产妇可以适量吃葱、姜、蒜、香菜，但应避免大量食用。对于多数产妇，产后身体恢复需要一定时间，且需要母乳喂养，所以需要多摄入富含营养的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猕猴桃、白菜等。由于上述食物中含蛋白质、维生素等营养元素，有助于提高机体免疫力、增加乳汁营养等。对于葱、姜、蒜、香菜等调味品，日常可以适量吃，但应避免大量食用，因为葱、姜、蒜、香菜等具有一定刺激性，大量食用不利于胃部健康及身体恢复，对于母乳喂养也会产生一定的影响。另外，产妇在身体恢复期间，还应避免吃冰淇淋、辣椒、花椒等生冷、辛辣刺激性食物。对于母乳喂养、乳汁分泌不足者，可以适当摄入鱼汤、排骨汤、豆浆等，避免摄入山楂、麦芽等易回奶食物。产妇日常还应观察自身情况，定期就医复查，监测身体恢复情况。

孕妇肚子胀气可以采取调整饮食、适当运动、放松心情来改善，如果胀气严重，要到医院查明原因并进行治疗。怀孕之后，女性体内激素水平发生改变，胃肠道也会随之出现一些变化。由于胃和肠道壁的平滑肌松弛，胃肠蠕动减慢，孕妇易发生胃肠胀气，也就是俗称的肚子胀气。此时，孕妇可以采取以下几种方法进行改善：1.调理饮食：多吃新鲜的蔬菜水果如芹菜、韭菜、洋葱，增加膳食纤维的摄入量，加快胃肠蠕动，促进排便。也可以适当喝酸奶或含益生菌的饮品，对改善胃肠胀气有益。2.适当运动：孕妇可每天到户外散步30～60分钟，或者做其他低强度的有氧运动，帮助肠道蠕动，促进排便和排气，减轻胃肠胀气。3.放松心情：孕妇的心理状况对健康的影响不容忽视，孕妇可以从事一些自己喜欢的运动或文娱活动让自己放松，对改善胀气会有帮助。如果通过上述方式的调节，孕妇的胀气不能改善，或者胀气严重，要及时到医院就诊，请医生查明原因并进行治疗。

女性在怀孕的时候，随着胎儿的逐步增大，会长期压迫骨盆，导致骨盆变形，这可能会引发一些腰背部疼痛不适现象。并且在生产时消耗大量的气血，血不养筋，也会导致腰酸背痛的现象出现。在产后逐渐腰酸背痛时，可以适当的进行一些腰部肌肉的锻炼，或者经常按摩腰部的肌肉，这对于缓解腰背疼痛有一定的效果。并且在感觉到疼痛时，也可以选择热毛巾或者是暖贴等，局部热敷腰背部，这对于促进腰背部肌肉的血液循环，改善腰背不适也有很好的效果。再者在产后可以适当的补充钙质，比如多吃一些富含钙质的食物，或者是口服钙片等，这对于预防和改善产后腰背酸痛也有很大的好处。

孕酮低时患者多会有阴道异常流血、腹痛或腰酸等症状。孕妇孕酮低可表现为阴道流血、下腹部隐痛，检查时发现孕囊生长发育缓慢，血液中孕酮含量低，导致自然流产、胚胎停止发育，严重者可直接排出孕囊。孕妇孕酮低与身体素质差有很大关系，如平时没营养补充不足、过度节食、休息不当、精神压力过大等。孕后孕酮低，要及时给予孕激素保胎治疗。同时动态观察血绒毛膜促性腺激素、孕酮数值变化以及胚胎在宫内发育情况。要注意休息、避免劳累、合理饮食、禁止房事。一旦出现腹痛、阴道流血等症状，及时到医院就诊。

当女性在性生活避孕失败或未采用避孕措施发生性交后，可以采用紧急措施口服紧急避孕药，紧急避孕药越早服药效果越好。一般是在性生活后，72小时之内服药。服药之后需要注意，紧急避孕药只能对该次性生活有事后避孕作用，服药后不能在有无防护措施的性生活。服药后有少量阴道流血，不是避孕成功的标志。如果没有月经量样的出血，应尽早到医院检查妊娠实验，排除避孕失败怀孕的可能性。服药后一小时内如果发生呕吐，应尽快补服一次。紧急避孕药只能偶尔服药，不能代替常规避孕方法。建议一个月之内服药不要超过一次，一年之内服药不要超过三次。已经妊娠的女性禁止服用紧急避孕药。因为紧急避孕药对已经确立的妊娠是没有流产作用的。