脑袋里滋滋的响，考虑是一个脑鸣的现象。脑鸣是指自我感听到了头脑中有声响，如水晃声、锣鼓声、虫叫、蝉鸣、嗡嗡声、风声鸣啸、机器隆隆声、潮水声、溪流声等等，多种多样。日夜无间，或夜轻日重。引发脑鸣的病因较多，主要有以下几类：1、脑部疾病：多发生于患有脑萎缩、脑中风、动脉硬化、脑供血不足等疾病的患者。2、全身性疾病：若患者本身存在有高血压、糖尿病、高血脂、甲状腺功能亢进等疾病也容易出现脑鸣症状。3、耳部的疾病：患者多存在耳鸣等症，这种耳鸣是耳内鸣响而非脑内鸣响，经过耳部的检查多能发现病变。4、心身的疾病：多与紧张、焦虑有关，如果长期的紧张、焦虑、工作压力大，就会出现脑鸣，但这种情况通过客观的检查常常没有什么发现。5、器质性病变：如果过去诊断为“神经官能症”“神经衰弱”“自主神经功能失调”等，现在经临床心理的评测，多数患者属焦虑症、抑郁症或强迫症等。6、其原因：如某些药物的使用亦可引起脑鸣。如庆大霉素、链霉素等。如果是年轻人出现了脑鸣，多考虑是压力过大、紧张导致的，通过放松休息可以缓解。如果是老年人出现脑鸣，多考虑是高血压、脑供血不足、脑萎缩、脑中风、动脉硬化等因素引起的。建议到医院进行系统的检查一下，明确病因，对因治疗，另外，平时还需经常的监测血压，注意休息，保持良好的睡眠状态，注意劳逸结合。

颈椎的两侧，在椎动脉孔里头过去一个椎动脉，走到颅内区支配脑部的血管，所以，这种情况如果受压，最主要就是脑部供血不足的表现，有可能急性的症状，一动情况下压迫了，有可能导致短暂的缺血、头晕、眼花、发蒙。再一个，长期椎动脉孔狭窄以后，导致压迫时间长，长期供血不足，也可能导致其他的问题，脑软化之类的情况，一个局部急性的压迫，还有可能导致突发摔倒，一压以后，供血马上不好，脑子就出问题了。出什么问题，就有可能开始出现站立不稳、摔倒这种情况。所以根据不同的程度，再一个，压的哪一个部位，椎动脉的走行从锁骨上发出来，一直再到颅内去，这一个走行还是挺长的，是在椎动脉孔的外边，还是椎动脉孔这里头穿过它，压着哪个部位是有关系的，再一个，压迫的是分内动脉，还是外动脉，压的哪一支，症状是不一样的。

脑供血不足和心脏是具有一定关系的。由于心脏的搏动能力减弱，射血分数不足，是有可能引起经过椎动脉进入大脑的血液不足，不能充分对大脑进行供氧功能的工作，这就是由于心脏因素引起的大脑供血不足，这类疾病多与心脏的原发病有关，可能是由于心律失常，心动过速等原因引起的，只需要积极治疗原发病，执行上恢复正常的搏动功能，就能对脑供血不足的症状起到明显的改善。除了心脏本身的因素之外，心脏当中的血流因素也可以对脑部的血供产生较大的影响，例如当有效血容量不足，也是可以引起脑供血不足的表现的。

脑供血不足，在药物治疗或者是其他的治疗方式之外，饮食治疗方法非常重要，针对脑血管病的危险因素及不良的生活习惯进行控制，脑供血不足患者的饮食应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质的原则。饮食治疗的基本原则包括：1、控制饮食量，忌暴饮暴食，建立合理饮食结构。2、均衡营养，合理控制碳水化合物（米、面类），脂肪，蛋白质（蛋清、鱼、瘦肉）比例。3、定时，定量进餐，每餐接近8分饱。4、高纤维饮食（冬菇黑木耳核桃花生黄豆绿豆燕麦片玉米面蔬菜等），利于控制血糖，减肥，通便。5、忌吸烟，限饮酒。6、饮食清淡，低脂少油，少糖少盐。主食：要吃粗粮、菜包子、饺子等低糖食品。不要吃粘米类、粥类、甜食等快速升高血糖的食物。辅食：要吃蒸、煮和炖等低油脂菜品，少吃熘、炒、炸、烤类多油脂菜类。宜吃煮蛋清、兔肉、禽类、瘦肉、海鱼（黄花鱼、晶鱼等）、海带、木耳等。不要吃蛋黄、鱿鱼、肥肉、内脏类（肝、肠、血）、奶油类高胆固醇食品。

脑供血不足比较常见，初步的症状多以头晕，头痛，恶心，呕吐，反复眩晕，视物晃动，天旋地转感等情况最为多见。而反复出现脑供血不足会造成脑部一些小缺血病灶的情况下，有可能造成轻度的肢体偏瘫，感觉障碍，共济失调。吞咽困难，构音障碍，不能做精细动作等情况。少见的严重脑供血不足会出现包括偏身舞蹈或偏身投掷症以及记忆功能逐渐减退，认知功能下降，步态异常等问题。通常这些症状在一周至两周之内会逐渐缓解，少有留存后遗症的情况，但脑供血不足的病因如果不能完全消除的话比较容易复发，而且会频繁发作，造成短暂性脑缺血发作的情况之后很有可能形成真正的脑梗死问题，上述的神经功能缺损症状持续时间较长，而且容易留存半身不遂，偏身麻木，吞咽困难，言语障碍等后遗症症状。