月子一般指产褥期，在受到寒气侵袭的情况下，产褥期没戴帽子，可能会落下病根。若是没有受到寒气侵袭，没戴帽子，通常不会落下病根。1.会：产褥期通常是指女性分娩后需要休息的时间，一般维持6周-8周，在产褥期，女性要注意休息，做好保暖措施，避免寒气侵袭引发身体不适。此时不做好保暖工作，在寒冷天气导致脑袋受可能会引起头痛，容易落下病根，不利于身体健康。2.不会：女性在产褥期，天气比较温暖，或在比较暖和的室内，此时不戴帽子不会导致身体受到不良影响。在身体恢复期间，女性要保持饮食清淡，避免食用雪糕、火锅、芥末等生冷、辛辣、刺激性食物，避免剧烈运动。需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，能加快身体恢复。

坐月子通常指的是产褥期，在产褥期喂母乳期间，通常可以吃汤圆，但是不能食用过多，以免影响身体健康。女性在产褥期间，身体免疫力比较低下，汤圆含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。通常在产褥期喂母乳期间，是可以适量吃汤圆的，能够为身体补充营养，还能够为身体提供一定的能量，一般不会对健康造成影响，也不会影响到乳汁分泌。需要注意的是，要适量吃汤圆，因为汤圆是糯米制作而成，可能不易消化，如果一次性食用过多，可能会加重胃肠道的负担，导致胃肠道异常蠕动，会出现腹痛、恶心、腹胀等症状。产褥期喂母乳期间，需要保持清淡饮食，避免食用辣椒、生姜、火锅等辛辣、刺激性食物，以免影响身体恢复。如果不适症状较为严重，建议及时前往医院进行相关治疗。

一般在停经35天左右在阴式超声中可以看到小的孕囊，同时可探及有卵黄囊结构。孕囊和卵黄囊关系是要通过超声进行诊断，当有停经35天左右β-Hcg达到1000以上时，采用阴式超声可能会看到0.5cm到1cm左右的一个小的孕囊，通过阴式超声有可能会发现甚至会探及有卵黄囊的结构。但是如果是腹部超声，略微要比阴式超声检测结果推迟几天才能发现这样一个结构，所以在停经35天左右，通过阴式超声有可能会发现在子宫腔里面有一个圆圆的液性暗区或胎囊结构，同时也会发现相应的卵黄囊这种表现。

胎动就是胎儿在子宫内的活动或运动。一般12周左右，胎儿就可以有运动了。但是每个人感受到胎动的时间不同，大部分在16到20周可以感受到胎动，这个可能跟子宫壁的厚度、腹壁的厚度，以及孕妇对胎动的关注度有关系。胎动感觉的早晚都有可能。

孕妇在孕期尤其是怀孕的中晚期，出现腰疼的症状。缓解的方法有穿低跟的鞋、睡软硬度适中的床、尽量侧卧和进行局部热疗或是按摩。腰疼是因为怀孕这个特殊时期，体内激素水平升高，导致全身各个韧带松弛，孕妇本身体重增加还有子宫增大压迫，孕妇的特殊姿势。缓解腰背疼的方法是：一、不要穿太平的平底鞋，最好有一点低跟的鞋，足弓可以有一定支撑，缓解腰背疼。二、不要睡太软的床，床的软硬度要适中。三、休息的时候尽量侧卧，左侧或者右侧然后两个腿中间夹一个小枕头或者一个靠垫，让腿部有一个支撑，缓解腰背疼。四、去正规的专业医疗机构，找正规的医生，做局部的热疗或者是按摩缓解腰背疼。

多数孕妇在孕晚期时出现水肿，多是下肢水肿。对于孕妇水肿首先需要明确是生理性水肿还是病理性水肿。生理性水肿，是因为孕妇在孕中期或孕晚期，随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，压迫到下肢，影响到下肢的循环，从而导致下肢水肿，尤其是长期站力或活动后较为明显，但这种水肿多数可以在充分休息后，或者抬高下肢后会有所缓解，这就属于生理性水肿，属于正常现象。另外，还要考虑是病理性水肿。水肿患者在休息后，水肿的情况还是不能缓解，就要考虑是否是一些疾病导致的，比如妊娠期高血压疾病或心脏疾病等。这时就需要进行进一步检查，来确定，再根据检查结果对症治疗。

孕妇头痛是怀孕女性常有的妊娠反应，通常表现为头痛、偏头痛和头晕等现象，而且有时还会伴有眩晕、耳鸣和心悸等反应，这些都属于怀孕期间的正常反应，但碰上这些问题，孕妇还是需要采取有效的办法进行缓解。

一般情况下，孕妇是可以吃枸杞的，但是有腹泻、胃寒症状的孕妇是不可以吃枸杞，以免加重。孕妇适当的吃一些枸杞，可以为身体补充营养，滋养身体、改善孕期贫血的症状、润肺、养肾，但是孕妇吃枸杞的每天不宜太多，吃得太多可能会导致血热。

​板栗，就是我们口中的栗子，被称为“干果之王”，可见它的作用和功效非常之多。其中含有丰富的维他命及多种微量元素，那么孕妇能不能吃板栗呢？

蒜蓉是一种营养丰富的食品，平常作为调味料放入菜肴中，怀孕期间适当食用可以起到杀菌作用，对孕妇和胎儿都有一定好处。而且蒜蓉对人体的养生功能也是十分有利的，孕妇是可以吃蒜蓉。