性排卵情况。女性在排卵前体内的lh激素会逐渐上升，当lh激素上升达到高峰，就会排卵。卵子排出后，lh又会下降，试纸由强阳转为弱阳，所以就可以通过排卵试纸的阳性反应间接判断卵子排出的时间。虽然患卵巢黄素化综合症的女性lh也会上升下降，但由于卵泡成熟后不能自然破裂排出，所以没办法通过排卵试纸，准确看到卵泡的生长发育排出情况，只有通过做阴超才能够进行判断。这类女性卵子成熟后，不会自然排出，而会出现萎缩，所以多需在卵泡成熟后，通过肌注绒促来促进卵泡的破裂，这时同房才能够成功怀孕。

一般情况下，女性的月经周期大概在28-30天，下次月经来潮前的第14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天这段时间内为排卵期。正常情况下，在排卵期间女性体内的激素水平会迅速上升，会刺激宫颈管使分泌物增多，并且这时候的白带多是无色，无味，透明样拉丝状的。如果在排卵期没有出现拉丝样白带，或者是白带没有明显增多，这多是由于体内雌激素水平不足，或者是卵巢早衰导致的，建议及时去医院检查一个性激素六项，看一下女性体内的激素水平是否正常。再者如果女性患有多囊卵巢综合症，因为这种疾病有排卵障碍，甚至会出现不排卵现象，所以在排卵期也可能会出现没有拉丝样白带的情况。

女性的白带是由宫颈管分泌的一种宫颈粘液，正常情况下它呈现乳白色，并且表现为稀糊状或者是蛋清状，比较粘稠，没有异味。而在排卵期间，由于体内的雌激素水平持续增高，并且在这时候会达到高峰，这对宫颈管会产生一定的刺激作用，并且会使宫颈粘液分泌增多。所以在排卵期间白带分泌会稍比平常多一些，这时候的白带多是无色、无味、稀薄、透明拉丝状的。因为这样的分泌物有利于精子穿过并且进入宫腔，从而为受孕做准备。但是如果在排卵期间白带中加有少量的血丝，这可能存在排卵期出血现象，也是一种正常情况。但是如果在排卵期白带色黄或者是有异味，这属于一种异常情况，需要及时去医院检查一个白带常规，查明病因，进行对症治疗。

虽然多数女性在排卵期间受体内雌激素水平的影响，宫颈粘液分泌会增多，这时候的白带多呈稀薄、透明、拉丝状。但是因为每个人的体质不同，并不是所有的女性都会在排卵期有拉丝样白带，并且排卵期没有白带拉丝，也不能够说明女性没有排卵。所以如果在这段时间内进行性生活，并且没有做避孕措施，那么也有可能会发生怀孕现象。一般在同房后的10-12天可以去医院空腹抽血，检查一个血人绒毛促性腺激素，如果血HCG明显升高，这证明女性已经受孕，但是如果血HCG小于三点一mIU/mL，这证明女性没有受孕。但是如果近期没有生育要求，为了防止意外怀孕的发生，即使在排卵期没有拉丝样白带，还是建议在排卵期间同房时，做好避孕措施。