红肉类食物、面粉类食物、油炸类食物、酸度较高的水果、豆制品、香肠、鸡蛋、巧克力和糖果等，通常可引起餐后饱胀感；碳酸饮料、洋葱、豆类、香蕉和牛奶等通常可引起腹部胀痛；咖啡、芝士、洋葱、胡椒、牛奶和巧克力等通常可引起腹部疼痛。1.生硬的食物：如坚果、生水果，以及生的蔬菜等，可导致胃肠道的消化负担增加而出现消化不良；2.过凉食物：如冰镇饮料、冰激凌、凉水，以及冰镇的水果等可导致胃黏膜的血管收缩，从而降低胃肠道的消化功能而出现消化不良；3.油腻食物：如油炸食品、肥肉，以及肉制品等含有脂肪较多，脂肪在胃肠道消化过程中需要被分解、吸收，这个过程会增加胃肠道负担而出现消化不良；4.高蛋白食物：如鸡蛋、豆类以及肉类，大量蛋白质不容易被胃肠道消化而出现消化不良；5.辛辣食物，如辣椒、大蒜以及芥末等，由于该类食物可刺激胃黏膜，导致胃消化也分泌减少而出现消化不良。

眼睛模糊不清口干口苦的原因比较多。一般来说，服用某些药物、不良生活习惯、口腔疾病、肠胃疾病都容易造成眼睛模糊不清口干口苦。中医上认为，口干口苦多属于热证，具体原因还需要结合其他的临床表现来分析。引起眼睛模糊不清口干口苦的原因有很多，尤其是口干，多数是因为药物引起，如抗胆碱能药物阿托品、东莨菪碱，抗高血压药利血平、甲基多巴，抗抑郁药，抗甲亢药，镇静剂，利尿剂等。吸烟、饮酒、睡眠时间过晚、饮食习惯不良等，也易引起眼睛模糊不清口干口苦。一些口腔或其他系统疾病也可能造成口干口苦症状。口腔疾病包括口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎、舌炎等；消化系统疾病包括肝炎、胆囊炎、胆结石、胃炎、胃癌、反流性食管炎、食管癌等。此外，焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪及过大的压力，或者糖尿病等也可能会引起口干口苦。如果出现眼睛模糊不清口干口苦的症状，应及时纠正不良饮食和生活习惯，并到医院就诊明确病因，采取针对性的治疗。

我们知道在现在生活当中喝咖啡，其实是一个很常见的生活方式。工作压力大，喝点咖啡，然后下午提提神儿。从理论上讲，确实喝咖啡除了提神之外，它也有可能会刺激到我们的胃壁细胞，会刺激到我们胃壁细胞分泌更多的胃酸，然后减少粘膜的血液供应，甚至严重还会破坏黏膜的屏障。如果患者本身占有消化性溃疡或者酒精，或者长期服用阿司匹林、波立维这些情况的基础，那这个时候就有可能会进一步的加重消化性溃疡或者是胃黏膜屏障的损伤，那这个时候再喝咖啡就容易伤胃了。所以有消化性溃疡或者长期服用阿司匹林、波立维的同志就建议您少喝或者是不喝咖啡，实在要喝，也可以先吃一点胃黏膜保护剂。

哺乳期的宝妈出现腹泻的情况下是会影响到宝宝的。特别是细菌杆菌引起的拉肚子，会直接影响到宝宝，导致宝宝体内上火，抵抗力下降，甚至也会出现拉肚子的症状。女性在哺乳期出现拉肚子时，一定要及时的给予药物进行治疗，尽量降低对宝宝的影响。拉肚子比较严重时出现发烧脱水等症状时，最好暂时停止母乳，等拉肚子症状缓解以后，可以恢复到正常的哺乳。所以女性在哺乳期一定要注意合理的饮食以及合理的生活习惯，防止疾病的发生，由于细菌感染引起的拉肚子及时的给予抗细菌类的药物进行治疗，病症一般在三天左右是可以得到控制的。

胃胀的病人，最好不要喝茶，尤其是浓茶，因为浓茶能刺激胃酸的分泌，会加重胃部的不适。胃胀气的病人平时要注意饮食结构和生活习惯的调整，要少食多餐，避免暴饮暴食，不要一次性吃的太多，要戒烟戒酒，多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激，油腻生冷、油炸、排空延迟的食物。如果通过饮食结构和生活习惯调整，胃胀不见好转的话，查一下胃镜，进一步明确引起胃胀的病因，看是不是有溃疡、糜烂或者胃部肿瘤等一些疾病所引起，还可以用一些药物来治疗。如促进胃肠动力的药，盐酸伊托必利，莫沙必利等一些药物。