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一天刷三次牙的危害

发布时间:2021-09-0164197次播放

视频内容:

一天刷3次牙,并没有直接的危害,刷牙一方面是要讲究次数,更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙。
只要掌握正确的方法,使用正确的刷牙工具,并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位,清洁到位,只有益处,没有坏处。当然要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙方法。每天刷3次牙,本身不会产生严重危害。一般建议使用巴氏刷牙法,做到每颗牙齿、每个牙面,都正确的清洁到,保证面面俱到,无死角、无缝隙的进行清洁。
另外在刷牙的时候,避免使用过大的力量,避免横刷牙。

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