产后便秘是产后的常见症状之一，也是临床的多发病、常见病。因为在产后这一特殊时期，产妇的胃肠功能减弱，肠蠕动减慢，加之经过妊娠腹部过度膨胀，腹部肌肉和盆底肌松弛，产后体虚等原因，排便力量也会减弱，出现便秘的现象。对于产后便秘的女性，需要调整饮食，适当运动，再结合药物进行治疗。女性在产后，建议多吃含粗纤维的食物及新鲜果蔬，并进行适当的运动。另外，对于产后便秘的患者，在调整饮食和运动的基础上，还可以在医师的指导下选择四磨汤口服液进行治疗，四磨汤是一种中成药，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛的功效，对于产后便秘患者，可增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，且作用较温和。若便秘严重者，可配合乳果糖等药物联合治疗，有利于加快胃肠蠕动功能的恢复，改善便秘症状。除此以外，产后便秘的患者在日常生活中还应多喝水，每日定时排便，养成良好的排便习惯。

便秘是临床的一种常见症状，指排便次数减少，同时伴有排便困难、粪便干结等症状的疾病。许多便秘患者的排便次数每周少于3次，严重者甚至长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，粪便硬结如羊粪状。便秘患者应注意改善生活习惯，同时配合药物治疗缓解症状。便秘患者应多吃粗粮及富含膳食纤维的食物，同时要多喝水，避免过量高脂肪、高蛋白饮食。还应该培养定时排便的习惯，适当进行腹部按摩，促进肠蠕动。严重者可以在医师的指导下服用药物缓解症状，例如汉森四磨汤，这个药可以促进肠蠕动和消化液分泌，改善胃肠功能，对于多种类型的便秘均有一定的治疗效果，包括功能性便秘、老年性便秘、小儿便秘、阿片类止痛药所致便秘、积滞便秘、截瘫患者便秘、便秘型肠易激综合症、糖尿病性便秘等。若上述治疗方式均无法改善，且便秘的症状已经严重影响工作生活时，不能掉以轻心，建议前往医院，结合各项检查了解直肠和肛门的异常程度，选择合适的手术治疗方法。

便秘时可以来用决明子来辅助治疗，因为决明子主大肠经，有清热，润肠通便的作用。要治疗便秘，首先明确引起便秘的原因：1、因饮食结构不当导致的便秘，改善饮食结构增加含膳食纤维多的全谷物杂粮，足量饮水也是很重要的，以免造成大便干结，每日饮水不少于1700ml。2、因疾病因素导致的便秘，最快速的治疗方法就是要去除病因，及时治疗胃肠道的相关疾病。3、较严重的便秘，临床上常采取灌肠及各种形式的泻药来导泻，快速解决患者的痛苦。4、腹部按摩及中医的针灸效果也很显著。便秘要想彻底治疗需要从各个方面去改善。

便秘严重可能过使用药物帮助排便，然后通后针炙或者中药进行调理。便秘严重时，要急则治其标，缓则治其本。可以先用润滑型的泻药，例如石蜡或者甘油之类的药物，先帮助患者通便，其次再进行针灸或中药治疗。患者还需要养成良好的生活习惯，首先是饮食习惯，以清淡饮食谷物蔬菜水果为主，然后要养成良好的排便习惯。安排合理的作息时间，保持心情的舒畅，多进行体育锻炼。

可用补益脾肾、培本通便法。肾主五液，脾主散精，肾在下而主气化，脾居中而司运输，津液充，气化形，则大便调畅。脾失输布运化，肾湿温煦滋润，则大便便结，故益脾补肾，这个是治疗顽固性便秘的大法。脾虚中气不足，无力宣导大肠的气虚便秘，可用补中益气汤增当归尾，加肉苁蓉、威灵仙。肾阴虚中津亏可以用六味地黄丸汤加麦冬、怀牛膝、黑芝麻。肾阳虚气化失职可用济川煎加半硫丸。通常拟用肠通便汤治疗顽固性的便秘。