高反心跳加速要第一时间吸氧，缓解了低氧状态，就会使心跳加速的情况得以缓解和改善。在缺氧状态之下，就会激活人体的反馈系统，引起交感神经兴奋，释放神经递质，神经递质就会作用于人体的肾上腺，肾上腺就会分泌多种儿茶酚胺，使血压升高，心率加快。如果出现此类情况就要第一时间吸氧，通过吸氧不能使心跳加速的情况得以改善，也不要盲目的应用抗心律失常药物，要尽快的回到平原的环境。

如果心率已经达到了160次/分，是会存在一定危险的。正常健康的成年人心率范围应该在60次/分到100次/分之间。如果出现了心率高达160次/分，不但会影响到心脏的泵血工作，还会导致心慌，心悸等甚至会影响到重要脏器的供血。如果出现了脑供血不足，患者就会表现为头晕、黑蒙、嗜睡等，而严重者将会晕倒。如果合并有基础心脏疾病，例如冠心病，还会显著的增加心肌耗氧，甚至会诱发急性心血管事件，威胁患者生命。一旦出现心率增快的情况，尤其是合并有冠心病的患者，这时就要第一时间到医院就诊，必要的时候口服β受体阻滞剂，把心率控制到理想的状态之内。

正常成人的心跳是每分钟60到100次，如果高于100次称之为心动过速，低于60次考虑为心动过缓。40岁人的心跳是要符合上述成人的正常心跳范围的标准。常规计算的心率是正常人安静休息状态下的每分钟心跳的次数，也叫静息心率。40岁的人心跳是在正常范围，相应的40岁的女人的心跳，相对比同龄的男性的心率要快一些。而儿童、婴幼儿的心跳，每分钟可以达到200次，职业的运动员或体育爱好者，心率比普通人偏慢，在50次/分以上就可以。心率的变化和心脏的疾病是有密切关系的，当人的心率超过160次/分，或者低于40次/分的时候，人的心脏一定是出现了病理性的改变。这时候病人不仅心跳快或者是心跳慢，同时还会伴有心慌、胸闷、恶心等不适的症状，要尽早到医院进行检查、诊断和治疗。40岁的人心跳突然加快，诱因很多，常见的是情绪激动、过度疲劳、饮酒、喝浓茶、大量吸烟等等。除去这些生理因素之外，病理性的一些疾病也会引起心跳加快，相反心跳过慢也是属于病态的情况，也需要及时到医院去就诊。

正常人的心率范围，是六十到一百次每分钟之间，假如超过一百次每分钟，一般都叫做心动过速。根据心电图的诊断，又分为窦性心动过速、室上性心动过速、房性心动过速等等。心动过速是因为病人自己的感觉过快，也不一定有多大的问题，叫生理性的心动过速。生病的原因很多，紧张、劳累、熬夜、吵架、突然遇到寒冷的刺激，往往都可以一过性的心动过速，像这些排除诱因，排除原因以后能够恢复正常的，把它叫做生理性的心跳过快，可以不干预，不治疗。另外，一些原因是病理性心动过速，或者心跳加快，最常见的就是心脏的原因，包括各种心脏病、先天性心脏病，包括肥厚心肌病，包括心功能不全，包括急性心梗、心肌缺血，这些多多少少不同程度的都会引起心动过速。另外，在心脏病方面，还有一种一类的叫心律失常，也可能没有其它原因，就表现为心跳快，一分钟超过一百次，甚至最快的时候超过二百次，叫做心律失常性的，包括窦性心动过速、房性心动过速、室上性心动过速、心房颤动、心房扑动，甚至室速、室颤，这些都是需要不同程度干预，甚至需要紧急治疗的疾病。另外，就是一些心脏外的疾病，所引起的心跳快，比如甲亢、甲状腺功能亢进，就是烦躁、心跳快、激动这些也可以引起，像这种情况下，就根据甲状腺的疾病，给相对应的治疗。一些其它的疾病也会引起心跳快，比如有严重的贫血，严重的休克，严重的感染，甚至发热这些也可以引起，发热的时候，体温每升高一度，心率会增加十次到二十次。对于这种需要干预的，有哪些药物可以干预，往往有一些药能够减慢心率，比如β受体阻滞剂、倍他乐克、比索洛尔。另外减慢心跳的有维拉帕米、地高辛，都有一定的降低心率的作用。

正常人的心跳是在60~100次/分之间，正常人的心率随着年龄增长是有所变化的，主要分为静息心率和运动时的心率。那么静息时的心率，一般来说年龄越小心率越快。老年人由于年龄增长，器官功能减退，他的心跳比年轻人要慢一些，而女性的心率比同龄的男性要快一些，所有这些都属于正常的波动范围。成人安静时的正常心率是在60~100次/分之间，最理想的心率应该在55~70次/分之间，那么职业运动员的心率往往比普通人的心率要慢。标准心率的计算，一般情况下在运动时的心率有一个公式，我们采取中等强度的运动是最合适的。最大的心率计算公式是220减年龄，那么中等强度的运动心率是200减年龄，乘上60%~75%。那么有科学研究发现，人的心跳和寿命是成反比的，也就是说心跳越慢，相对的寿命就越长。老年人由于心脏的传导系统退化，而且心脏和血管有不同程度的血管硬化，心率往往有所下降，在55~100次/分左右。如果老年人出现心动过快或心动过缓的现象，我们要注意有没有器质性心脏病的问题，要带老年人到医院去做系统的检查。