脉搏一分钟跳多少次算正常
发布时间：2021-05-3165979次播放
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降心率的方法
1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。降心率最安全的药降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。降心率小窍门腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。
心率低于60的危害
心率是指正常人在安静状态下，每分钟心跳的次数，正常范围应该在60次~100次/分之间。而正常健康的成年人，理想心率为55~70次/分之间，心率会受到很多因素的影响，如果心率长期低于60次/分有生理性因素，也有病理性因素。研究发现影响心率的因素，包括情绪、年纪、身体因素、性别等等。一般来说老年人心跳会比年轻人慢，而女性的心率会比同龄的男性要快；所以不同的群体心率的正常值要视情况而定；如果是运动员、士兵、建筑工人长期从事重体力劳动，他们的心率范围要比正常人偏慢一些，一般就在50次/分左右，所以他们的心率低于60次/分是属于正常的。还有一些高血压冠心病人群需要减慢心率，他们会服用药物降低心率，包括β受体阻滞剂等等，所以如果他们的心率在药物的作用下控制在55~60次/分也是比较理想的心率状态。但是在临床中会有一些疾病导致心率低于60次/分，这时就会显著的降低心肌耗氧，导致重要脏器出现供血不足的情况，如果出现了脑供血不足，患者就会表现为头晕、头疼、黑蒙及视物模糊，而严重者将会出现晕倒的情况。如果有类似的症状就要第一时间到医院就诊，如果出现心率偏低引起的重要脏器的供血不足，就要积极的进行治疗和控制；如果没有积极的进行治疗控制，还会诱发脑缺血，甚至会导致脑梗的风险，这就会威胁到患者的生命了。
晚上心跳快难受睡不着怎么回事
如果出现了晚上心跳过快、难受、睡不着的情况，在临床中可见于以下几种原因：第一、患者如果自身有心脏疾病，在心脏有不适反应的时候，人体就会出现预警而处于应激状态，这个时候就会导致心跳加快，而容易引起失眠的情况。相关常见的心脏疾病，包括各种心律失常、心肌缺血以及心功能不全，甚至心力衰竭的情况。如果心脏病的患者出现了晚上心跳快，睡不着觉，就要第一时间到医院的心内科就诊，进行心电图、24小时动态心电图和心脏彩超等检查，明确相关的诊断。第二、如果是长期原发性失眠，在情绪波动比较大的情况下，也会出现心跳加速睡不着觉的情况。如果需要缓解这种症状，就要到心理科门诊就诊，必要的时候服用一些镇静安神的药物。同时还可以适当的增加一些体育活动，放松心情。如果出现了长期失眠，睡眠质量差，睡不着觉，情绪异常的烦躁，这个时候就会容易引起长期的心跳增快，这时就要在心理科医生的指导下，采取一些助眠，辅助睡眠的药物。第三、还有可能是植物神经功能紊乱导致的晚上睡不着觉，心跳增快，尤其是在更年期的女性更容易出现。如果是更年期女性出现类似的症状，就需要第一时间到中医科、妇科门诊就诊，必要的时候口服地西泮、谷维素等药物进行调整。
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心律失常能治好吗
心律失常包括的范围很广，临床上需要根据患者的病情和基础的疾病来决定治疗方案，在没有器质性心脏病的前提下，如果是过度劳累、剧烈运动、情绪紧张以及甲亢、贫血等引起的心律失常，一般情况下及时的去除了诱因，心律失常是有可能会治好的。如果有器质性心脏病，比如说心功能不全、冠心病、扩张性心肌病等合并的心律失常，这个时候心律失常是不能够完全治愈的，但是可以通过药物来控制心律失常的发作，减轻患者的症状。临床上有部分心律失常，比如说预激综合征、房室传导性心动过速、房室结传导性、心动方式、房室折返性心动过速、房室结折返性心动过速等都可以通过射频消融术来治愈。
心跳和血压有关系吗
心跳与血压之间有着互相影响的关系，尤其是患者心跳过快时，因为心搏出量增加，会导致血压不断的升高，尤其是高血压患者而言，会随着心跳的速度血压持续性升高。但并不是心跳加快、血压升高就有就会对身体造成影响，需要辨别的是，一般在剧烈运动之后或者情绪较为紧绷之时，就会导致心跳异常加快，这时血压增高只是正常的心理现象。因为心率增快，心脏不断地收缩加强，导致血流加快，属于交感神经兴奋时出现的一种正常现象，并不需要使用其他的药物进行辅助治疗。建议患者定期检测心率和血压，防止出现异常现象。
心率正常值范围是多少
