约80%以上高脂饮食人群可能会出现功能性消化不良症状。如在进食、牛奶、芝士等乳制品后出现症状，可能主要是由于乳糖酶缺乏，机体对乳糖不耐受，导致乳制品中乳糖不能被完全消化分解所致。包括动物内脏、肥肉，这些食物消化代谢的速度较慢，长时间大量摄入容易造成腹胀、腹痛。动物内脏是最容易被我们忽视的隐形高脂食物，为了避免摄入过多的脂肪造成胃肠不适，也要控制好动物内脏的进食量。另外，如果在烹饪时不注意烹饪方法，经常用油炸的方法烹饪食物，也容易造成不易消化的情况。

消化不良，有一小部分患者是不吃药是能好的，消化不良是一种临床症候群，它是由消化酶的减少、胃动力障碍，菌群失衡所引起的疾病。消化不良它主要分为功能性消化不良和器质性消化不良，其中器质性消化不良，如溃疡、胃癌等，我们需要用药，必要时进行外科手术，之后消化不良症状才能缓解。如果是功能性消化不良，有一部分患者我们通过饮食结构和生活习惯的调整是能好的，尽量吃一些易消化的软的一些食物，不要吃一些辛辣刺激的一些食物，不要喝浓茶、咖啡等饮料，饭后要进行活动，增加胃肠的蠕动，一部分患者是能得到好转的。

相信问这个问题的患者，肯定做了很多的检查，假如说胃镜的检查提示患者没有什么特殊的胃部疾患，它可能就是慢性的浅表性胃炎，或者是慢性非萎缩性胃炎这种疾病，这个时候才能够诊断患者是消化不良。消化不良有的患者会有腹痛很严重的症状，但是做了胃镜和B超之后没有发现任何病变，这个时候就考虑是功能性消化不良而导致的腹痛，可以给患者对症用一些药物。当然有的患者还会有早饱、恶心、嗳气、腹胀等等这一系列症状，但经过了胃镜和影像学的检查，排除了其他问题，都认为是消化不良引起的，这种情况首先可以给药物进行对症的治疗，使疾病得以痊愈。大家知道消化系统的疾病和饮食是密切相关的，当然和精神压力和所处的环境气候等都有关系；还有不良的生活的习惯、嗜好等，所以要想使消化不良治愈，一定要注意饮食，调整精神心理方面的因素，从而可以使消化不良得以治疗，得以治愈。

新生儿消化不良是常见情况，因为新生儿消化系统不成熟，其各种酶、消化功能都不完善，非常易出现消化不良。这是一种生理性情况，常见原因包括环境变化、喂奶偏凉，或孩子喂奶时咽下空气，宝宝腹部受凉，也都会出现消化不良，可以表现为吐奶、大便偏稀或偏绿。再有病理情况下消化道的畸形、幽门狭窄、肥厚、消化道梗阻、先天性消化道畸形，也会出现吐奶、大便紊乱等情况。如果频繁的呕吐、频繁的腹泻，这种情况不易忽视，要及时的带宝宝去相应的科室做检查，尤其是频繁的呕吐，要在专业的医生检查下，排除是否有消化道畸形，比如消化道先天性幽门狭窄，就可引起频繁呕吐。另外还要观察宝宝是否经常腹胀，排除先天性肠道有无巨结肠等情况存在，总之要勤观察，发现异常，及时就诊。

功能性消化不良指胃和十二指肠功能紊乱而引起的非器质性疾病。临床上会表现为上腹部的胀痛、饱胀、嗳气、恶心呕吐，或者食欲不振的症状。之所以称它为是功能性的，是由于这一类的疾病去做胃镜等相关检查，并不会发现胃部有什么明显的器质性病变，或者并不是其它系统的疾病引起的一些并发症。因此，对于该疾病的诊断，单靠症状难以鉴别。比如都是有上腹部胀痛，那可能是慢性胃炎引起，也可能是功能性的消化不良。所以临床上必须通过辅助检查，去排除肝、胆、胰、脾、肾等器官的一些器质性疾病之后再可进行诊断。