喝完酒如果发生心跳得特别快，首先要注意休息，放松心情，适当的多饮一些水以促进酒精的排出。当酒精经过代谢以后，大部分的人心跳会逐渐减慢而恢复正常。如果心跳持续加快，建议及时到医院就诊，明确心跳加快的原因，针对不同的原因进行处理。饮酒后心跳特别快可以是酒精使交感神经和心脏兴奋导致心跳增快。这种心跳增快随着酒精的作用消失就会恢复正常。如果是酒精诱发了快速性心律失常的发作如心房颤动等，有时即使酒精代谢后仍然不能恢复，需要给予抗心律失常的药物进行有效的控制。

经常晚上睡觉心跳加速失眠要针对不同的情况进行处理。如果是因为自主神经调节功能异常所造成的，需要自身进行积极的调节，避免紧张和焦虑的情绪，平时注意减轻工作和生活上的压力，避免劳累和熬夜，积极的参加一些适宜的运动和娱乐活动，夜间合理的睡眠，失眠的人要给予镇静的药物改善睡眠。如果是发生了快速性心律失常造成，要给予抗心律失常药物对心律失常进行控制，有些心律失常还可以给予射频消融手术治疗。如果是心力衰竭所引起，要给予控制心衰的药物对心衰进行有效的控制，同时积极治疗引起心衰的基础疾病。如果是甲亢、贫血等原因所造成，要积极的控制甲亢和纠正贫血的状态。

心律失常的临床表现主要有：第一胸闷、心悸、心慌，这主要是由于心律失常导致心跳的频率和节律发生了变化引起的。第二是头晕乏力，头晕是由于脑部的缺血引起的，乏力是身体其他部位缺血引起的。因为心律失常可以导致全身各个脏器的供水的减少。第三是气促，是由于心律失常导致脉搏输出量减少，从而使组织缺血缺氧，可以引起呼吸频率的增加，为了满足身体的需要，所以会出现的气促的症状。同时心律失常会引起一些严重的并发症，比如说猝死，室颤的病人会导致猝死。还有就是心衰、心肌缺血、血栓塞、最典型的是房颤，就会导致脑栓塞。

窦性心律就是心脏正常的跳动所表现出来的正常心律。正常人的心脏都是由窦房结发出的冲动而跳动，而窦房结存在心脏右心房上，由特殊的细胞团构成。窦房结可以自动地、有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张，以维持心脏的正常工作。人体正常的心跳就是从这里发出的，窦房结每发生1次冲动，心脏就跳动1次，在医学上称为“窦性心律”。窦性心律在心电图上可表现为在每一个QRS波前，都有一个相关的P波，P波是窦房结发放电活动激动心房形成的，QRS波是心室激动形成的，这说明引起心室激动的电冲动是由窦房结发放的。窦性心律是属于正常心律，不是疾病或者异常现象，根本就不用治疗。

心律失常患者平时应该注意保持愉快稳定的情绪、养成良好的生活习惯、良好的饮食习惯，做好自我监测的工作。1、要学会放松自己，不要过度的紧张。在精神因素当中，过度紧张是最容易诱发心律失常的因素，所以在日常的生活中，一定要保持一颗平常心，不要过喜过悲，更不要过怒，遇到事情要学会宽慰自己，这对于改善心律失常的症状都有帮助。2、要按时作息，保证睡眠质量，因为失眠的话很有可能会诱发心律失常，或者是加重症状。要适当的运动，不能不运动，但也不要过量运动，可以选择合适的有氧运动，比如游泳，打太极拳，慢跑等。3、良好的饮食习惯对于疾病的恢复会大有帮助。日常饮食要清淡，但也要注意营养平衡，避免吃辛辣刺激的食物，杜绝烟酒。4、因为很多的心律失常都会有先兆症状，比如会有心悸感，或者自己摸脉搏的时候会不规律或有漏跳的现象，最好到医院作进一步检查。