由于过度的磨耗或者是年龄的原因，不一定过度磨耗，有时候正常的磨耗，也会导致牙齿表面釉质大量的丧失。磨没后里面剩下的是牙本，牙本质不是很耐磨，所以不要用牙齿去咬太硬的东西，太硬的东西，釉质有时磨的会比较快，牙本质出来后，容易出现酸软的感觉。而且，牙本质不同釉质一样耐磨，此时可能磨损的会更快。要分析是什么原因导致出现酸软，高龄的患者，七八十岁，磨耗是比较正常的。年轻人则要看看是不是有夜磨牙或是不是有紧咬牙的现象，会造成过度的磨耗，会出现牙齿酸软的现象。

牙齿敏感能否自愈取决于引起敏感的原因，如果是由于龋齿，则肯定不能自愈，而且龋齿可能会越发展越大，到最后可能会波及到牙神经，引起牙髓炎。如果牙齿磨耗严重，也会出现牙齿敏感，比如酸疼或不舒服的感觉。但时间长了，牙齿内部可能会形成一个保护层，实现自愈，但也可能愈合不了。若无法愈合，则可采用人工脱敏的方式达到脱敏效果。另外，不正确的刷牙方式也会导致牙齿表面出现比较轻度的磨损，如果敏感不严重，也能够改变错误的刷牙方式，则敏感可能随着时间慢慢自愈。