乐投平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

怎么祛除体内寒气

发布时间:2019-12-2461280次播放

视频内容:

使用暖水袋、双手搓热置于肚脐、红糖生姜水、艾灸、驱寒的中药、热性食物都有祛除体内寒气的作用。
一、肚脐是容易受凉的部位之一也是元气的部位,特别容易受凉,暖水袋或者双手搓热放在肚脐也可以起到驱逐寒气的效果。
二、红糖生姜水治疗痛经、驱寒的效果也非常好。
三、艾灸的方法,艾灸就是中医的热疗,通过在穴位,如足三里,通过温灸的方法也能驱寒,还有就是食用热性的食物,比如羊肉、生姜。另外驱寒的中药,如附子理中丸一可以达到温阳驱寒的作用。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

喝姜水放屁是排寒气的表现吗
喝姜水放屁就是排寒气的说法没有依据。喝姜水对于胃寒的病人,就胃中有寒气的病人,胃气虚弱的病人还有一定的效果。喝了姜水放屁是不是排寒气,说法是没有依据的。为什么会放屁,是肠道的胀气,肠道为什么胀气,是肠胃的排空功能,跟饮食也有关系,可能一些发酵的一些菌群等等,可能吃到一些豆类,或者是一些糖类的食物以后发酵也容易产气,所以并不是说排气就一定是排寒气,没有一定的关联性。
语音时长 01:35

2021-12-30

79412次收听

体虚怎么治疗
中医将体质虚弱称体虚,而体虚又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,所以体虚的治疗还需对症调理。
02:06
梅雨季、回南天怎么祛湿最有效
梅雨季、回南天祛湿要清淡饮食,每天抽出一定时间做运动,吃一些祛湿药物。回南天和梅雨天湿度大,甚至家具、墙壁都会冒水,身体也像“受潮”一样难受,全身酸懒无力、头重头昏。在梅雨季、回南天,身体除湿很重要。一、清淡饮食。生冷、油腻、肥厚、辛辣的食物都会刺激脾胃的功能。二、每天抽出一定时间做运动。运动出汗会增加水分的代谢,加速湿气的排出。三、如果湿气太重,需要吃一些祛湿的药物。在回南天,如果身体体内湿气比较重,又感受了风寒邪气,可以选用藿香正气口服液,祛湿兼顾扶正。
舌苔厚黄是怎么回事且口臭怎么办
舌苔黄且口臭一般与内热有关,比如口腔卫生差、急慢性炎症、过量吸烟者、全身性疾患者、神经衰弱者、睡眠时是否经常张口呼吸等,以及皮脂溢出性,多汗体质。此情况要查明原因对症治疗,如肝胆火旺盛者,可服龙胆泻肝丸。且平时生活中做好日常护理,尤其要注意口腔卫生,合理饮食,保证大便通畅。1、口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或较重的牙龈炎,牙周炎。2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎,尤其萎缩性鼻炎臭味比较明显。3、过量吸烟者,或经常喜欢生食大蒜等食物,经常暴饮暴食者。4、有全身性疾患,比如糖尿病、尿毒症、严重肝功能障碍、胃肠道疾患消化不良,以及肺部疾患(比如支气管扩张),血液病。5、情绪变化,神经衰弱者。6、睡眠时是否经常张口呼吸,导致口干性口臭。7、原因不明,但存在皮脂溢出性,多汗体质,而身体一般多强壮。
语音时长 02:20

2019-12-31

50132次收听

免疫力低下的症状
免疫力低下实际上是我们老百姓常说的话,它最直接的表现就是容易生病,由于各种原因是人体的免疫系统不能正常的发挥它原本的作用,使我们原本的功能开始下降,甚至不能抵抗病毒细菌,或者是人体处理损伤衰老变性死亡的这个自身细胞和处理体内突变细胞的能力下降。这样非常容易招致细菌、病毒、真菌等等,这个外来侵袭物的感染,导致我们这个患病的几率大大的增加,尤其是增加了患呼吸道和胃肠道疾病的几率,而且免疫力低下以后,由于我们的身体的恢复功能下降了。所以,导致我们恢复更慢,恢复的时间变得更长。而且很容易进行复发,那么免疫力低下的人,还容易出现劳累精神。不像以前一样充沛,就像我们中医所说的乏力,神疲,这样的这些症状,甚至出现体质虚弱。影响营养的吸收,导致营养不良。有一些病人还会出现睡眠的障碍,影响我们的整个神经系统。如果儿童长此以往,会导致身体和智力发育不良,成年人则容易诱发重大的疾病。
语音时长 01:40

