肌腱炎的恢复要根据肌腱炎得病时间长短以及患者平时劳损的程度来定。对于新发的肌腱炎，患者大概需要2至4周的时间能够恢复；对于陈旧性的或者是反复发作的肌腱炎，可能需要时间会比较长，有的时候甚至是好几个月才能够逐渐恢复。每一个患者所患疾病的原因以及持续的病程长度都不太一样，因此每一个患者恢复的时间长短都会存在区别。尤其是有患者在得病以后，由于工作或是其特别原因，患者的肌腱本身并不能在第一时间得到很好的休息，所以可能会产生肌腱的炎症，从急性变成慢性的这样一个过程，久而久之这种急性炎症转为慢性以后，对于治疗而言可能就会产生更大的困难。在临床上肌腱治疗建议患者在发病的早期就进行积极干预，控制平时的活动量，减少受损肌腱的受力，避免的反复和二次损伤。这样，早期治疗好处就在于能够用最短的时间和最小的代价，就能够取得一个最好的效果。因此，对于急性的肌腱炎和慢性肌腱炎治疗会存在差异。如果一旦转成慢性以后，患者局部的肌肉肌腱的炎症反应就会比较重，有的时候可能还会出现局部肌肉肌腱的组织结构变性，有时治疗可能会比较棘手。针对患者不同情况，还可能会结合临床的影像学辅助检查，对疾病进行更加深入的定性，然后选择进行封闭治疗或者是手术治疗，能够达到更好治疗效果。

手腕部的肌腱炎是指手腕部的肌腱炎，反复的长期的一种机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性炎症改变。常常会引起局部的腱鞘增厚、充血以及水肿，从而造成一种慢性的无菌性炎症反应。反复的创伤或者牵引日久以后，会形成慢性的纤维结缔组织增生，肥厚、黏粘等变化，从而造成一系列的临床症状。其主要的症状是手腕部的疼痛以及活动不利等，即疼痛一般在用力活动后会明显的加重，休息后会明显的缓解，甚至是疼痛的消失。另外我们再进行局部的查体时，在桡骨茎突以及腕部的尺侧会有明显的压痛，有时可触及一些硬结性的表现。在有些严重的病例会发生局部的弹响声。另外会有一些肿胀等临床的表现，其一般不伴有局部肢体的麻木的。

手腕肌腱炎治疗需要对腕部制动，局部热敷、理疗；可以施行放射式冲击波治疗、药物局部封闭疗法，必要时需要手术治疗。手腕部的肌腱炎是由于手腕部的肌腱反复的长时间的一种机械性摩擦所引起一种局部的腱鞘的增生、水肿，从而发生一系列的病理性改变。手腕部的肌腱炎可以引起手腕部的疼痛，以及活动不利等临床表现。其疼痛一般在活动后会明显加重，休息后会明显缓解，甚至是消失。手腕部的肌腱炎如何治疗：一、需要对腕部进行制动，避免局部肌腱的反复牵伸以及摩擦等可行支具或者是绷带等进行手腕部的制动，同时可采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。二、可行放射式冲击波治疗。一般情况下一周一次，一般3~5次，大部分的手腕部腱鞘炎即可治愈。三、可行药物的局部封闭疗法进行治疗，可采用类固醇的激素药物，同时配合局部麻醉的药物进行药物封闭注射。四、必要时可行手术治疗以缓解局部的疼痛等。

肌腱炎分为感染性肌腱炎以及无菌性肌腱炎，感染性肌腱炎，主要就是由于化脓性细菌感染所导致的。主要症状是局部的红肿热痛，甚至会伴有皮下的脓液形成，伴有波动感。同时一般会有全身的症状高热，食欲减退，身体消瘦。需要及时足量的予抗感染治疗。无菌性的肌腱炎，主要就是由于长时间的手指肌腱的活动导致局部软组织反复受到刺激，导致局部充血水肿。它的症状也是局部的疼痛，活动受限，伴有腱鞘的地方活动话会有弹响的感觉，受凉劳累时候疼痛更加明显。可以运用一些非甾体类抗炎药物来消炎，镇痛等对症治疗，类似于芬必得胶囊、洛索洛芬胶囊、美洛昔康胶囊等药物。同时可以考虑做针灸、热敷、理疗、按摩、推拿等方式来缓解急性期炎症的不适症状。

肌腱炎是反复机械过载引起的腱损伤并伴有后继的炎症反应，常用的治疗方法包括手法治疗、针灸疗法、封闭疗法、小针刀疗法、固定及练功，以及手术治疗。1、手法治疗。根据急、慢性的不同，病情的轻重，选择合适的手法，随证施治。2、针灸疗法。常用穴位有天宗、曲池、肩井、阿是穴、压痛点等。3、封闭疗法。可选用当归注射液、黄瑞香注射液或复方丹参注射液作局部封闭。4、小针刀疗法。小针刀对陈旧性冈上肌损伤疗效较好，与其他治疗方法疗效比较，病程越长，疗效越好。5、固定及练功。急性发作较重病例，可行颈腋吊带，配合休息，避免作外展外旋等用力动作。6、手术治疗。急性期钙质沉积范围较大或钙质较硬，采用局部封闭、冲洗、捣碎法等治疗效果不满意者；对慢性疼痛难忍，症状持久，反复发作者；钙质块机械地影响肩关节运动并有疼痛者。一旦明确肌腱炎诊断，需要及时至医院治疗，防止病情进展延误病机。