乐投平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

血糖空腹6.5能恢复吗

发布时间:2021-05-1083516次播放

视频内容:

空腹血糖6.5mmol/L,是糖尿病前期。正常人空腹血糖小于6.1mmol/L。
现在可以预防糖尿病,通过生活方式干预,包括饮食的控制,多运动,让体重能够保持正常范围。尤其是超重肥胖的,经过比较特别有效的管理体重,血糖有可能恢复到正常。实在不能恢复正常,可以吃药物,如阿卡波糖、二甲双胍,服用以后血糖能降下来。但此种降下来,是通过部分治疗措施的,要控制饮食、运动。所以,要通过努力才能恢复正常,但若成功以后又放松了,血糖会反复上去。所以,保持是最重要的。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:01
化验血糖需要空腹几小时
化验血糖,一般如果需要查空腹血糖,要停止饮食八到十二个小时。一般空腹血糖的标准是停止饮食八到十二个小时,中间的血糖称为空腹血糖。空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L之间。≥7mmol/L是诊断糖尿病的标准,6.1mmol/L-7mmol/L之间称之为空腹高血糖,所谓的IFG是糖尿病的前期阶段。
03:19
手指脚趾发麻是怎么回事
手指、脚趾发麻,要注意是否和末梢循环不畅有关。首先需核实导致发麻症状的诱因,近期是否有剧烈的运动或者是不适当的损伤。所谓末梢循环不畅,大多数是患者有基础疾病。比如老年的糖尿病患者,易造成末梢的循环障碍,需积极的治疗原发疾病,尤其要控制血糖,尽可能保持末梢的充分血液循环,可用活血化瘀类药物,配合局部的按摩理疗,促进局部血液循环。另外,手指、脚趾的发麻和神经末梢的本身病变有关,和遗传基础疾病相关,可到医院神经科就诊,进行相关的实验室和影像学检查,除外严重的神经系统疾病。
胰岛素值低是什么病
正常非肥胖成人的空腹胰岛素释放值(IRI)在35.88-107.63pmol/L,明显低于此值可判断为释放偏低。胰岛素不足,直接导致体内蛋白质合成受到抑制,蛋白质分解增多。胰岛素水平低,常常见于1型糖尿病,或者成人迟发性糖尿病,也可能胰腺炎后胰腺功能受损。1型糖尿病的发病机制,主要是由于各种原因引起来的β细胞破坏,从而导致体内胰岛素绝对缺乏。胰岛素是由β细胞产生的,而且体内唯一的降血糖激素就是胰岛素,所以,如果β细胞的功能水平下降,体内胰岛素是缺乏的,就会出现血浆中胰岛素水平低、血糖升高。另外,严重的2型糖尿病,或2型糖尿病病程很长,也会出现胰岛素水平低。
语音时长 01:10

2021-04-19

97075次收听

脂肪肝患者容易发生糖尿病
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病,患有脂肪肝的患者容易发生2型糖尿病,有人称脂肪肝患者为2型糖尿病的后备军,因此患有脂肪肝的患者应积极到医院进行检查、治疗。
糖尿病能喝酸奶吗
糖尿病能喝酸奶的,但是要注意选择低糖酸奶,不能选择调味酸奶。因为调味酸奶中加入了过多的糖分,不利于血糖的控制,可以在早餐时或者是晚上睡觉前喝。糖尿病患者要注意控制饮食,坚持运动,才可以有利于血糖的控制。
糖尿病能根治吗
糖尿病病友非常关注糖尿病是不是能治愈。很多时候从一些媒体上面获取的一些信息,说糖尿病能够治愈。实际上从某些国内、国际的循证医学的证据来说,目前为止糖尿病不能根治,但是不能治愈并不代表不能得到合理的控制。糖尿病治疗主要的目标不是根治,而是把血糖控制在一个合理的范围,减少并发症的发生。对已经形成并发症的,主要是延缓病情的进展,把已有的并发症控制在一个比较好的状态,减少对身体的危害。保证即使有糖尿病,也能够享受比较好的生活质量,仍然不影响个体的正常寿命,这样就达到了预期的目标,而不是一定要把糖尿病根治。目前还没有临床实践以及循证医学的证据表明糖尿病可以根治。但是极少数早期血糖不是很高的糖尿病患者,可以仅仅通过饮食控制和体育锻炼达到血糖理想,而不用口服降糖药物,但需要持之以恒。
语音时长 01:31

2020-01-09

58603次收听

糖尿病会引起什么并发症
糖尿病会引起急性并发症和慢性并发症。急性并发症,包括糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高渗高血糖综合征。两者都是血糖急剧升高以后出现的并发症,因此叫急性并发症。而糖尿病的慢性并发症是由于长期持续的高血糖所导致的。包括糖尿病的微血管病变、大血管病变、以及神经病变。微血管病变,包括视网膜病变和糖尿病肾病。大血管病变包括动脉的病变,周围血管的病变及冠状动脉的病变。因此大血管病变容易导致心脑血管疾病。神经病变,包括周围神经病变以及中枢的神经病变。糖尿病还有一些特殊的并发症,比如说糖尿病眼病、糖尿病足、皮肤病变等等。因此我们说糖尿病的并发症是遍布全身的。我们身体的所有大的器官组织都容易受到累及。
语音时长 01:34

