睡觉时腿突然抖一下，那是正常人经常遇到的一种现象，一般来说，这个原因是有两种可能。白天精神过于紧张，晚上睡觉的时候腿可能会抖一下。再一个就是白天的时候比较疲劳，比如大腿肌肉比较疲劳，这时候出现睡觉的时候抖，也是一种正常现象。上述的两种现象都是正常的，作为普通人也好，正常人也好，只需要去关注一下，并不需要特别的重视，也不一定到医院里找医生去看。但是必须提醒的是，腿突然抖，如果是经常发生，这可能要到医院里，找神经内科的医生或者骨科的医生，去看一看。比如经常出现的抖，出现于癫痫病人，可以看到，突然癫痫病人出现身体的抖动，但是这种情况应该说比较好鉴别，癫痫的病人，在突然出现抖这种情况，可能时间长了之后是持续存在，而不是说是间断的出现一次、两次，经常是出现一个比较持久的状态。再一个是老年的朋友，在晚上睡觉的时候，出现抖动或者是痉挛，后来变成持久，这种情况往往是骨质疏松或者是缺钙的一种表现。这也应该去医院里找医生看一看，查一查，是不是有了骨质疏松或者缺钙的这种临床疾病。这也非常好查，比如说骨质疏松就查骨密度，缺钙不缺钙可以抽血查一下，看一下钙是不是低，这是腿抽动的一个常见的原因。第二个原因，就是老年人往往因为年纪大了，肢体的功能比较差了，肌肉在受凉之后，经常会出现痉挛收缩，这种痉挛收缩在早期的时候，可能是偶发的，在比较重的时候，可能就是一种持久的、持续的痉挛状态，可能还伴随有疼痛。所以这种情况，病人可能也比较痛苦，应该到医院里找一下医生。

睡眠性癫痫会白天发作。睡眠性癫痫发作的时间多数是在夜晚，这是由于在夜晚大脑神经细胞放电阈值的数值会明显的低，但是在白天也会出现发作的现象。当患者出现睡眠性癫痫时，可以根据患者在发作的过程中出现的临床症状使用抗癫痫类的药物，能够控制住此类疾病的发作。但如果患者有白天发作的病情时，就不可选择开车类和操作机器类的行业，避免对身体和经济造成严重影响。而在日常患者还应按时到医院进行检查，做脑电图的检查，明确判断患者的病情程度，调整后续的治疗方案。

癫痫影不影响寿命，这是很多癫痫病人关心的问题，大多数情况下，癫痫不影响病人的寿命，但是统计学的分析，一百个癫痫病人和一百个正常人，癫痫病人的寿命实际上可能会要短一点，因为癫痫某种情况下可能会猝死，比如癫痫持续状态，抽得很厉害，缓解不了，这有可能会影响到寿命，如果经常发作，病人某一次发的厉害了，可能会误吸或者缺氧，有的病人发作一次就可能变成植物人，有的病人可能出现意外，掉水里、车祸也会影响寿命。总的来说，癫痫病人的寿命比正常人群要低，但是大多数情况下，一次两次发作或者偶尔发作不影响寿命，所以要尽早治好癫痫，否则，时间长了还是会影响寿命。

癫痫有各种各样的症状，有非常多的表现形式，一般人认为癫痫就是倒地抽搐、口吐白沫、四肢抽搐、羊角风，这只是其中的一种，它是癫痫大发作，即全身强阵挛。其实癫痫有很多的表现，比如病人可能会吧唧嘴、手摸索、愣神、发呆，有的病人会听到异常声音或看到异常东西，有的病人有上腹部的不舒服，有的病人脑袋里不舒服，有的病人恶心呕吐，这些都可能是癫痫的表现。癫痫是大脑的异常放电引起的脑功能障碍，癫痫放电激活哪一块脑区，就会表现出这个脑区的症状，人的各种体验、各种症状都是大脑来感受和体验的，所以说人的各种不舒服、感觉、症状都可以是癫痫的表现。癫痫的表现是非常多样化的，有的病人很典型，有的病人可能不典型，我们曾经就见过肚子疼诊断癫痫，在当地怎么也治不好，最后发现是癫痫治好的。总之，癫痫的表现多种多样，非常复杂。

癫痫病人首先要改变生活中的不良行为，如睡眠缺乏、过度劳累、饮酒、咖啡或浓茶；不宜做有危险的动作，如游泳、登山、跳伞等，在有陪护的情况下，集体的户外活动可以，如打保龄球、乒乓球、慢跑、瑜伽等；服用抗癫痫药物时要注意不能随意的停服、增加药量或减少药量，需要医生的医嘱，服药期间要定期查血常规、血红蛋白等；外出的时候要随身携带姓名、住址、联系电话、病史等资料，以备发作时方便候联系家人。