嘴里经常长溃疡就是俗称的嘴里经常长口疮，在临床上既要叫这个复发性口腔溃疡，为什么叫复发性口腔溃疡，因为很多患者自己亲身得这个病，也知道我长这个溃疡可能过一两个月又重复复发了，这个病一个特点，就是有一个反复地频繁发作。这个口腔溃复发性口腔溃疡，一个病因是什么，这个因素实际上到现在还没有非常明确的去去知道到底什么引起的，但是总地来说，这些因素可以分为几下，以下几个方面，各位这个朋友可以把自己的这些因素归纳一下，看自己符合哪些方面，第一，就是一些全身性的因素，全身心的因素有哪些说长期的一有一些这个营养方面的不良，缺乏一些维生素，很少吃这些蔬菜水果，导致维生素的缺乏，这个就会引起一个口腔溃疡。第二个，就是一个长期的生活压力大，生活紧张，经常发现来就诊的很多患者是这个高三的学生，或者即将高考，或者是刚进入社会的大学生，刚进入社会的一些年轻人，他们反而更容易起这溃疡，和他们的这个紧张压力大是直接相关的。第三，还有一些免疫性的因素。第四还有一些这个就是激素之类的，就比如说有些妇女，她妊娠期激素水平不一样，她也会经常的这个有些复发性的口腔溃疡，除此以外，要说一些局部性的因素，有一些老年人来了以后，发现他这个口腔溃疡经常局限在这个舌头的舌，舌，妇舌侧腹这，就是因为他这个，比方说他有假牙，这个假牙可能不是很光滑，他每次舌头运动的时候就会进行磨擦，造成一个创伤性的溃疡。另外有一些人他嘴里有一些牙冠是残冠，但是他没有去修理，导致这个牙冠的边缘非常锋利，知道的舌头在运动的时候会经常碰到这个牙冠，就会引起创伤性的溃疡，这些这些因素如果知道的话，就尽量去避免，尤其创伤性的溃疡，可以把溃疡相就更重的方向去发展，只要把这个到医院，把这个牙齿或者是把的假牙调一调，立马就能治愈。对于口腔溃疡的治疗方面，就要针对刚才说的一些因素，看看自己就是去对证一下，看自己属于哪方面，如果全身性的因素，就是适当的调节一下自己的作息规律，能够起到很好的效果。

口腔溃疡有可能是免疫力低下，免疫力低下会引起口腔溃疡，所以日常生活中建议多进行运动，增强自身免疫力。口腔溃疡的病因有很多，如免疫力低下，缺乏维生素或者微量元素，创伤，熬夜，工作压力大等，大多数是因为免疫力低下和缺乏维生素等引起，建议平时多吃些富含维生素高蔬菜或者水果，多喝水，饮食上建议以清单为主，不要吃些烧烤，油炸或者腌制的食物，以免刺激溃疡处粘膜，引起疼痛。口腔溃疡一般没有症状。可以不用进行处理。如果口腔溃疡疼痛，可以进行使用口腔溃疡散剂。

盐不能治疗口腔溃疡。盐虽然可以杀菌，但是盐的浓度太高，直接放在溃疡的伤口上会有剧烈疼痛的，可以使用生理盐水漱口，也可以起到杀菌的效果。口腔溃疡是自限性免疫系统疾病，如若不处理口腔溃疡，一般一周到两周左右就可以自愈。如若口腔溃疡疼痛，可以使用些溃疡散剂或者贴剂。口腔溃疡病因很多，缺乏维生素、免疫力底下、工作压力大熬夜、工作紧张等。建议平时多吃些富含B族维生素的蔬菜和瓜果，可以适当补充些B族维生素，多进行锻炼，增强自身免疫力。

如果是维生素C缺乏导致的口腔溃疡，服用维生素C泡腾片是有效果的，但是引起口腔溃疡发生的原因较复杂，存在明显的个体差异，发病因素有很多，是多种因素综合作用导致，所以维C泡腾片治疗口腔溃疡的效果也是因人而异的。最好明确引起口腔溃疡的病因，对因治疗效果显著。当口腔溃疡出现时，适当的用维C泡腾片泡水喝，是可以的，能提高机体免疫力，但注意不能过量。平时要注意摸索口腔溃疡复发规律，寻找复发诱因，避免和减少诱发因素的刺激，注意调节生活工作节律，调整情绪，均衡饮食，少吃刺激性食物。

对于复发性口腔溃疡的治疗，因为我们所知道复发性口腔溃疡，它的病因不是很清楚，而且它一般1到2个星期能够自愈，所以我们一般不需要全身用药，只要是局部对症处理。我们目的就是为了镇痛，促进溃疡，尽快愈合。局部处理，我们可以用棉签蘸百分之二点五的金霉素甘油，或者是百分之二的地卡因表面麻醉剂，涂抹溃疡表面就可以了。当然对一些长期偏食的病人，或者是因为消化功能不良进食困难，摄取的维生素B族或者是微量元素比较缺乏的病人，在溃疡期间适当的补充维生素B2族B族或者B2，或者口服葡萄糖酸锌，也是未尝不可。可以含化一下，比如像西瓜霜类的药中药制剂也是可以的。