乐投平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

肩周炎推拿治疗手法

发布时间:2022-08-2467849次播放

视频内容:

肩周炎推拿治疗手法一般可以选择滚法、揉法,甚至可以用拿法来进行调理,一般均为寒邪侵犯肩关节,引起的运动受限,尤其是在夜晚更疼,可以在家治疗,也可以选择拿法。
用两手拿法或单手拿法,拿的时候要注意用拇指和另外四指做像鸭嘴形的钳法,指尖关节发力,这样肌肉能起到放松作用。
揉法就是针对肩部肌肉用大鱼际去揉一揉或针对肩关节周边的肌肉进行环形揉动。
还有稍微难度大一点的滚法,就是用小鱼际吸附住做向外侧的滚动,也有手腕向前送然后再回收,就像一个瓶子,在肩部进行环形按揉,这几个手法都可以对肩周关节疼痛部位周边的肌肉进行放松治疗。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

印堂穴
印堂穴的位置印堂穴在我们的头部在两眉中间,在我们的头正中线上。印堂穴如何取穴印堂穴在我们的头部,在两个眉毛的正中间,在我们头部的人体正中线上。印堂穴的功效印堂穴可以调整我们的神志,对失眠,紧张,焦虑都有很好的缓解作用。可以治疗头疼,以及鼻炎鼻窦炎导致的这种头部的困胀压迫感,还对过敏性鼻炎鼻窦炎有很好的疗效。它还可以明目,安神,对小儿的惊风也有很好的治疗作用。还可以醒神,开窍。印堂穴最合适的理疗方法印堂穴理疗可以针刺,刮痧,按摩和艾灸。针刺时,先把皮肤提捏起来,然后用一寸的毫针,沿着皮肤表面平刺,进针0.3-0.5寸,以局部胀感为度。刮痧时,用刮痧板的角去刮,沿着皮肤刮治,对于头疼,视物不清都有很好的效果。艾灸时,一般用艾条,距离皮肤5-10公分,采用回旋灸和温和灸,以局部发红热力渗透为度。推拿时,可以采用揉法。印堂穴理疗的频率及最佳时间印堂穴理疗的频率与病症的程度有关,重时一日一次,症状缓解后,一周1-2次。印堂穴的禁忌针刺时要采用平刺,不能直刺。按摩的时候,手法不要过重,禁忌暴力按压。
语音时长 02:54

2022-02-17

80905次收听

神封穴
神封穴的位置神封穴位于我们的胸部,在第四肋间隙,距离胸部的正中线两寸的位置上。神封穴如何取穴先找到两乳头,两乳头连线,跟正中线的交叉点是膻中穴,膻中穴跟一侧乳头之间一半的这个距离,就是神封穴,神封穴的功效神封穴有很好的宽胸理气的作用,可以治疗咳嗽,喘,胸闷等,还可以治疗乳腺病,如乳腺增生。神封穴最合适的理疗方法神封穴理疗一般采用针灸和按摩。针灸经常采用平刺或者是斜刺的方式。按摩时,通常采用揉法,以及点按的方式。神封穴理疗的频率及最佳时间根据病情,重时一日一次,症状缓解后,一周1-2次。神封穴的禁忌不能用针直刺,通常是平刺或斜刺。按摩时不能暴力按摩,防止引起肋间肌肉的损伤以及软组织损伤。
语音时长 02:18

