一般来说，胎教建议从孕二十周开始，也就是孕五个月以后开始。因为孕二十周之后，胎儿会发育出正常的、有听力的听力系统，而孕二十周之前胎儿是没有听力的，胎教也没有什么用处。孕二十周之后，胎儿开始有听力，这时就可以开始胎教了，包括听儿歌、听故事、听唱歌等等。通过胎教，有可能会刺激胎儿听神经，以及各种脑细胞的发育，对胎儿的神经系统发育，有可能会有一定的帮助。所以目前很多妈妈，在孕二十周之后就开始胎教了。但是胎教的意义是值得商榷的，也有很多专家认为胎教没有太多的意义，因为胎教是否有意义，没有明确的临床证据。一般来说，要做随机实验，才可以明确一种干预是否有意义，对于胎教来说，要选一部分妈妈做胎教，一部分妈妈不做胎教，两者比较胎儿的预后，才可以判断是否有意义，但是胎儿的智力检测或者是神经系统发育，一般要等到新生儿三四岁以后，才可以判断，那么三四岁之后，是否神经发育好就与胎教有关，也不能得到明确结果，因为，更重要的因素是出生以后的教育。所以说目前没有临床证据显示，胎教有明确的意义，但是有可能是有一定意义的，所以很多妈妈，在孕二十周之后就开始胎教。但是要注意声音不能太大，不能造成噪音一样的分贝，反而有害。

一般的情况下，一个女性到医院来确定是否是怀孕，肯定要抽一次血，做一次化验，来了解血HCG的水平。如果女性既往没有复发性流产的病史，同时也没有卵巢功能发育不良的情况，受孕过程是自然状态，也是比较顺利的，就不建议频繁的做血HCG检查，甚至还有的人还要反复的大量来监测孕酮、雌激素的水平，一般像这种情况就没有必要。医生根据停经的时间，建议在停经40天左右，提供一次早期的B超来判断受孕的位置就可以。但是，如果一个女性，既往有过自然流产史或者是有过卵巢功能不良，黄体功能不良或者是人工助孕，可能就要频繁的进行抽血和检测，但是一般建议48小时，也就2天以后，再次抽血进行化验，可以呈现出翻倍的趋势，基本可以认为正常。

坐月子是过去沿袭下来的一种说法，是指产后30天进行休养。正常来说，女性身体的恢复，如子宫盆底恢复的时间应该是42天，所以产后休养的时间可以根据自己的实际情况而定，42天后子宫内膜身体基本属于备孕前的状态，可以在产后42天去医院进行产后相关的复查，比如做妇科内诊以及彩超检查，看看恢复的情况。坐月子期间要注意不要着凉，屋里的温度最好维持在24℃左右，要避免着凉感冒，不要使关节受到风寒湿的入侵，不要触碰凉水。要适度活动与休息，对于宫腔内恶露的排出以及身体还有身材的恢复有较好的帮助。不要绝对卧床，避免长时间的站立或坐姿，否则容易导致腰酸背痛，膝踝关节的疼痛。要注意卫生，头发身体要经常清洗，洗头洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干。饮食上要注意多喝汤水，促进乳汁的分泌。

目前认为电脑对孕妇没有什么影响。电脑会产生一定的辐射，尤其通过电脑屏幕和电脑主机后方会有一定量的辐射出现。这些辐射剂量极低，对孕妇多半没有任何影响。当然这也跟孕妇的环境有关。对于大功率的电脑机房，那么它的辐射量就非常大了。这种对孕妇是否有影响？没有大样本的研究，但是孕妇还是尽量不要接触为好。所以孕妇可以接触个人电脑，但是不要接触机房，辐射量大的电脑，对于个人电脑，我们一般建议长时间使用后，要洗脸，以免电脑辐射对脸部皮肤造成影响。对于特别在意的孕妇，我们也可以穿辐射预防服。当然这种防辐射服影响有多大，还待研究。

怀孕之后，身体里的激素水平发生了变化，孕妈的身体里会分泌一种激素，叫松弛素，是连接骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯曲度增加，所以容易感觉到腰疼是孕期的常见症状。孕早期孕中期和晚期的腰疼是有一定差异的。孕早期腰疼一般不会很严重，疼痛比较轻微，大多为腰背酸痛，往往是由于子宫后倾，压迫直肠和韧带造成的。妊娠中晚期，多半是由于胎儿的迅速发育，使子宫迅速增大，腹部日益向前。为了保持身体的平衡，上身代偿性的后仰，引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰背部的过度疲劳，很容易就腰背酸痛。一般休息后可以减轻。此外妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙磷等营养物质。如果膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化，脱钙，也会引起腰疼。