西洋参泡水饮用具有补气养阴、清热生津的功效。本品味甘、微苦，性凉，入心、肺、肾经，经常饮用西洋参水可一定程度上缓解气虚阴亏、咳嗽气喘、口燥咽干、虚热烦倦、内热消渴等症状。西洋参属于滋补类中药，因其药性偏寒，所以饮用西洋参水并不容易“上火”。经常饮用对身体是有一定好处的，它能够缓解身体疲劳，还有调节血糖、降低血脂、改善心功能、促进唾液分泌等作用，尤其适用于肺气虚者及中老年人群。西洋参泡水使用不能把药物中的有效成分很好发挥出来，因此，常建议单独将西洋参煮水饮用。需要注意的是中阳虚衰、寒湿中阻及气郁化火者忌服西洋参，此外服用西洋参时禁止使用藜芦及含有藜芦成分的制剂，以免减弱药效，产生毒性。另外需要提醒的是西洋参属于药品，应在中医药专业技术人员的指导下辨证使用，不宜随意使用。

导致月经延迟的原因有虚有实，如果是气血两虚或肝肾亏虚等虚证所致的月经延迟，服用同仁乌鸡白凤丸补气补血，能够使血海充盈，促进月经来潮。若为实证，常见如气滞血瘀，堵塞经脉导致的经期延后，治疗上则应以理气行滞、和血调经为主，可服用益母丸。另外，除了单独的虚证、实证患者，临床上还可见虚实交杂的患者，既存在气滞或痰湿等实证，又存在气血虚等虚证，那么对于此类患者的治疗就要联合用药，可遵医嘱辨证联用乌鸡白凤丸与益母丸，在理气化瘀的同时也能够补气养血，起到催经的作用。

前一段我们讲栀子的副作用，我们就谈到了，因为栀子这个药它药性苦寒，所以说如果你的脾胃，你的肺，你的三焦，你的肝胆的湿热已经下去了，你要把栀子作为一个长期的，既定的，不间断的服用它一定会伤脾胃。所以说我们就提醒患者，我们用栀子这味药它属于中药的中品，它不是一个养生药，它是一个治病药，所以我们重病即止。当你的热像没有了，当你的症状缓和了，当你的肝胆经、三焦经、肺经、心经的热像消除的时候，就不要再吃了。正常人当我们治疗的过程中，有病的时候我们吃药也不觉得药苦，当我们病好的时候，身体就不愿意吃了，再吃就不想吃了。这是人自我的保护意识，因为它就觉得自己不想吃，就像我们吃饭似的，饥饿的时候我们对食物特别渴望，当我们吃饱了就没有那么大的渴望了。所以说人体自身也可以意识到或者感觉到我们用药的程度，所以当我们大便有点稀溏了，或者看着药吃药有点发愁了，第一你要及时的停药，第二请选择专业大夫去咨询。我们再总结一下，栀子这个药药性苦寒，所以说可以伤脾胃的阳气，可以伤脾胃的功能。所以我们建议大家在医生指导下用药。

补血滋润、益精填髓。熟地黄甘，微温。归肝、肾经。入血分，质柔润降。熟地黄根据不同的炮制方法可分为蒸熟地黄、酒熟地黄、姜酒制熟地黄、砂仁制熟地黄、熟地黄炭，炮制后贮干燥容器内，制熟地黄密闭，置阴凉干燥处，防霉，防蛀。补血滋润、益精填髓。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、崩不止、肝肾阴亏、潮热盗汗、遗精阳痿、不育不孕、月经不调、崩漏下血、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘、肾虚喘促。

健脾胃主要有山药，龙眼肉，高良姜等药材。山药是一味非常好的平补肝脾肾的药材，山药可以常吃，既能够健脾胃，又能够补益肾脏，常吃能够使人脾胃功能增强，肾气恢复充足。龙眼肉，除健脾胃之外，龙眼肉还能够养气血，建议大家平常能够经常的食用，但龙眼肉能够补气，气有余便是火，吃多容易上火，所以要适量。高良姜，高良姜能够健脾胃，还能够温中、散寒、止痛。如有脾胃虚寒，中焦脘腹疼痛，饭后会有胃肠不舒服，疼痛怕冷，疼痛喜暖，用热水袋焐的就舒服，症状的人可以多吃一些高良姜，能够温胃、散寒、止痛。