2022-02-17

79420次收听

04:01
照海穴
照海穴位置在我们的足内侧,在内踝尖的前下的凹陷。照海穴如何取穴首先摸到我们的内踝,内踝是圆圆的骨头,内踝尖的前下方凹线处,就是照海穴。照海穴的功效照海跟其它穴位相配,比如说照海跟列缺相配起来,它可以用于慢性的咽喉炎,比如说像咽喉的干燥,日间轻夜间重这样的一些病症,它有滋肾水,益肾阴的作用,它对月经的疾病,以及生殖系统疾病有一个良好的调整作用,它对于痛经,小便频数,它有治疗的功效,可以对失眠起到一定的辅助治疗作用,照海配申脉,它可以缓解失眠,它对局部的病症,比如说像下肢的内踝的扭伤,局部的肿痛,它都有起到很好的治疗的功用。照海穴最适合的理疗方法通常来说是采用针灸的方法,一般来说是用一寸的针进行针刺,进针大概是0.2-0.5寸左右,也可以采用艾灸的方法,采用温和灸,以及回旋灸的操作术式,点燃艾条,艾条距皮肤的距离大概是5-10公分,然后我们点燃艾条,对准穴位进行熏灸,以局部的皮肤红润以及热力渗透为度,也可以采用按摩的手段,以拇指的指腹,按住穴位进行回转旋绕的揉法,也可以采用按法去治疗。照海穴理疗的频率及最佳时间可以采用时间比较长一些的频率,因为它需要滋肾阴,它用于慢性的疾病,症状重的病人,我们每天大概治疗一次,症状改善之后,频率可以逐渐的拉长,一周治疗1-2次都可以。照海穴的禁忌阴虚火旺的症型,它是禁忌去用灸法的,它深部就是关节,因此,无论我们针刺,或者是我们推拿,都不能够过深或过重,照海穴本身,它刺激量比较大,因此,像经期以及孕期的妇女,一般来说要慎用此穴。
03:13
大敦穴
大敦穴位置在我们的足大趾上面,在足大趾末节的外侧,距趾甲角0.1寸的位置上。大敦穴如何取穴大敦穴位于我们的足部,足大趾的靠近第二个脚趾的这一侧,靠近小指这一侧是外侧,距趾甲角横0.1寸,纵也是0.1寸的位置,这就是大敦穴。大敦穴的功效大敦穴对于肝经的病症是起到很好的调整作用,它有调神志的作用,它可以缓解神志的疾病,有疏泄肝经之气的作用。大敦穴最适合的理疗方法首先来说是用针刺的方法,把它消毒之后,用点刺的方式进行,也可以留针,碰到了急性的昏迷的病人,也可以在这个位置进行点刺放血,也可以采用按摩的方式,采用拇指的指腹,去揉大敦穴。大敦穴理疗的频率及最佳时间大敦穴的使用,要看病情的轻重缓急,一般来说像大敦穴的放血,以及留针的刺法,是用于急性的症状,如果说是治疗少腹的聚集,每天治疗一次,症状改善之后可以延长频率,比如说一周两次左右即可。大敦穴的禁忌大敦穴靠近趾甲缘,因此,在治疗的时候,一定要严格消毒防止感染,要注意糖尿病病人,糖尿病病人末梢循环很差,在这个地方针刺,特别要重视消毒,以免造成不必要的损伤,造成糖尿病足。
02:32
按摩肚子有什么好处
按摩肚子有什么好处,腹部是中下焦的所在地,所以按摩腹部可以疏通腹部的经脉,调整脏腑器官,像腹部的器官有脾胃肝胆,有肾和膀胱、有大小肠,还有生殖器官,可以调整这些脏腑器官的功能。通过腹部的按摩,能够改善下面这些症状,比如胃肠方面、像胃疼腹痛,胃脘部、腹部的胀满,有的人爱打嗝、反酸,也有一些人是腹泻、便秘,这些可以通过按摩腹部来改善。另外按摩腹部对于生殖系统的疾病,比如像女孩子的月经不调、痛经,以及很多人说下腹部的虚寒,腹壁冰凉,通过按摩都能够有明显的改善作用。
中指有什么穴位
中指主要有两个穴位,第1个穴位就是中冲穴,第2个穴位就是肺心穴。这两个穴位也会有不同的症状,当出现比较疼痛的情况,那么就表明这两个穴位方面所对应的身体也会出现一定的疾病,第1个穴位它能够治疗中暑和消化不良等的情况,肺心穴治疗神经性引发的疼痛。
肚脐上方是什么穴
肚脐从本质上来讲是脐带脱落之后的疤痕,但肚脐在医学上被称为神阙穴,按摩肚脐眼对人体的脾、肝、肾、肺、心等器官都是有好处的,肚脐医学上是神阙穴,人体的穴位有很多,而肚脐眼是唯一一个肉眼可见的穴位,因此也对我们的身体健康起着至关重要的作用。
商阳穴怎么按摩
为了有效达到养生保健效果,不少人都会选择按摩穴位的方式,不过在按摩时,每一个不同的穴位都有着一定的区别,如果想要按摩商阳穴,首先就应该沿着肌肉按摩,另外也应该用中指去按摩,把按摩的时间控制在2分钟到5分钟之内,除此之外也需要了解一些禁忌事项。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比较多的,比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外,还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等,可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩,可以对身体起到很好的调理作用。
合谷穴是什么
合谷穴是人体手阳明大肠经上的一个穴位,它的位置是在手的背侧,第二掌骨的中点下缘位置。在按压合谷穴的时候,有明显的酸胀感觉,它是非常常用,治疗的疾病范围也很广,主要作用是疏风、清热、解表、活血、止痛,可以用于治疗一些头痛、牙痛、咽喉肿痛等,还能够治疗月经不调、痛经这些病症,还能治疗一些皮肤科的疾病,以及治疗上肢的麻木、疼痛等疾病。
语音时长 01:17