2019-12-10

55655次收听

糖尿病人吃什么好
糖尿病人要均衡膳食,三大物质,碳水化合物,蛋白质以及脂肪就要摄入均衡,富含维生素以及矿物质和纤维素高的一些食物,根据患者的身高体重以及活动量,来制定的饮食计划,定时定量。患者按照需要方案进行执行,饮食尽量的进行均匀搭配,比如说主食,要求粗粮、细粮搭配均衡,多种食物要多样化。含维生素和纤维素比较高的食物需要进食,蛋白质、一些豆制品以及优质蛋白,都要均衡搭配。生糖指数比较低的蔬菜可以多吃。另外就是水果,在两餐之间血糖控制良好的情况下,两餐之间可以适量的选择,含糖量比较高的,含脂肪比较高的,尽量避免。
语音时长 01:38

2019-12-09

52469次收听

糖尿病的表现
糖尿病最典型的症状就是所谓的“三多一少”,就是喝的多、尿的多、吃的多,“一少”是指体重减轻、消瘦;也有的是“三多两少”,除了喝的多、尿的多、吃的多以外,还有乏力和体重减轻。实际上糖尿病,尤其中国的糖尿病主要是2型糖尿病,很少有“三多一少”的典型症状,许多病人的症状都不典型,不但体重不减轻、不消瘦,还经常多见于肥胖的人。如果有许多不典型的症状,就需要给予高度的重视,比如女性总有外阴瘙痒、反复的出现泌尿系感染,这个时候就要注意是不是有血糖升高;如果男性总长疖子、脓肿,这个时候也可能是糖尿病引起;还有像老年人出现肢体麻木或者是本身就有家族史,现在肥胖又出现乏力、体力不足、多饮、夜尿多等,这都可能是糖尿病发生。有许多患者因为不注意,发现糖尿病时已经视物模糊、眼干涩,眼科检查显示糖尿病白内障;或者已经发生心脑血管病、肢体麻木、半身不遂才发现糖尿病。所以糖尿病的临床表现非常复杂,不是单纯的一定有“三多一少”才叫糖尿病,不典型的症状也要给予充分的重视。
语音时长 01:28

2019-06-14

55679次收听

01:55
二甲双胍可以减肥吗
二甲双胍不是减肥药,如果是为了减肥,不建议吃二甲双胍。如果没有糖尿病,直接使用二甲双胍也达不到减肥作用。二甲双胍是一种降血糖的药物,它通过使肝脏往血液中的葡萄糖输出减少,以及增加胰岛素的敏感性,降低血糖。一些临床观察发现,用了二甲双胍以后,体重会有所下降。服用二甲双胍以后,10%左右的病人会有一些不良反应,包括胃肠道的恶心、食欲下降、腹泻,这些不良反应正好可以引起吸收减少或者排泄增多,能够起到降低体重的作用。所以2型糖尿病人可以使用二甲双胍,尤其是肥胖的患者适用。但是如果把二甲双胍作为一种减肥药,除非正好产生了一些明显的胃肠道不良反应,才会降低体重。
01:40
低血糖有什么症状
低血糖首先引起的是交感神经兴奋的症状,包括心慌、出汗、大汗淋漓、饥饿感,还有可能会出现轻度躁狂。如果血糖没有及时补充,食物没有补充,病情会进一步发展,一些患者甚至会出现一些中枢神经系统的症状,表现为躁狂,打人毁物。如果没有给患者及时补充糖分,患者就会出现意识淡漠,甚至会发生昏迷的可能。如果五分钟之内没有给患者静脉注射葡萄糖,患者会发生不可逆性的脑死亡。所以低血糖引起的症状非常严重,一定要及时识别、及时处理。
02:24
糖尿病人能喝牛奶吗
牛奶是供给人体蛋白的主要食物之一,含有丰富的蛋白质、多种脂溶性维生素,可以促进钙、锌等矿物质的吸收,营养价值高。糖尿病患者每日蛋白质消耗大,摄入量要求在总热能的12%-20%。牛奶既可以补充糖尿病患者的热能,也可补充优质蛋白和钙,防止糖尿病患者的骨质疏松。但是在牛奶中,还含有一定量的蛋白质和脂肪,所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作为糖尿病患者,应选择低血糖指数的乳制品,如低脂奶粉。因此,糖尿病病人可以喝牛奶,但要掌握量,也要计算在总热量中。
糖尿病从何而来
1型糖尿病的发病与自身免疫系统缺陷有关,在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体,如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD抗体)、胰岛细胞抗体(ICA抗体)等。这些异常的自身抗体可以损伤人体内负责分泌胰岛素的胰岛B细胞,使之不能正常分泌胰岛素。
哪些人有可能患上糖尿病
糖尿病逐渐成为威胁人们健康的主要慢性病。提起糖尿病人们首先会想到糖,于是出现“谈糖色变”,其实糖尿病与糖的摄入并不相关,但是肯定与我们的饮食习惯密切相关,因为我们的糖尿病发病率随着时代的发展在逐年增加的。
什么样的饮食容易造成糖尿病
糖尿病逐渐成为威胁人们健康的主要慢性病。提起糖尿病人们首先会想到糖,于是出现“谈糖色变”,其实糖尿病与糖的摄入并不相关,但是肯定与我们的饮食习惯密切相关,因为我们的糖尿病发病率随着时代的发展在逐年增加的!那么我们应该如何调整饮食避免糖尿病的发生呢?平时每一餐您都吃些什么呢?怎么吃才算科学营养呢?吃能吃出糖尿病吗?