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月经不调如何预防

发布时间:2020-05-2658289次播放

视频内容:

月经不调的预防非常重要,因为月经不调的病因有很多,但更多的跟情绪相关,比如过度的焦虑紧张,或熬夜,月经就会出现紊乱,所以保持心情的愉悦、保持良好的生活习惯,是至关重要的。
二、不要随意的节食减肥,节食减肥,会导致人体的营养摄入不均衡,营养不良,就会导致雌激素的合成受阻、受限,出现月经紊乱。
三、要注意保暖。不要过度地吃寒凉刺激性的食品。因为,寒凉的食品,往往影响到,气血的运行,导致寒为血凝,出现寒湿内盛之症,可以导致痛经、闭经的发生。
四、要经常进行体育锻炼,才能够使人体的气血保持流通的状态,气血运行好了以后,也有助于卵巢功能的维持正常,就可以避免月经不调发生。

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大姨妈提前是什么原因
月经提前在中医上称为月经前期,是月经不调的症状之一。中医认为导致月经提前的原因多为气虚、血热所致。气血两虚是导致女性出现月经提前的主要原因之一,如工作压力大、过于劳累、饮食不节等,同时很多月经提前的患者还伴有肾气虚、脾气虚的症状,此类患者多表现为量少、色淡、质稀,同时还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。治疗应以补气、补血为主,可用乌鸡白凤丸。血热患者多为过量摄入辛辣燥热的食物,或情志内伤、肝气郁而化热等原因所致,血热所致的月经提前多表现为量多或少、色红、质稠,治疗应以清热凉血调经为主,常用牡丹皮、栀子、柴胡等药疏肝解郁、清热凉血。
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姨妈血块很多是怎么回事
姨妈血实际上是月经,正常的月经是下丘脑、垂体、卵巢轴生理调节控制下的周期性子宫内膜剥脱性出血。正常的月经周期、持续时间、月经量形成明显的规律性和自显性。月经血一般是暗红色的、不凝的,正常的月经量是20-60ml。当子宫有粘膜下肌瘤,有较大的子宫肌壁间内突肌瘤的时候,当子宫内膜息肉的时候,有子宫内膜异常增生等疾病发生的时候,会有月经量过多的可能性。月经量过多可以导致姨妈血块很多,当流产或不全流产,也可以导致所谓的姨妈血块很多。
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姨妈血是褐色是怎么回事
正常月经的周期是28-30天,持续的时间是3-7天,月经量多为20-60毫升。月经血一般是暗红色的,当月经量明显减少,月经血可以呈褐色、粉红色或者咖啡样,这个时候我们要积极的查找病因。早孕、先兆流产可能使姨妈血显示褐色的,可能是要流产。人工流产的次数过多或产后进行过刮宫,姨妈血也是褐色的。当精神过度紧张焦虑、压力过大、熬夜等,引起月经紊乱或月经过少等,都可以使姨妈血是褐色。一旦发现姨妈血是褐色,要及时调整作息时间、放松精神、缓解压力,必要时去医院就诊、治疗。
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大姨妈来了肚子胀怎么回事
多是因为宫腔内的血液排出不畅而引起的,一般情况下随着血液的正常流出,胀、疼就会缓解。但是也有一种,程度不是很严重不用去管它的正常现象。但是也有每次来了月经的时候都是很难受的,会影响到正常的生活工作,就是所谓的痛经。痛经就是在围绕着经期的前后,还有在行经期发生的小腹部的反复胀痛。反复指的是每次在月经的时候都会出现,当月经干净了就会好转或者是等血流得比较好的时候就好转。
吃了雌二醇多久来月经
吃了雌二醇以后并不一定就会来月经,女性如果出现停经的现象要看b超的子宫内膜厚度,当子宫内膜厚度可以达到零点八到一厘米以上,说明体内是有一定雌激素水平存在的,这种情况不需要吃雌二醇,需要给予孕酮来帮助子宫内膜从增生期转化为分泌期,再通过停药出现撤退性出血,促进月经来潮。但是如果女性停经超声下子宫内膜很薄,说明体内缺乏雌激素就需要给予雌二醇来帮助子宫内膜增生。同时还需要给予孕激素再来促进子宫内膜的转化,所以单纯吃雌二醇是不能来月经的,要同时配合孕酮来帮助子宫内膜转化撤退才会出现月经来潮。女性出现停经的现象,要根据具体情况来采取相应的激素治疗。
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半个月之内来两次月经正常吗
正常的月经周期是28天左右,如果半个月之内来两次月经肯定是不正常的。这属于月经失调,可能是内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、黄体功能不全、卵巢功能衰退等原因导致的。
盆腔炎的症状
实际上盆腔炎严格来讲,它分为两大类。一个叫急性盆腔炎,一个叫盆腔炎性疾病后遗症。急性盆腔炎,它的主要临床表现就是下腹疼痛、发热,同时伴有带下的异常。如果炎症它是发生在经期,比如经期发病,来月经的时候它发病了,它同时可以伴有月经量过多,甚至月经淋漓不干净。如果炎症很厉害、很严重。往往可以伴有像恶心、呕吐、腹胀、腹泻等这些反应。盆腔炎性疾病后遗症,主要是表现慢性的盆腔痛,另外可以出现不孕症、宫外孕,以及盆腔炎的反复发作。盆腔炎实际上分为这两大类,来进行治疗。当然对于盆腔炎来讲,如果是急性盆腔炎,治疗就一定要非常的彻底,而且一定要使用抗生素来治疗。对于盆腔炎性疾病后遗症的治疗,实际上更多的是采用中药,或者是中药的综合治疗。它各有优势,各有特点。
