乳房肿块跟癌症并不是一个概念，乳房肿块就是在体检的时候或者患者做B超、钼靶检查时，发现结节样的改变，但是并不是所有的肿块或者说结节它就是癌症。通过体检发现这种肿块的特点是单发或者多发，它的硬度和活动度，跟周围的关系即容不容易推动来判断是良性还是恶性的可能。再有更重要的方式就是通过一些影像学的检查，比如B超、钼靶，来看肿块的一些相关特点如它的大小、周边光滑与否、有没有血流信号等等这些特点，来判断它恶性的可能性有多大。当然这些方式都不能准确的判断是良性还是恶性，最根本的方法是对肿块进行穿刺，穿刺以后把取出的组织进行一些处理，在显微镜下看取出的组织的特点是什么，它的细胞的特征是什么，从而来判断是良性还是恶性，再进行相应的治疗。因此乳腺肿块不一定是癌，但癌常表现为肿块，这是需要明确的一个概念。

乳房预防肿块需要定期体检，并保持一个积极乐观的生活态度，平时在工作中要调整自己的压力，并且要保持一个良好的情绪状态。乳腺肿块是临床常说的结节或者发展为更大的肿瘤，主要分为两种，一类是良性的肿块，另一类可能就是恶性的肿块。良性的肿块常见的就是增生和腺瘤，恶性的肿块常见的就是乳腺癌。建议40岁以上或者45岁以上的女性，需要定期在正规的体检机构进行乳腺的体检，这对于乳腺疾病早期发现和早期治疗最具有积极意义。在乳腺的体检中，有些女性可以在家中自检，通过自检的方式如果发现乳腺的肿块或者乳腺局部的问题，比如乳头的溢液或者湿疹样的改变，这时候也应该及时到医院进行就诊。

乳房硬块是有乳房的肿块，实际是在乳腺外科门诊当中可以是第二位最常见的就诊原因，第一位可能是乳房的疼痛，第二位应该就是乳房的肿块或硬块了。硬块多数情况下是乳腺团块样的增生。好多病人来门诊抱怨我乳房长了一个肿块，很惊慌失措，但她怎么发现，她我就一抓一捏，就觉得乳房有好多肿块，实际乳房的自查是特别的不可取的。专科的医生建议病人做自查时，都是应该十指抚平，十指并拢然后慢慢轻轻抚平自己的乳腺，由乳头向由内向外由中央向外周，如果抓捏，很多人就把正常的腺体组织会当成乳房的硬块了。也确实有乳房肿块，确实存在包括乳房的良恶性的肿瘤，包括乳腺囊肿，脂肪坏死，实际最担心的还是有没有乳腺癌。一旦自己不太确定是不是乳房长了肿块，第一时间还是要尽早到专科的门诊，找专业的医生来就诊。另外看看除了这种自认为的硬块以外，有没有乳头的凹陷，有没有局部皮肤的粗糙，像橘皮样变，酒窝征，有没有乳头的溢血，有没有腋下的肿块，这些常见乳腺癌伴随症状，如果不确定，还是建议尽早的进行专业的医学的检查最好。

多数女性乳房硬块属于增生性团块，方法：病人十指并拢，由乳头向外轻轻抚摸看是否有特殊突起；部分为纤维瘤、乳头状肿瘤、脂肪坏死、脂肪瘤等良性病变，若为乳腺癌，肿块较硬、活动度差以及表面不光滑，要做影像学检查明确。一、大多数患者自身发现乳房硬块是增生性团块，正常自身查体，建议病人十指并拢，由乳头向外轻轻抚摸，看有没有特殊突起。若自己拿不定主意，发现有硬块要及时就诊；二、硬块除最常见增生表现外，也可能有良性肿瘤，包括纤维瘤、乳头状肿瘤，脂肪坏死、脂肪瘤；三、乳腺癌，硬度更加坚硬，活动度更差，表面不是很光滑，此时要通过专科医生体检，通过科学影像学检查，最终借助穿刺活检、手术切除，最终判断硬块性质。

乳房有小硬块可能由于出现良性病变，有增生性团块或小结节。除这种情况之外，也可能由于乳房肿瘤或外伤引起。乳房当中的硬块，要根据具体情况进行综合分析，一般最为多见的是良性的增生性团块或脂肪坏死，虽然也很硬但是一般比较表浅。另外由于磕碰、或自行车把等硬物撞击形成的外伤也是很硬。最需要排除的，大家也是最为惶恐担心的，还是乳腺癌。乳腺癌绝大多数质地更硬，活动度也会更差，也是一个小硬块的表现。经过有经验的外科医生触诊，结合乳腺的影像学检查，乳腺的X光、乳腺的彩超进行诊断。如果bi-rads分类比较高，还应该做穿刺活检，或者做切除活检，明确病理学的诊断。排除乳腺癌，才是最科学的诊断方式。如果一旦确诊乳腺癌，还是要积极的进行更进一步治疗。