接种新冠疫苗后是可以吃牛肉的，不过不建议大量食用。牛肉中含有较为丰富的氨基酸和蛋白质等，适当食用可增强机体抵抗能力，并不会对新冠疫苗接种产生影响。建议接种新冠疫苗后调整既往饮食结构，饮食主要以清淡易消化、优质蛋白、新鲜蔬菜瓜果为主，保证营养均衡。同时调整作息时间，避免熬夜，精神紧张，不良的心理因素，要放松心情，适当运动，可有效增强自身免疫力。新冠疫苗的接种是使机体产生抗体，而达到预防新冠病毒感染的目的。通过以上的建议可有效减轻或者帮助接种者度过因接种新冠疫苗所产生的不良反应阶段。

德尔塔病毒感染的病人可以有胸腔疼的临床表现。德尔塔病毒主要侵犯的就是呼吸道，如果病毒侵犯到肺脏，出现了肺炎的时候，病人就可以有胸闷、胸疼的临床表现，同时还可以有咳嗽、咳痰的肺炎表现。重的病人甚至可以出现呼吸困难、低氧血症、甚至出现呼吸窘迫综合征，还可以出现严重的并发症，比如脓毒症休克，多功能脏器的损伤。所以，德尔塔病毒感染的病人，会出现胸痛的症状，因为肺部是病毒最主要侵犯的靶器官，还可以引起严重的一系列并发症，需要积极的隔离、治疗。

德尔塔病毒感染可以引起喉咙不舒服，这些现象与原来的新型冠状病毒肺炎有所不同。原来的新型冠状病毒肺炎早期的临床表现最常见的就是发热、乏力、干咳。但现在的德尔塔病毒感染引起来的早期临床表现不典型，它可能仅表现为乏力、肌肉酸痛等症状，而且还可以常常出现喉咙不适、肌肉酸痛、流鼻涕等这种重症感冒的症状。病人有可能没有发烧这些临床表现，都很容易误诊为上呼吸道感染。临床上应该引起足够的重视德尔塔病毒感染者，除了喉咙不适的症状以外，随着病情的发展还可以出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等这种肺炎的临床表现，而且它的症状可能要比原来的新型冠状病毒肺炎要重一些，治疗时间也相对会长一些。

可以利用酒精将德尔塔变异毒株消灭。但是需要注意，酒精的浓度有一定的要求，通常需要达到75%以上，才具有消灭德尔塔毒株的能力，但是也不一定会将德尔塔变异毒株彻底清除。除此之外，也可以尝试通过高温煮沸法，将物体表面的德尔塔变异毒株消灭。这两种方式都是比较有效的，尤其是外出回家之后，可以使用酒精对双手进行消毒。但是酒精在使用的过程中要远离明火，以免造成火灾。除此之外，对于德尔塔变异毒株，最为有效的预防方式仍是接种新冠疫苗，能够大幅度降低感染风险以及重症率、死亡率。

德尔塔病毒的转阴时间一般是14~15天。德尔塔病毒的病毒载量非常大，转阴的时间比以前明显延长，而且危重型和重型患者的比例在老年人身上比较高，发病迅速，尤其是危重型的患者，病情进展比较快。病情较轻者，核酸转阴的时间也有所延长，大多14至15天才有转阴的情况，但是变异之前的新冠病毒，可能10~14天就有大批转阴。由此可见，德尔塔病毒是非常凶险的，不仅转阴的时间比较久，而且潜伏期非常短，传播性较强，更易在人群中传播。因此平时加强个人防护至关重要，同时还要尽快接种疫苗。