自己测视力可以在家借助一张正版国际标准视力表，视力表的设计不同，测量时要求的距离不同，有3米远的，也有5米远的。目前来说医院里使用最多的标准测视力距离定为5米远。如果自己在家买的视力表使用要求是5米远的，可以站在距离视力表5米远处，辨别视力表上E字的开口方向，能够看清楚的最下面一行，对应的相应视力就是自己目前的远视力。进行视力检查，还可以在室外挂视力表，在自然光线下，站在距离视力表5米远处，检测单眼裸视力，用手或者专用的遮盖板轻轻遮盖一只眼，检测另一只眼的视力，可以先右后左的顺序。用手或遮盖板遮挡眼时不要用力压眼球，否则可能影响视力检查的结果。如果在室内检查，场地受限的情况下，可以采用镜子反射来达到5米的距离，也就是说在距离视力表2.5米处放置一面镜子，自己站在视力表部位面对镜子，看镜子中成像的“E”的尺标开口方向，此时镜子部位一定要安装LED灯等，确保光线充足，防止干扰检查的结果。成年人正常视力应该是1.0以上，对应对数表的视力则应该是5.0以上。如果是儿童，需要根据年龄对应视力表的标准来看视力是否正常。3岁左右视力在0.5-0.6，4岁孩子的视力在0.7-0.8，五岁时视力在0.8左右，6-7岁时视力发育到1.0左右，基本达到成年人水平。视力下降的情况下需要去医院进一步检查，包括视力、验光、眼轴、眼底检查。

视力检查4.7，还是建议去医院眼科进行专业检查后再确定是否需要配眼镜，同时需要结合患者年龄来判断视力是否达标，对于已经出现近视眼的人群，可以考虑进一步的验光配镜，具体的配镜度数和视力没有对应关系，只有通过准确的医学验光后才能确定下来。如果是7岁以内的孩子，视力没有达到5.0，也就是小数视力表1.0，是比较常见的，因为孩子的眼轴还没有发育完善，视力随着年龄增长是一点点升高的，一般来说6岁前后视力可以达到1.0，对应标准也就是5.0，所以对于学龄前的孩子来讲4.7的视力一般是不需要配戴眼镜的，可以进行裸眼视力检查，能够达到1.0的孩子，不用戴眼镜，暂时观察就可以了，3-6个月一次视力随访。另外还要加强用眼卫生，纠正各种不良的用眼习惯，有助于预防近视眼的发展。如果是成年人群，裸眼视力4.7则可能已经是轻度近视了，需要通过验光检查来进一步判断近视的度数，从经验上来说，4.7的视力大概是一百度或二百度左右的眼镜，但是由于人的眼睛调节能力有个体差异，有些人在近视眼的基础上还合并有散光等情况，所以在具体的配镜时，一定是经过专业医生的医学验光后来明确配镜的度数。特别是对于青少年儿童来说，由于身体仍处于不断生长发育的阶段，每年进行一次视力和屈光检查都是非常有必要的，准确配镜的情况下，有助于延缓近视的发展。

提高眼睛视力的方法有很多，但是出现视力下降时，首先应该排除眼睛的器质性病变，如果眼睛出现了疾病，积极治疗原发病是首要的。眼睛的病变有很多种，比较常见的就是角膜炎或结膜炎，此时眼睛红肿疼痛，视力有所下降，外用抗生素类滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等；另外白内障也会影响视力，此时可以考虑白内障超声乳化吸除术并人工晶体植入手术进行治疗，恢复视力。如果是眼底病变，需要抗VEGF治疗，或者相关手术治疗如黄斑裂孔手术治疗。如果没有器质性病变，视力下降可能是过于劳累引起的，此时可以局部热敷、中医针灸、局部按摩等方式缓解视觉疲劳，同时要注意用眼卫生，不要长期盯着电脑或手机屏幕，工作一小时后要远眺一会儿，每天坚持做眼睛保健操，也可以配合使用缓解疲劳的滴眼液，如润洁、珍视明滴眼液等。如果视力下降和屈光不正有关，大部分情况下推荐配戴眼镜，近视眼镜或远视眼镜，近视眼人群也可以考虑使用角膜塑形镜来提高视力，防止近视进行性加重。另外18岁以上成年人，也可以考虑进行飞秒、全飞秒激光等进行手术治疗，提高视力。此外建议在日常生活中多吃一些富含胡萝卜素、叶黄素食物，利于视力的提高。

近视多少度需要配戴眼镜不可以一概而论，如果影响正确的生活、工作与学习时，建议及时去正规机构，验光后，再佩戴适合自己度数的眼镜。近视眼进展到一定程度，会影响看远处的视力，看远处的东西很模糊，此时会考虑是不是该给孩子配眼镜，或很多成年人觉得影响自己的生活，看东西不清楚，也要考虑配眼镜，其实并不是所有的近视患者都需配眼镜。首先发现是近视眼后，需到正规眼科或正规配镜机构进行医学验光，尤其是孩子要进行散瞳验光，进行验光后，准确屈光力多少。比如两个人同样是75度近视，对于第一个人，日常生活不需进行额外的操作，只需正常的看远处的东西，不影响生活质量，这种情况，可以考虑不配镜子。对于后一个人，比如经常需晚上开车，需白天开车，需精确的视力，对视力的要求比较高，模糊的状态影响到了生活和工作，这是需配眼镜的。尤其是孩子，有的担心配上镜子后，是不是后就摘不下来了。对于孩子要先验好光，看屈光率是多少，再结合孩子学习情况，比如在教室里坐的位置，以及需求，以确定要不要给孩子进行验光和配镜。

高度近视在治疗前，必须要做好各项检查，检查包括眼压的检查、角膜厚度与角膜曲率的检查、前房及前房角的检查以及视力视野的检查，这些指标都合格以后才能决定做手术。目前手术方式主要分为角膜屈光手术、眼内屈光手术和巩膜屈光手术三种。这就需要根据具体的情况来决定选择哪种手术方式。角膜屈光手术是通过改变角膜前表面的形态来矫正高度近视。眼内屈光手术根据是否保留晶体，分为屈光性晶状体置换术和保留晶状体眼人工晶状体植入术。而巩膜晶状体手术就是指后巩膜加固术，适用于800度到1000度的患者。建议最好选择医术先进的眼科医院去进行。因为手术会有一定的并发症，如果医术高的医院，这种并发症的几率就比较低。