性生活时间短首先要心理放松，其次可以增加性生活的频率，也可结合药物治疗和脱敏治疗。心里紧张容易射精快，交流后双方配合即可解决。增加性生活次数，减弱性冲动，对早泄改善有帮助。必要时可采取药物治疗，如达泊西汀，还可结合脱敏治疗，降低敏感性，增加控制力。首先需心理上放松，心里紧张容易射精快，交流后双方配合，就可解决时间短的问题。其次增加性生活次数，增加次数可减弱性冲动，对早泄改善是有帮助。通过上述的方式还是时间短，可以采取药物治疗，如达泊西汀和外用药，也可服用抗焦虑药物，还可结合脱敏治疗，降低敏感性，增加控制力。总体来说，性生活时间短可以采取放松心理、增加性生活次数、脱敏治疗以及药物治疗。

锻炼身体可以治疗早泄，但是效果如何要根据个人的身体判断，有一定的个体差异。体育锻炼对身体有好处，能够促进身体的血液循环，增强身体抵抗力，同时还可以预防各种疾病的出现。如果出现的是继发性的早泄，适当锻炼身体能够改善早泄症状。男性出现阳痿早泄后可以在医生的指导下进行药物调理，比如可以服用补肾养生的药物，同时还可以进行饮食调理和康复训练，适当的进行瑜伽锻炼、慢跑、慢走，都对身体有好处，都能够缓解疾病症状。平时还要养成良好的生活习惯，不要经常自慰或同房。

射精跟男性生殖系统是有关系，跟肾是没有任何关系。这里有个概念问题，产生这种错误概念，可能是受中医理论误导。因为中医老是把这种情况归结为肾虚，老百姓会认为射精就跟肾有关系。中医肾虚是大概念，不是单单指肾、腰子这个部位。男性生殖系统包括睾丸、附睾、输精管，然后精囊、前列腺等。而肾属于男性泌尿系统，包括肾输尿管、膀胱和尿道。本身是两个系统。射精过快跟肾是没有关系。射精过快产生原因可能是龟头等过于敏感，或说其疾病导致。应该到专业男科去查一下，以明确病因。

早泻又称为射精过快，它指的是在性生活的过程当中没有插入阴道之前，或者是刚刚插入阴道不足一分钟已出现射精，我们称之为射精过快。射精过快的原因主要是有以下几大类，第一个是由于龟头过度敏感，第二个是由于大脑射精中枢过度敏感，第三类是由于慢性的盆腔的一个炎症，尤其是慢性前列腺炎、精囊炎导致的这种射精过快，早泄又分为原发性的早泄和继发性的早泄，那么原发性的早泄治疗起来相对来讲比较困难一些，对于这类的患者，我们可以采用龟头表面涂抹局部的这种麻醉剂，或者是口服五羟色胺再摄取抑制剂来治疗早泄，从而延长射精潜伏期的这样一个治疗的方法！对于慢性前列腺炎或精囊炎引起的射精过快，我们可以采用积极的治疗慢性的前列腺炎，同时也可以采用五羟色胺再摄取抑制剂这样一个联合治疗的方法。那么有一部分早泄，尤其是原发性早泄，或者说终生性的早泄，它的治疗是不能够完全达到彻底治愈的，那么有些患者是在治疗的过程当中，在服用药物的过程当中可以延长射精的潜伏期，如果在药物减量或者是停掉以后，这种射精过快的状况又会出现，对于继发性的早泄治疗起来相对容易一些，我们可以采用刚才提到的五羟色胺再摄取抑制剂样一个治疗的方法，所以说对于早泄的患者，我们首先要搞清楚它究竟是一个原发性的早泄，还是一个继发性的早泄，与继发性的早泄，大部分患者是可以通过药物和锻炼达到自我恢复的，对于原发性的早泄治疗起来比较困难。

阳痿又称为勃起功能障碍，它指的是阴茎不能达到坚硬的勃起或者维持有效的勃起以达到满意的性生活，我们称之为勃起功能障碍或者叫做阳痿，早泄又称为射精过快，它指的是在性生活的过程当中阴茎还没有插入阴道，或者是刚刚插入阴道不足一分钟即出现射精的情况，那么我们称之为早泄或者是射精过快，同时患者由于这种射精过快导致沮丧焦虑，这种负面的心理的情绪，患者同时不能够自主地控制射精，这一类的患者，我们称之为早泄或者是射精过快，对于阳痿的患者，我们首先要搞清楚它的病因究竟是什么，是血管性的、神经性的、内分泌性的、还是药物性的、还是手术外伤所导致的这种阳痿，对于早泄的我们首先要明确它究竟是原发性的还是继发性的，它的问题究竟是出现在龟头敏感度过高，还是大脑神经中枢过度敏感所导致的这种射精过快！同时射精过快的患者有没有这种慢性盆底的炎症，或者是慢性的前列腺炎所导致的这种射精过快，阳痿和早泄的患者，我们首先要明确它的病因究竟是什么，同时可以采用相应的一个治疗，对于阳痿的患者，我们最常用的采用的药物就是口服磷酸二酯酶五抑制剂，而对于早泄的患者，我们最常用的是口服五羟色胺再摄取抑制剂，所以说对于阳痿和早泄的患者最常用的就是口服药物的这样一个治疗的方法！