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月经不调的原因有哪些
正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束。雌激素和孕激素撤退,使子宫内膜功能层,受到破坏而脱落出的血。正常的月经周期,持续时间和血量表现为明显的规律性和自限性。当机体受内部和外界各种因素,如紧张、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病,环境及气候的骤变,饮食紊乱、过度运动,汹酒以及其他药物的影响时,可通过大脑皮层和中枢神经系统引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节和靶器官效应异常,而导致月经失调。导致月经不调的疾病有子宫内膜息肉,子宫内膜炎,子宫肌炎和良性肿瘤,如子宫肌瘤,卵巢肿瘤。还有生殖器肿瘤,如子宫内膜癌、宫颈癌,还有生殖道的损伤,如生殖道裂伤及阴道异物,以上均可引起阴道异常出血需要与月经不调鉴别。
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十天来一次月经要紧吗
十天来一次月经是否要紧,得根据具体的情况来判断。10天来一次月经通常都是不正常的表现,无论这次是不是来月经,都是属于异常阴道出血,但如果女性平时月经正常,突然出现两次月经相隔10天,而第2次出血量特别少,根本就不是正常的月经量,那这时就要考虑可能是排卵期出血导致。偶尔一次排卵期出血,不需要做任何的处理治疗,多是由于雌激素波动下降,导致少量子宫内膜脱落而引起的表现。如果女性在第2次出血前,服用过紧急避孕药,那这时根本不是真正的月经来潮,而是由于紧急避孕药引起的撤退性反应。如果女性是每个10天都出现月经来潮,其出血量基本类似,那这时就要考虑是卵巢功能早衰,或者是黄体功能不足而引起的表现,一般需要去医院检查彩超和激素六项来判断具体原因,然后进行调理治疗。
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月经第一天肚子痛由于子宫或盆腔有器质性的病变和子宫痉挛性收缩,导致了子宫缺血引起的。月经第一天出现肚子疼痛在医学上称之为痛经。痛经分两种,一种叫原发性,一种叫继发性的。原发性痛经是指女性盆腔和子宫没有器质性的病变引起的痛经。它多发生于年轻的小女孩儿,月经初潮后的一到两年。如果是原发性,与女性体内的前列腺素物质增加,有非常大的关系。因为这样的一些物质可以引起子宫平滑肌的高基础张力,节律异常,导致子宫平滑肌痉挛性收缩,子宫缺血产生疼痛。继发性痛经大多见于生育年龄的女性,这样的女性,都有子宫内膜异位症,或子宫腺肌症,是由于子宫内膜长在了子宫腔以外。这个部位,大多见于盆腔,卵巢以及子宫的肌层,等月经来时也会出现痛经这样的症状。
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月经期间吃布洛芬坏处
布洛芬属于一种激素类药物,是不适合在月经到来前服用的,否则有可能会导致女性的月经周期紊乱,还有可能会诱发内分泌紊乱。另外,还有可能会导致女性出现月经周期异常以及月经量异常的情况,还包括月经过多或者月经过少等等。
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女性的姨妈周期多会在21~35天,而且月经会持续3~7天。在来月经的时候,女性会提前几天,或者推后几天,只要在3天或者7天的范围内,就是可以接受的。在生活中,女性需要注意饮食,学会释放自己的压力,多参加户外活动,当身体好了以后,月经周期也就会变得越规律。
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月经期间能性生活吗
月经期间绝对不要进行性生活。在月经期女性会有经血的流出,这时候宫颈口是开放状态,所以这时候女性抵抗力相对来说比较弱。一般女性阴道有自净作用,阴道会分泌一些细菌,这些正常的细菌可以保持阴道为弱酸性环境,抵抗外邪的侵入,并且宫颈口呈闭合状态。但是在月经期,由于宫颈口开放,经血的冲刷使阴道的自净作用受到破坏,如果在这时候同房,就很容易导致一些细菌、病毒的入侵,造成女性出现盆腔炎。患者可能会表现为腹痛非常剧烈、发热。如果反复发作,还对女性会造成终身的伤害。
什么是月经不调
女性的生理结构,和男性不同,女性由于排卵的问题以及激素的影响,每个月都会出现子宫粘膜脱落的问题,这个时候就称为月经。但是很多女性,其实都出现过月经不调的问题,特别是作息不规律、经常减肥以及情绪波动大的女性,更易引起月经不调。
每次例假后都有几天臭臭的
女性经期的烦恼有很多,而且有很多女性在例假后都有臭臭的气味,这让女性都非常苦恼。想要解决这种症状,当然是需要对这方面的医学知识有更多了解的。女性经期需要注意的事项有很多,而且平时穿衣也要注意,不要穿太紧的衣服,不然很容易导致血液不畅。