阴虚火旺主要是阴液、阴血的不足。阴不制阳、水不制火，从而出现火旺，阴血不足时间长了，也会导致气血的不足，所以很多人阴虚火旺，然后同时出现气血不足。这时候在治疗上既要滋阴清热，也要吃一些补益气血的药物，比如用六味地黄丸来滋阴清热，同时配合四君子汤或者四君子丸来补益气血。在药补的时候也可以配合食疗，吃一些山药、当归、枸杞来补充阴液，同时加用黄芪、党参、茯苓来补益气血。这些药食同源的药物和食物一起煮，就可以发挥作用，起到滋阴、补气血的作用。当然在食物当中，也要以清淡饮食为主，少吃辛辣油腻的食物，因为辛辣油腻的食物最伤脾胃之阴，最会引起这些阴虚火旺的症状。

阴虚火旺主要是因为人体的阴液不足、阴血不足所导致火旺的出现，水不制火，阴不制阳，火就旺了。阴虚火旺凡是伤阴的，可以助火的都不能吃，最常见可以伤阴助火的是辛辣油腻的食物，辣的、油腻偏大的各种肉类都有伤阴助火的作用，因此吃东西的时候一定要少吃辛辣油腻的食物。还有烟酒，酒是伤阴的，烟是助火的，所以烟酒一定要远离。忌烟酒，远离辛辣油腻的食物才是治疗阴虚火旺的基础。以清淡饮食为主，加强体育锻炼，减轻自己的工作、生活压力，尽量不要熬夜，因为熬夜最伤阴，这样对于阴虚火旺都是有辅助作用。在治疗上会选择滋阴的药物，再配合生活习惯的改善才能更好的改善阴虚火旺。

阴虚火旺是因为阴虚导致的火旺，阴液不足、阴血不足，出现水不制火的现象，出现火旺症状，这些临床表现像头晕、头痛、眼花、目眩、耳聋、耳鸣、腰的酸痛、酸软无力、膝盖的酸痛、走路发飘、烘热汗出、午后的潮热、盗汗等，都是阴虚火旺的临床表现，也都是阴液不足，水不制火所导致的。在治疗上也是以滋阴为主、清热为辅，阴液足了，火旺的症状也就减轻了，很多生活习惯，像熬夜是最伤阴液的，同时喜欢吃辛辣油腻的食物，对于脾胃的阴液，也有很大的损害作用，所以要以清淡饮食为主，不要吃辛辣油腻的食物，增加体育锻炼，对于治疗阴虚火旺都是很有帮助的。

男性阴虚火旺常见原因，一个是跟饮食的习惯有关系，长期的辛辣刺激的食物，辣椒、葱、蒜长期的食用，大量的食用，就会出现阴虚火旺的表现。另外就是药源性的，或者医源性的问题，主要是因为长期的服用一些具有温肾壮阳、温胃散寒、散寒止痛这类的药物，时间比较久，量比较大，就会出现阴虚火旺的表现。这种阴虚火旺的表现除了头晕、头痛、腰酸、腰痛、牙齿松动、容易牙齿早掉、皮肤的干燥、眼睛发干、发涩以外，还会出现比较明显的头痛、心慌、烦躁易怒、脾气比较大、控制情绪上比较困难。另外，还有心慌、失眠、多梦，多梦是容易做一些比较容易受惊吓，或者是恐怖的梦比较多，这种情况就属于阴虚火旺的表现。

肾阴不足是人体阴液的不足。人体的阴是有滋润作用的，肾的阴水跟火是互相制约的，我们常说人体是一个水火相济的状态，就是肾阴和火之间能够达到一个阴阳平衡的作用，人体就不会生病。一旦肾阴虚了以后，阴津的不足，就不能去制约虚火了，火旺了以后，火性是炎上的，所以就会有虚火旺动的症状，就出来病理状态了。首先阴虚会有一些比如口咽干燥、视力下降、腰膝酸软、颧红、潮热、盗汗会有这些阴液不足。虚火旺了以后，可能会有头晕眼花、耳鸣、失眠等等这些情况的发生，所以出现这些情况就是阴虚火旺导致的。