成年人的正常心率范围一般是60-100次/分，如果超过这个范围，就被认为是不正常，但也不完全是这样，比如运动员或者长期从事重体力劳动的人员，在安静状态下，心率可能会低于60次/分，正常人在运动状态下或者情绪激动等等因素的刺激下，心率可能超过100次/分，这些都不属于病理状态。另外，心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，对于儿童来说，心率会偏快一些，比如新生儿的正常心率是每分钟120-140次，1岁的儿童的正常心率是每分钟110-130次，2岁到3岁的儿童的正常心率每分钟100-120次，4岁以后儿童的正常心率接近于正常成年人。老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。
心律失常的表现
心律失常的症状非常广泛。由于心律失常的种类非常多，分房性和室性。发生部位不同，症状也不同。如早搏、房颤。严重心律失常会影响病人的生活以及体劳劳动等。早搏：有突然扑通一下的感觉。房颤：有心慌的感觉，心慌非常厉害时，病人说心总跳，都跳到嗓子眼了，给病人造成非常不适的感觉。
孕妇心率多少算正常
怀孕后增大的子宫会抬高横膈肌，再加上血容量、耗氧量增加，所以常会有心率加快的情况。一般心率会比未孕期增加10%~15%，每分钟的心率大概是60~115次左右。如果低于这个数值或者高于这个数值都是不正常的，需要及时就医，以免影响到胎儿。
心率低是怎么回事
导致心率低的原因之一就是传导阻滞，越严重的传导阻滞心率低的现象就越明显。迷走神经张力改变以及反射性迷走神经兴奋也是诱发心率低的重要因素。除此以外，如果是消化性溃疡合并窦性心动过缓或者是应用了某些药物，也有可能会出现心率低的现象。
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心律失常是什么症状
心律失常的患者在临床上最常见的症状为心悸、心慌、气短甚至胸闷等，有可能出现早搏甚至短暂的房性心动过速，甚至有频发的室早等一些情况。所以如果有心慌、气短、心悸这种心律不齐的感受，一定建议大家到正规的专科门诊就诊，医生会根据情况安排普通心电图以及24小时动态心电图检查，通过普通心电图可以看到患者即刻的心电示波的情况，而24小时动态心电图，可以看到患者一天当中24小时心率的情况。
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心律失常有什么危害
患者时常感到心慌、心悸、胸闷、气短、不舒服，这种不舒服严重会影响到工作、生活、学习。病态的、缓慢的心率失常叫病态窦房结综合症，非常缓慢的心律会导致心脏泵血受到影响，如果脑子供血不充分，就会导致晕倒、黑蒙。快速心律失常如果心率过快，舒张期就不能快速充盈，泵血会受到影响，导致脑供血不足，也许在开车走在马路上的时候、发作时会出现黑蒙甚至晕厥，是非常危险的。
心跳过快是什么原因
心跳过快的原因有三种，一种是心理性的原因，比如体位改变、体力活动、过于兴奋或是激动等，都会导致心跳过快。还有一种是药物性的原因，如果吃了一些交感神经的药物，就会出现心跳加快的现象；也有的是病理性的心跳加快，身体有疾病，就会引发心跳加快，常见的有高热或是疼痛。
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窦性心率不齐是什么意思
窦性心率，是所有正常人的心率。心跳最开始是从窦房结发出的冲动，引起整个心脏收缩，产生一次心跳，称为窦性心率。所以窦性心率是正常起搏点、窦房结发起的心率。如果不是窦性心率，那就是异常心率。异常心率包括房颤、房扑、房早、房性心律失常、室性心律失常等。如果窦性心率不齐，也可以分为生理性窦性心率不齐和病理性窦性心率不齐。青少年往往会有窦性心率不齐，成人以后一般的窦性心率比较匀齐。如果出现窦性心率不齐，过缓或过速的情况，一定要鉴别是否有潜在的身体疾病。
心律失常早搏怎么办
心律失常期前收缩一旦出现，一定要引起注意，期前收缩也会出现于正常人，如果是偶发的不需要特殊治疗。如果出现频繁的期前收缩问题，往往和情绪的过度激动有关系。特别是有高血压的情况，一定要控制好情绪，否则会引发危险。还要查看是否有器质性心脏病，积极治疗原发病。房性期前收缩，可以服用β受体阻断剂，进行治疗的，还可采用地高辛片和酒石酸美托洛尔片进行治疗。
心律失常能自愈吗
心律失常有自愈可能性，但只是在特定情况下才能自愈，而如果病因是心肌疾病或者其它病症，就需要及时接受治疗。而一般来说患者可以服用新斯的明片一类抗心律失常药物治疗，也可以服用参松养心颗粒等中药，必要时还可以做导管消融术及其它外科手术。
