婴儿厌食，是儿科常见的慢性消化功能紊乱综合征，主要症状为婴儿的食欲减退或消失、食量减少。严重厌食的婴幼儿还可以出现营养不良、发育迟缓、智力迟滞等情况。家长应该积极就医，寻找病因并及时治疗，以免影响婴儿的生长发育。婴儿厌食主要与胃肠动力不足、肠道菌群紊乱、微量元素缺乏或食物过敏有关，其他因素例如喂养不当、睡眠不足、运动量不足、气候不良等，也可以引起婴幼儿厌食。家长可以在医师的指导下选择温和的药物治疗，如汉森四磨汤。四磨汤可以促进消化液分泌和胃肠蠕动，健脾和胃，增强食欲，与硫酸锌、葡萄酸锌口服液等锌剂合用，还能促进其吸收利用，增加疗效；四磨汤还可以改善肠道微生态，与双歧杆菌联用对改善婴儿厌食有一定效果。除药物治疗外，在日常生活中，喂养婴儿时应保持环境安静清洁，形成良好的喂养习惯；掌握适当的喂奶次数，避免过量喂食；添加辅食时循序渐进，提高婴幼儿吃饭的兴趣。家长还应该定期带孩子到医院进行微量元素检查，查看是否有锌元素缺乏等情况。

缺锌当然可以导致宝宝厌食，因为锌这个元素在味蕾里头，还有消化道上皮细胞里头，都是一个非常重要的辅酶。很多酶要有活性，必须得有锌元素的出现，包括味觉。所以锌一旦缺乏，这种孩子味觉就差，味觉差，食欲就肯定差。锌缺乏，消化酶的活性就会降低，酶活性降低就消化不了，消化不了就会导致食欲降低。所以，锌是导致小孩食欲差、消化不良的主要因素。当碰到一个孩子出现食欲不振、消化不良、生长发育障碍的时候，首先都考虑到先给补锌治疗。如果补锌效果不好，才考虑一些其他的因素。因为锌缺乏症，在儿童中的发生率，还是有相当高水平的。所以，锌是导致小孩食欲差，一个常见的重要因素。

出现小儿厌食的症状首先需要进行检查，其次需要注意幼儿的饮食，避免寒凉生冷的食物，忌食太酸、太甜、太辣的刺激性食物，做好腹部保暖和情绪调节。小儿厌食是常见病，应该在医生的建议下明确是否需要进行其他检查，要除外一些其他疾病导致症状的出现。如果可以除外是其他疾病引起的，就可以考虑是厌食症的症状。出现厌食症要注意幼儿的饮食，注意尽量不要食用寒凉的一些饮食，包括夏天的冰棍之、冷饮；同时生冷的食品也要尽量少吃，水果可以适量食用；不要食用一些太酸、太甜、太辣的刺激制品，以免对胃部造成一些损害而引起厌食。另外在平时生活方面要注意腹部的一个保暖，还有其他的比如四肢也不能受凉。同时还要注意一些情绪方面的调节，孩子情绪不好也会导致食欲不振。

奶粉喂养的注意事项有冲调前注意清洗、冲奶时控制水温、使用奶粉量按照实际体重来和事先在奶瓶中放好水。一、注意卫生，在冲调奶粉前要先清洁双手，使用的奶瓶，奶嘴应该是清洁消毒后晾干备用的，每天都给奶瓶奶嘴进行开水蒸煮或蒸汽消毒，喝完奶后仍然要进行消毒，以免滋生细菌，影响孩子的健康。二、冲奶时的水温选择，可以选择40~45度的温开水来进行冲奶，水温太高易破坏奶粉中的营养物质、杀死益生菌失去活性，另外不建议用矿泉水给宝宝冲奶粉。三、关于宝宝的摄入奶粉的量问题，要按照宝宝的体重换算得出一天的总量，平均分成5~8次喂给婴儿，监测婴儿体重和生长曲线判断喂养是否适当。不要随便更改配奶所用的水量，以免引起生长障碍或消化不良。四、配奶时应当先在奶瓶中放好合适的水，然后再把相应的奶粉倒入瓶中，混匀后再哺喂给婴儿。

首先要养成小孩良好的饮食习惯，这非常重要。不要给孩子吃零食，尤其不要喝饮料。另外按时吃饭，养成良好的进食习惯，不要一边跑一边吃一边玩一边喂，或者一边看电视一边喂饭，这是小儿厌食最常见的一些问题。要养成好的习惯，吃饭的时间一定要安静的坐那吃饭。另外要去除病因，看看宝宝厌食因为什么？是因为脾胃不和，还是因为有原发病没有治好，要去除病因，这样才能改变饮食习惯。其次是有一些精神因素，就是家长不要在饭桌上总是呵斥孩子或者老在饭桌上教育孩子，这样在饭桌上引起恶性刺激，造成饮食不喜不好，所以这方面也要注意。