月子里是指产褥期。产褥期是可以喝白开水的，但应控制水温，避免过冷或者是过烫。白开水中没有色素、病菌，适当饮用不会对咽喉、口腔、胃肠产生刺激，并且对女性的乳汁分泌、身体有一定好处，白开水还能把氧气输送到人体的内部，可以为女性补充人体流失的水分和氧气，有助于促进人体的新陈代谢。除此之外，喝白开水能稀释尿液、减少炎症出现的风险，因此，喝白开水对女性的身体有利。在女性喝白开水时，应控制白开水的温度，需要避免过冷或者是过烫，以免对女性的身体造成刺激，不利于身体的恢复。产褥期可以适量喝白开水，同时还需要注意休息，避免熬夜，及时摄入含有高蛋白的食物，可以提高女性的免疫力，促进身体的恢复。如果身体出现不适，建议及时就医。

妊娠初期通常指的是妊娠早期，孕妇在妊娠早期一般能吃藕，有助于改善胃肠不适的症状，但需注意适量食用，以免导致身体出现不良反应。藕含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、碳水化合物等。适量食用对人体健康有益。通常孕妇在妊娠早期可以吃藕，藕有助于缓解胃肠道不适，通常可以增加食欲，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。但是，需要注意的是，一次食用过多的藕可能会导致腹泻。藕是一种凉性食物，如果一次食用过多，很容易引起胃肠蠕动异常、腹胀和腹痛等不适症状。孕妇在妊娠早期可能身体体质较弱，也可能出现宫缩和先兆出血等症状。平时要养成良好的生活习惯，同时也要注意饮食上营养搭配均衡，并注意保持心态平和，有利于身体恢复。如果病情较为严重，需及时前往医院。

很多孕妈在见红后并没有很快临产是常见现象。孕中后期，由于子宫增大，胎头开始下降，孕妇常有各种先兆临产表现即假临产，有的会有见红，有的会肚子发疼发紧，此为假宫缩。假宫缩和见红是临床常见的先兆临产症状，先兆临床症状预示可能近期临产发动，在三十七周后随时可能自然临产，但无固定时间，只需要观察胎动、胎心即可。当宫缩逐渐增强，宫缩间歇期逐渐缩短，内诊检查宫颈口扩张，宫颈管缩短，才是真正的临产。若阴道出血是鲜红色的，而且出血量较多，要及时到医院就诊，鉴别是否胎盘早剥或其他并发症。

医院判断怀孕的方法，第一是查尿，查体内分泌的人绒毛膜促性腺激素简称HCG的定性检查。HCG主要是来源于人的滋养叶细胞，就是怀孕以后细胞的分泌。除了定性检查，还可以抽血检查。HCG及孕酮的检查，不是常规检查，但是在没有B超能够看到胎芽、胎心以前，有一定的参考价值。医院进行怀孕的最直接诊断，是靠超声的检查，一般的情况下，在停经6周左右可以做B超检查，阴道超声大约5周左右就可以看到孕囊，一旦发现卵黄囊，就可以证明是宫内孕。当然在这个过程中也要警惕异位妊娠的可能。

优生四项检查如果出现阳性，有可能会影响胎儿的发育，要区别对待。一般是检查IgG和IgM两种，如果单纯的IgG阳性是不会影响胎儿发育的，属于正常情况，但如果检查IgM阳性，说明有近期感染，一般建议要给与相应的特异治疗，待IgM转阴之后才可以怀孕。因为如果IgM阳性，说明有近期感染，这时如果怀孕，感染微生物有可能通过胎盘，影响胎儿的生长发育。所以优生四项检查要分IgG和IgM两类，要做出区别对待。一旦IgM阳性，要给与相应的特异治疗，待转阴之后再妊娠。

牛肉干当中含有大量铁质，孕妇适当的吃一些能够改善孕期缺铁性贫血。牛肉干也有助于消除水肿，减轻孕期浮肿的现象。除此以外，牛肉干当中的氨基酸成分较多，胆固醇和脂肪含量较低，可预防心脑血管疾病。

女性在怀孕三个月左右出现心慌一方面属于正常的孕期反应，是由于怀孕后血容量不断增加，心脏搏动输出量变多，心跳明显加快的原因出现心慌。另外，也有可能是病理性的原因，如果在孕期合并患有心脏病也会出现这种不适感，这时需要及时到医院做相关的检查。

很多孕妇在怀孕之后根本就不懂得应该注意什么，这才导致自己出现先兆流产的情况，危害到个人健康，其实要想真正生出健康的宝宝，首先在怀孕之后的前三个月，一定要节制性生活，仔细观察个人的症状，另外也应该定期的补充叶酸，除此之外不要盲目的进补。

很多准妈妈们都很困惑，孕妇如何护肤的问题，其实怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，因此孕妇更需要护肤，但为了安全最好选择无添加、孕妇专用的基础护肤品。

孕前检查需要先提早了解一些知识，比如检查当天禁水、清淡饮食、B超憋尿、X线检查不带金属纽扣、检查避开月经期等，孕前检查是优生优育的重要手段，平时一定要积极配合医生的检查及治疗。孕前检查大多是在孕前3-6个月之间进行，如果检查期间发现异常情况要及时去医院干预治疗。