2019-11-13

62004次收听

01:43
中医把脉能看出什么病
脉诊是中医诊病非常重要的诊断方法,正常脉象的次数以及力度如果适中,称之为平脉,这是正常的脉象。如果出现感冒等身体局部的表证时,出现的脉相对会比较浮,称之为浮脉。如果所患的疾病是在身体内部,呈现出来的脉象就是沉脉;如果脉虚弱无力说明是气血不足的虚证。中医把脉属于四诊中的脉诊,也就是切诊。很多人认为通过单纯的把脉就能诊断出是什么疾病,其实中医把脉确实能够帮助判断疾病的寒热虚实,但并不是所有的症状和疾病都可以单纯通过把脉诊断。单纯的脉象只是疾病临床表现的一个方面。
01:50
中医祛湿的方法
中医祛湿的方法主要是调脾胃,健脾祛湿,主要的方法有食疗、药物疗法、艾灸和拔罐治疗等。一,搭配中药材制作食疗药膳有改善湿气重的情况,它能发挥清热祛湿的功效。二,药物疗法。常用的健脾祛湿的中成药有参苓白术散、六君子丸,还可以用荷叶、决明子、陈皮煎汤代茶饮,也可以起到健脾利水化湿的作用。三,艾灸。艾灸可以起到祛湿、利湿以及调理气血的作用,可以艾灸中脘穴、足三里穴及丰隆穴。四,通过足浴及拔罐进行治疗,也有逐寒祛湿、疏通经络的作用。五,运动。运动出汗也是很好的祛湿气的方法。
肝火旺的表现
肝火旺的表现情绪的易激动,会导致消化道症状和咽痛,还会影响全身的气机调节。一、会表现出情绪的易激动。二、肝火旺的患者会出现肝火犯胃,甚至肝火上炎,比如口臭、口干。三、肝火旺还会影响全身的气机调节,全身气机不畅以后会出现大便干结,小便短赤的症状。肝火旺的病人一定要注意调节情绪,肝火旺的病人由于睡眠不好,还会加重症状,规律的生活对肝火旺的调整有很重要的帮助,肝火旺的病人不要吸烟、喝酒,调整好饮食,规律的作息,这些都会对肝火旺有很大的帮助。
语音时长 01:50

2019-07-12

63963次收听

中药延胡索功效与作用
延胡索这一种中药物,具有十分多的作用。能够对疼痛起到镇定止痛作用,同时一些患者出现失眠多梦的情况,也可以适当地服用延胡索来进行镇静催眠。并且一些人肠道健康出现问题,也不妨服用适当的延胡索来抑制体内的胃酸。
01:26
手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉通过食物、药物、按摩等方式调理。手脚冰凉往往与血液循环有关,需要促进循环,饮食方面多吃甘温食物,比如牛羊肉等,这些食物可以增加血液循环并增加能量。药物方面,甘温的药物尤其是活血化瘀、甘温活血的药物比如当归、黄芪,还有活血化瘀药物,都具有改善手足冰凉的作用。因为手足冰凉通常属于阳气虚或者气血循环不畅,应该加强运动;也可以做局部按摩,比如艾灸、针灸或局部温疗等。
龙胆草的功效与作用 清热燥湿,泻肝胆火。
龙胆草,作为一种传统的中药材,其功效与作用主要包括清热燥湿和泻肝胆火。
02:37
男性常见体质类型
男性常见的体质类型主要有两种,其一是痰湿质,其二是湿热质。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。表现为形体肥胖,尤其是腹部肥胖比较明显,大便容易发粘,出汗多而黏腻,手足心潮湿多汗,常感肢体酸困沉重、不轻松、面部经常有油腻感,嘴里常有黏或甜腻的感觉,平素痰多。由于男性抽烟、饮酒的情况较多,所以湿热质男性比较常见,表现为面部和鼻尖总是油光发亮,易生痤疮、粉刺,总是觉得口苦,舌苔黄厚。
排病反应有什么表现
排病可能会出现鼻涕多、痰多、多屁或排便多、排汗多、出现皮肤问题、食量增大、睡眠增多等症状。排病反应是病邪从深层向表层去排泄的过程中,它有很多途径排出身体,比如从上向下来讲,有时鼻炎的病人会表现出鼻涕很多;有的人痰很多;还有的人表现在多屁或排便多,这可能是体内沉积的宿便或者痰湿通过这样的途径排出;有的病人可能是排汗多;还有的人表现出在秋天容易出现皮肤问题,皮肤上长一些红斑、红疹、有瘙痒,甚至原有的皮肤创面会扩大,湿疹的面积会扩大或者是流水;另外还有些会有出现其他反应,可能是是食量变大,超过了正常的食量;有的人要闷头大睡。这样的反应都说明人体在动用正气,需要一个修复的过程,所以无论是食量增多还是睡眠增多,都是人体在自我调整自我修复的一个过程。
语音时长 02:44

2018-12-27

56919次收听

用醋泡脚有什么好处
一般情况下,用醋泡脚的好处有促进血液循环、排毒养颜、缓解疲劳等。具体分析如下:
地骨皮的副作用
地骨皮就是枸杞皮、枸杞根皮,可入药,具有凉血除珍、清肺降火等功效与作用,用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽。地骨皮应用的范围非常广,不过也有一定的副作用,下面来看看地骨皮的副作用是什么?