判断排卵期的时候，一定要根据月经的周期来进行判断。如果月经周期是28天，6号来月经，是月经的第一天，排卵日应该是在20号左右。所以，女性的排卵期一般计算方式是从下次月经来潮前14天左右是排卵日。卵子自卵巢排出之后，一般在体内能够生存一到两天，具有受精能力的时候，一般是在排卵后的18个小时之内，男子的精子到女性的体内可以生活2到3天，所以具有受精能力时间最长可以达到72个小时。所以，一般在排卵日的前后同房是相对来说比较容易怀孕，往往在排卵日当天，排卵前两天，排卵后的第一天，相对来说是最容易怀孕的时间。所说的排卵期一般是指的在排卵前的一周之内和排卵后的两三天之内，这段时间大概是10天左右，这时候是比较容易怀孕的时间，被称为排卵期。相对来说，对于月经非常规律的女性，可以通过月经周期的时间来判断排卵期，而对于月经很不规律的女性通过月经的周期来判断排卵期就不会很准，所以可以采用其他的方式来进行判断，像可以通过B超、抽血查性激素或者是通过排卵试纸，或者是通过基础体温的监测等方式来进行判断排卵。一般通过B超判断排卵的时候，要从月经来潮的第10天开始就监测B超，根据卵泡的大小可以隔个一天、两天再进行监测，一般卵泡长到1.8cm以上，就有可能会排出，所以一般要监测到卵泡排出为止。还可以通过排卵试纸来进行监测，一般在排卵前的时候，排卵试纸会出现强阳性，出现强阳性的24小时之内往往就会排卵。还有可以测基础体温来进行监测排卵，基础体温是早上一睁眼把体温计放嘴里测，坚持测，一般排卵之后体温就会升高。通过这些方式都可以来判断，到底是哪一天排卵的。

卵泡破裂排出卵子，卵子在女性体内的存活时间只有24小时左右，而具有较强受孕能力的时间可以持续18个小时。所以，在此期间如果夫妇双方未避孕过性生活，这时候受孕的几率是比较大的，所以如果想要孩子一定要赶在卵泡破裂之后的18小时之内同房，这时候怀孕几率是最高的。精子在女性体内一般可以存活72个小时，所以在排卵前的两天、排卵日当天，还有排卵后的18小时之内，这时候同房都是比较容易怀孕的，一般精子在同房之后2至6个小时就会到达输卵管，与卵子结合形成受精卵，所以如果在24小时之后同房，可能卵子就已经死亡了，这时候再怀孕几率就非常小。所以如果计划怀孕，一定要掌握好同房的时间，这样才能提高怀孕的几率。也可以通过B超监测排卵，当卵泡直径达到10毫米以上的时候，往往就说明，这时候已经出现了优势卵泡，一般从优势卵泡发展到成熟卵泡，也就是卵泡达到18毫米以上的时候，大概需要四五天的时间，所以可以从卵泡达到10毫米以上的时候，就说明女性已经进入了排卵期，这时候如果想要孩子，可以隔日同房。当卵泡达到18毫米以上的时候，就是成熟的卵泡了，随时都有可能会排卵，所以这时候应该尽快地进行同房，这样可以提高怀孕的几率。卵泡破裂时同房，怀孕的几率大大增加，但是不一定，卵泡破裂的时候同房就一定会怀孕，怀孕除了与卵子的质量有关系之外，还与精子的质量有关系，还有与受精卵的着床和发育等也密切相关，所以排卵期同房以后，一定要保持心情愉悦，不要过度紧张。如果打算要孩子，可以在排卵后的10天以后，进行妊娠试纸的检测，看看是否有怀孕，如果确实出现阳性，也不要紧张，保持充足的睡眠，不要随意服用药物，也可以到医院再进行抽血，检查一下血的绒毛膜促性腺激素也就是HCG，来确定是否是怀孕。

促黄体生成素是人体垂体分泌的一种激素，简称LH。它与垂体分泌的另一种激素，卵泡刺激素，FSH协同作用，作用于女性的卵巢，促进卵巢生成雌、孕激素，以及部分雄激素。同时LH在排卵期会出现高峰，刺激卵巢排卵。这是LH的主要生理作用。LH在女性的月经周期中呈现波动性变化。在月经周期的前半期，也就是卵泡期，一般正常值在2到10U/L左右。在月经中期的中间，也就是排卵期。一般在20到100U/L左右。排卵期随着LH峰出现，会诱发卵巢排卵。在月经周期的后半期，也就是黄体期，LH出现下降，恢复到2到10U/L水平。这是LH值的大致范围。

月经周期规律的判断标准，是指两次月经来潮第一天的时间间隔，21-35天，如果不在这个范围，属于月经不调，需要去医院检查。此外，周期波动不大，最好是2-3天的波动，最多不能超过7天。接下来，在预知下次月经来潮时间，往前倒数14天，前后2-3天可能是排卵期。如果周期是28天，也可以顺数第14天；如果周期不是28天，就不能顺数下来了。来讲，卵子排出后可以在输卵管内存活1-2天，精子进入女性体内可以存活稍长点，2-3天。所以，排卵期之前3天到之后的2天，都有受孕的机会。结合排卵期检测的方法误差，如果用月经周期来计算，理论上的排卵日期前6天到之后5天都是有一定的受孕风险。再扣除月经期那几天，能真正安心不避孕的时间大概只剩一周了，这就是大家想要的“安全期”。更何况，安全期，也可能存在额外排卵。临床上安全期避孕法避孕失败的比比皆是，可以高达20%-30%。

排卵期按28到30天的月经周期算，一般是14到16天，是下次来月经前的14天，比如是28天一个周期，就是14号就第14天的时候，比如是30天一个周期，下一次来月经前的14天，也就是月经的第16天，来月经的那天开始算的第16天。但是有的人月经周期不是很规律的，所以只有通过基础体温测量，然后当基础体温升高以后半个月，也就是14到16天，要是来月经了，体温升高的时候就是排卵期，假如没有来月经，可能怀孕了，她体温不降，那也是从体温升高的时候开始算的，就是排卵期，这个相对是比较准的。所以不管月经周期规律不规律，都是下次来月经前的半个月，也就是14天算排卵期，当然是有排卵的月经，无排卵的月经，来月经了，但是没有排卵，所以那就不是月经前14天，整个周期都没有排卵，但是还有一种情况，其实就是主要是排卵超前，或者是排卵延迟，比较复杂了。