月经三四天就没了、量也不多一般是体质虚弱、长期熬夜、营养不良、月经失调、贫血等因素导致，需根据自身情况及医生指导进行改善。1.体质虚弱：如果存在此种情况，也会影响月经量。建议日常积极摄入蛋白质、维生素等营养物质，可增强体质，促进上述情况好转。2.长期熬夜：睡眠不足会导致代谢水平变差，继而引起上述表现。此时可调整作息，尽量保证充足的睡眠时间。3.营养不良：摄入营养不足会影响经血的排出，可表现为上述情况。一般应适量吃有营养的食物，比如鸡蛋、鱼肉等。4.月经失调：若上述情况伴有月经周期不规律，可考虑与月经失调有关。这时通常可以遵医嘱服用七制香附丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物缓解。5.贫血：此病也会导致上述表现，多伴有震颤、头晕等症状。一般应根据医生嘱咐服用硫酸亚铁缓释片、多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁片等药物改善。日常应注意避免饮酒、抽烟，以免影响月经，导致多种不适症状。

牙龈发白考虑以下几种原因：一、生理性原因，有些人的牙龈颜色本就泛白，天然形成，且所有牙齿的牙龈都泛白，属于正常的现象。二、病理性因素引起的牙龈发白，如贫血、白血病，要及时进行全身的检查，如果出现只有一两个牙龈泛白，即考虑是否贫血。如果是白血病患者，牙龈可能出现牙龈增生的情况，牙龈表面还会附着比较多的坏死性物质。三、牙龈如果出现溃疡性的疱疹，或白斑，也可能导致出现牙龈发白的情况，如果是溃疡导致的牙龈发白，一般建议进行局部的漱口，或局部用口腔溃疡膏、口腔溃疡贴膜，消除炎症，促进溃疡面的愈合。建议患者如果出现牙龈发白的情况，要及时到医院的口腔科进行就诊，进行检查。

月经过多导致的贫血，可以通过药物、食物多方面调节来治疗。月经过多引起的贫血，往往是缺铁性的贫血，补充铁剂以后，贫血多数可以迅速的纠正。一些中医中药通过气血的调理，促进铁剂的吸收和利用，可以达到辅助治疗，使病人的血红蛋白更快恢复。食物治疗如猪肝、猪血、内脏类的食物含有丰富的动物性铁，容易被人体吸收利用。建议女性患者发现自己贫血以后，到医院就诊，确定病因进行针对性的处理。在治疗贫血的同时，也建议女性患者到妇科就诊，如果原因就是月经量过多，可以通过妇科内分泌的调节，减少月经量。

贫血要根据不同类型、患者的个体情况，综合确定治疗药物。缺铁性贫血一般通过口服或者静脉的补铁治疗，多数病人可以迅速获得治愈；叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，口服或注射叶酸、B12类的药物，也可以取得很好的治疗效果；再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征导致的贫血、红细胞破坏过多导致的溶血性贫血，要根据患者不同的情况，采取针对性的治疗。溶血性贫血，糖皮质激素的药物是首选的治疗药物；肿瘤引起的贫血，以控制原发肿瘤为主。

一般，平均红细胞的血红蛋白的浓度偏高，是反映着大细胞性贫血的。一般大细胞性贫血，是常见的像缺乏叶酸，缺乏维生素B12，或两者都缺乏的这种营养性巨细胞性贫血。出现溶血时，也经常会看到红细胞的体积偏大，主要是因为偏幼稚的球形红细胞，释放到外周血液以后，可看到红细胞的体积偏大。此时所检测到的平均红细胞血红蛋白的浓度，可以是偏高的水平。在检测到，如果是红细胞的体积是偏大的，同时平均红细胞血红蛋白的浓度也是偏高的，则比较倾向是大细胞性的贫血时。

宝宝贫血是什么原因呢，贫血是很常见的一个疾病，特别是在孩子的婴幼儿时期呢，很容易出现一些器官的发育不良，甚至有一些营养元素的缺乏，一旦出现了这样的缺铁性贫血之后呢，还是要好好的进行一下分析才行的，到底是什么样的原因产生的贫血问题，下面就为大家详细介绍

贫血患者的饮食调养原则主要是提供足够的造血原料,逐渐使奢血液中的红细胞和血红蛋白恢复正常.

贫血，在女性中最为常见，那么要如何防治贫血?这需要根据贫血的症状而定，常见贫血类型一般分为缺铁性贫血、营养不良性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、生理性贫血，不同的贫血类型，

贫血患者在治疗的时候，应该选择补血类的药物来治疗，可以在医生的知道下使用补血颗粒，或者是补血片。在使用药物治疗的同时，还需要在饮食方面进行调整，适当的吃一些补血类的食物，比如动物肝脏，以及大枣枸杞，都有不错的效果。

通常情况下，红细胞压积是指红细胞在全血中所占的百分比，其正常值范围因年龄和性别而异，成年男性在40%至52%，女性在35%至47%。