2019-02-14

60547次收听

外关穴有什么作用与好处
外关穴的作用主要是疏风清热、活血止痛、通经活络。外关穴主要治疗感冒、发热等热病,还有头痛、耳鸣、耳聋等这些头面和五官科的病症;还可用于肋间神经痛和颈肩部的疼痛。另外,外关穴还可用于上肢的麻木、无力和疼痛这些病症。平常也可自己在家里揉按外关穴,都可缓解耳鸣、耳聋,还有头痛的这些症状。所以,在临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、落枕、急性腰扭伤等症状;还可与阳池、中渚治手指疼痛、腕关节疼痛。
语音时长 01:13

2019-02-14

68047次收听

气海穴有什么作用与好处
补肾固精、温养益气、强壮体质。气海穴是人体重要的一个养生保健的穴位,它具有补肾固精、温养益气和强壮体质的作用。在临床上的应用非常广泛,可以用针灸和针刺的方法来达到治疗的目的。气海穴主要用于治疗的疾病有:第一,气虚所导致的一些疾病,比如虚脱、乏力等;第二,治疗生殖和泌尿系统的疾病,比如月经不调、痛经、不孕症、闭经、阳痿、遗精和小便频数,或者是遗尿等症状;第三,治疗腹痛、腹泻和便秘这些腹部的病症。所以,照海穴是一个养生保健强壮的穴位,临床治疗效果较好。
语音时长 01:43

2019-02-14

61980次收听

02:57
气海的作用与好处
补肾固精、温养益气、强壮体质。气海穴是人体重要的一个养生保健的穴位,它具有补肾固精、温养益气和强壮体质的作用。在临床上的应用非常广泛,可以用针灸和针刺的方法来达到治疗的目的。气海穴主要用于治疗的疾病有:第一,气虚所导致的一些疾病,比如虚脱、乏力等;第二,治疗生殖和泌尿系统的疾病,比如月经不调、痛经、不孕症、闭经、阳痿、遗精和小便频数,或者是遗尿等症状;第三,治疗腹痛、腹泻和便秘这些腹部的病症。所以,照海穴是一个养生保健强壮的穴位,临床治疗效果较好。
02:02
肩贞穴的作用与好处
肩贞穴可以缓解肩部疼痛、治疗肩胛骨疼痛。肩贞穴作为小肠经的一个腧穴,对于头面五官,比如耳鸣、耳聋、眼睛的疾病、目赤肿痛或者口角歪斜等等,也有辅助治疗的效果。肩贞穴是临床常用的治疗肩部疾患的穴位,它可以用于缓解肩部局部疼痛、麻木、无力以及肩膀的活动受限,这是它最主要的作用。肩贞穴也有用于治疗肩胛骨疼痛,以及后背疼痛的作用。