自然流产是否干净，应到医院做B超检查来确定。自然流产以后，如果宫腔内存在妊娠组织残留，会出现出血、腹痛，并且持续时间较长，给女性的健康造成较大的危害。所以，发生自然流产以后，应该确定妊娠组织已经全部排出，否则需要到医院处理。确定自然流产是否干净，最可靠的方法是流产后一周左右，到医院做B超检查，因为B超可以清楚地看到宫腔内的情况。同时可以检测血hCG水平，如果hCG已经恢复到正常，结合B超检查结果，就可以不再为此担心。如果流产后阴道出血量多，持续时间较长，一般是有子宫内残留的表现；如果胚胎组织物嵌顿到宫颈口，可能会引起下腹痛加剧，需要及时行清宫术。

自然流产时即使没有阴道流血，也暂时不要同房。女性的身体还没完全恢复到正常且子宫内膜也没完全修复，这时是不能同房的，若没完全排净或子宫没完全修复下同房，会增加生殖道感染的风险，引起宫颈炎等，甚至导致不孕症的风险。自然流产一定要，流产物完全排出，阴道出血完全停止，超声下已看不到宫腔内的异常回声，等正常月经完全恢复后再恢复性生活，这样较安全。若没恢复月经前同房，会增加感染的风险，对子宫内膜的修复也不好。

自然流产和人工流产都是怀孕过程当中终止妊娠，那么自然流产它是一个非意愿性的，客观发生的，我不靠我们主观来指导的，就是它想留了你也没有办法，这叫自然流产。人工流产是采取人为的手段，把本来可能是健康的胚胎让它终止继续发育。自然流产和人工流产都是有一定的过程的，自然流产首先是胚胎和子宫腔内的蜕膜的分离，然后血窦开放出血，宫腔里的胚胎组织和血液刺激子宫收缩发生腹痛，然后逐渐地把胚胎给排出去。人工流产它可以是人流或者是药流，人流就是我们医学叫负压吸引术，老百姓叫做人流，这个是用机械性的手段，用负压的办法，把宫腔里的胚胎和蜕膜把它吸出去。药流它实际上也叫做人工流产，它是使用药物来促进子宫收缩，把胚胎和蜕膜排挤出去，无论是自然流产还是人工流产，它都有胚胎排出去，出血、子宫收缩的过程，对母体的损伤都是很大的，对子宫的损伤也是很大的。自然流产有相当的一部分，它是优胜劣汰的一个过程，是一个好事，自然流产下一次的机会正常发育的机会还是很大的，所以一次自然流产不用担心，如果反复地自然流产，一定要到医院里去找有经验的大夫，来尽量地查找自然流产的原因，尽最大的限度，最大的能力去避免自然流产的发生。

自然流产是对女性朋友的身体的一个比较重的伤害。在自然流产的过程中可能会出血、腹痛，造成怀孕女性的身体的虚弱、疲乏、过多的出血可能会引起贫血等。所以自然流产之后，一定要注意保养。国家给予自然流产的女性法定的假日是14天，所以我们需要在这14天中认真地保养，争取早日恢复身体健康。首先我们就要注意饮食的保养，提倡饮食要平衡，营养要充分。我们提倡足够的蛋白质摄入，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆浆等，我们提倡中等程度的碳水化合物和蔬菜的摄入，碳水化合物比如小米粥、红豆粥、比如面汤、面条等，这些温暖容易消化的饮食，要尽量地多给予，我们提倡低脂肪，不要大鱼大肉的补养，这样可能会造成在14天之内机体的代谢失常会引起肥胖，对于下一次妊娠是不好的。饮食我们还要忌讳寒凉和辛辣，有些女性朋友在自然流产没几天就开始吃雪糕，这个是不对的。因为机体刚刚流产之后，机体各个器官都是虚弱的，吃寒凉对胃肠是不好的。还有我们在自然流产之后需要补充一些药物，比如补血养血、祛瘀排除旧的淤血，还有促进子宫收缩等，最常用的是生化汤和益母草等。其他的抗生素等，这些需要我们医生的医嘱来进行。

自然流产发病的原因：1.染色体异常。包括夫妻染色体异常和胚胎染色体异常。2.母体内分泌失调。包括黄体功能不全，多囊卵巢综合征，高泌乳素血症，甲状腺疾病，糖尿病。3.母体生殖道的异常。包括子宫畸形，宫颈机能不全，子宫黏膜下的肌瘤。4.生殖道感染。