涨奶疼痛难忍的缓解方法有饮食调理、改变喂养习惯等；可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁以减轻胀痛。涨奶是由于乳腺管不通畅，或乳汁未能及时排出，导致乳房内乳汁淤积，常常伴有疼痛。严重时可能出现乳房充血，甚至引发乳腺炎。可以尝试以下方法，有助于缓解涨奶现象。饮食调理：减少汤汁的摄入，服用大麦茶、花椒水等食物回奶。改变喂养习惯：可放慢断奶的速度，逐渐减少喂奶次数及量；减少对乳房及乳头的刺激，避免宝宝触摸乳房、吮吸乳头；此外要注意让婴儿把足够的乳晕含到口中，这样才能更充分吮吸乳汁。其他方法：局部热敷和按摩也可以帮助乳汁排空，促进乳腺管通畅。热敷可使被乳块阻塞的乳腺变得通畅，热敷温度不宜过高，以免烫伤皮肤，热敷后可适当进行按摩以增强效果。特别提醒：如果涨奶过于难受，可适当挤出少量乳汁或吸奶器吸出部分乳汁以减轻胀痛，但不能完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。如涨奶仍无缓解，则应及时去产科就诊，避免继发感染。

宫腔镜的手术属于手术的治疗，在术后医生一定会叮嘱病人一些注意事项。这些注意事项主要是针对于在这种检查，尤其是通过阴道的这种检查之后，预防造成盆腔等的一些感染。首先是当月要禁止同房和泡澡，其次在做完宫腔镜的当月，会叮嘱病人口服三到五天的消炎药，来预防盆腔的感染。还有在宫腔镜检查之后，有些人会出现阴道的流血，流血量如果超过或者达到月经量的一半，建议病人及时返院就诊。最后麻醉有可能会产生恶心、呕吐等症状，甚至有些人会出现一些过敏反应等，就是要随时出现，随时到医院来就诊。

乳房有硬块不一定是乳腺癌。因为乳房肿块分为良性的和恶性的。恶性的乳房肿块称之为乳腺癌。纤维腺瘤、积乳囊肿、乳头状瘤、脂肪坏死等，都是一些良性疾病。纤维腺瘤，很多小孩在青春发育期时，会因为激素不均衡从而造成了纤维腺瘤，甚至有多发的。快进入更年期时，有很多女性会有良性的纤维腺瘤。乳腺癌表现的大部分都是无痛性的肿块，比如活动度差，甚至有的患者表面会有橘皮性改变等，一旦发现有这种隐患时或自己不确定时，要及时到医院去就诊，在医生的协助下，通过B超、核磁、钼靶等等检查来明确的性质。

阴道镜检查主要是通过阴道镜的一个成像系统来观察外阴阴道和宫颈的病变。因为阴道镜的放大，可以到6到20倍，所以可以观察到一些肉眼看不到的病变，也就微小的病变。它主要还借助于两种药水，一个就是表面会涂3％~5％的醋酸，来观察宫颈和阴道的上皮，对醋酸的反应，如果表现为特别厚的醋白上皮，然后再定位做活检，就能够增加疾病诊断的准确性。还有一个药是叫复方碘溶液，涂完醋酸观察完以后再涂上碘，如果碘是正常的，原则上是着色的，如果它不着色，或者出现芥末黄的表现，就提示宫颈或阴道可能有病变。在这个部位做活检就非常的准确。所以阴道镜主要是阴道镜下的活检，是诊断宫颈和阴道病变的金标准。这是做宫颈和阴道是否有癌症或者癌前病变最可靠的方法。

如果女性得了阴道炎，特别是一些年轻女性，现在工作比较劳累、比较忙，也没有时间到医院去检查阴道炎，分泌物增多、也有味道了，随便到药房买点药，这是不可取的。因为阴道炎有很多种类型，比如有滴虫性的阴道炎，有霉菌性的阴道炎，还有细菌性的阴道炎等等。不同的阴道炎，用不同的药物治疗。有的炎症的治疗是相反的，比如滴虫性的阴道炎，它必须要在高酸的环境下才能杀死滴虫，而霉菌性的阴道炎，就是念珠菌性的阴道炎，特别是糖尿病的病人容易得这一种阴道炎，它必须要在碱性环境当中才能治疗这个疾病。所以如果你用错药了，疾病不但得不到治疗，反而会加重病情的发展，最后可能治疗不好。所以在得了阴道炎，出现了症状的时候，一定不要随便买药，一定要到医院去检查，由医生来确定你是什么样的情况，找出病原菌，来确定你的具体药物。