血压90/140正常吗
发布时间：2021-11-0277111次播放
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高血压应该吃哪些食物
高血压患者在平时，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含钙较高的食物，如韭菜、芹菜、西兰花、苹果、奶制品、土豆等，这些食物对于控制高血压有一定的帮助，而且这些食物中具有降低毛细血管的通透性，避免病情复发的作用。此外，高血压患者除控制血压外，还需注意长期高血压造成的对脑血管缓慢持续的伤害。血管壁的变性以及小的血栓不断形成，造成脑血管常年持续处于慢性缺血状态，表现为睡眠障碍、头晕目眩、体乏无力、抑郁或暴躁等。如出现上述症状，可在医生指导下服用一些药物预防。
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老年人血压160mmHg严重吗
中国老年人高血压的定义，是大于等于60岁以上的人，其高血压诊断标准，要大于等于159/90mmHg，而大于等于80岁的老年人，其高血压诊断标准，是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中国的高血压指南，160mmHg属于二级高血压的范围，如果患者确实确诊二级高血压，且长期的收缩压在160mmHg以上，并且排除症状性的血压高和继发性的高血压，即应在生活方式干预的基础上，尽早开始药物治疗。虽然该血压并不严重，但是还是要尽快让血压下降，以便尽早达标。
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有高血压可以用中药泡脚吗
有高血压可以用中药泡脚，要看什么样的中药。如果没有药物，一般用热水泡是可以降压的，如果是附子入味等温阳的药物是不能泡的。血压高在中医认为一般是痰湿或肝阳上亢，老年人高血压大多属于肝阳上亢，比较忌讳用一些生火的药物，而开水泡脚可以起到扩张血管，促进血液循环，血管扩张之后，血压是可以下降的。用药物泡脚要看什么药物，用一些附子、入味、川乌、荜茇等这些辛味热量比较重的药物，很多人药物通过脚下皮肤毛孔吸收后到达体内，反而会起到一定升高血压作用，所以这类药物不适合用来泡脚。
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血压高呕吐是什么征兆
血压高呕吐可能是出现了两种情况，一种情况是出现了高血压危象或者是高血压脑病。再有一种情况是出现了急性脑血管病，比如急性脑梗死、急性脑出血以及脑血管痉挛等。患者的血压突然升高，舒张压高于130mm汞柱，收缩压达到200mm汞柱以上。因为过高的血压，使血压调节机制失去了平衡而造成了脑部的损害。如果呕吐为不可抑制的喷射样呕吐，提示脑出血的可能性大。患者出现血压高呕吐等症状时，一定要尽快就诊。
高血压150低压95危险吗
高压150毫米汞柱，低压95毫米汞柱不是很危险，这个血压测量结果是属于轻度的高血压。可以先通过合理的饮食、运动的方法来控制血压，平时不要经常的胡思乱想，避免影响睡眠的质量，影响血压的控制。要保持心情舒畅，多参加散步、快走、慢跑以及游泳等有氧的运动。应该多吃一些有协助降低血压作用的食物，不要吃各种动物的内脏、过肥的猪肉和油炸的食品等食物。如果经过一段时间饮食调理以后，血压不能恢复正常，可以遵医嘱服用硝苯地平等降压药物。
高血压能吃鸡蛋吗
高血压可以适量吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养非常丰富的食物，蛋黄中有丰富的胆固醇，对人体脑部发育非常有帮助，而蛋清中则含有很多优质蛋白，以及各种维生素和微量元素，可以补充病人所需的营养，对于病后初愈的病人非常有帮助，而正常人一天食用一个鸡蛋也可以保证营养的供应。鸡蛋有着非常丰富的营养，而且对于血压一般是没有影响的，所以高血压患者是可以适量吃鸡蛋的。在食用鸡蛋的同时一定要注意控制盐分和脂肪的摄入，同时注意营养的均衡，这样才能有利于健康，不会导致血压的上下波动。
高血压能喝三七粉吗
高血压患者可以适量食用三七粉。三七粉有活血化瘀的效果，能起到血管保护的作用，有利于血管弹性的维持及恢复。高血压患者在使用降压药物的基础上，血压控制若还可以，是可以适量食用三七粉的。虽然三七粉有活血化瘀的效果，但其仅一味药通过口服吸收，其活血效果一般。但在使用时仍需要注意是否存在出血等情况，并积极进行血压监测。三七粉只起到辅助作用，不能用来治疗高血压。因此可在药物治疗基础上，适量食用三七粉。高血压患者更重要的是改善生活饮食习惯，低盐低脂饮食。
血压高跑步可以降压吗
血压高跑步可以降压，但要注意一般是进行慢跑运动，而不能是剧烈的快跑运动。通过跑步降低血压的作用需要一个长期的过程才能提现出来，跑步可以有效的控制体重，通过降低血脂，减轻血液粘稠度来控制血压，还可以通过调节交感神经的兴奋性降低血压。但单纯依靠跑步降低血压的效果不如联合药物的效果好，当血压为轻度高血压时，可以通过锻炼来改善血压状况，但当血压为中重度高血压时需要规律服用降压药，联合体育运动，以及低盐低脂饮食来控制血压。
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竹盐对高血压有效吗
竹盐对高血压事实上没有什么作用。在生活中能接触到的竹盐并不多，竹盐它是将盐晒到装入三年生的楠竹中，然后两端用黄土封口之后，再用高温提炼锻烧出来的。竹盐主要成分是氯化钠。竹盐因为经过锻烧加工，PH值发生了改变。所以在食用过程中，不光是对高血压患者，对普通人整个体内的酸性食物的综合是有帮助的，它中和了过多的酸性对身体产生的不利影响，可以起到解毒的作用。对于高血压患者来讲，每日钠的摄入一定要小于6克。即便是竹盐，如果食用的情况下，也要按照它的限量进行食用。
低血压高是什么原因
地血压高主要是由于代谢综合交感兴奋而造成的，身体的血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，如果是疾病引起的就要注意。主要是通过运动和饮食上的调理，饮食宜清淡，食用油最好以植物油为主，可以多吃鱼类，鸡鸭等禽类等，想要做好预防工作，还是要慢慢改变身体姿势，坐着时避免交叉双腿，经常锻炼等都可以。
神经性高血压怎么治疗
神经性高血压在日常的生活中出现的几率还是比较高的，往往会导致患者出现情绪不稳定的现象，要想达到有效的治疗，那么首先就应该克服不稳定的情绪，积极的寻找心理学家，另外也需要接受药物的治疗，在选择日常的饮食时，注意低盐低脂。
三七粉可以长期服用吗
三七粉不建议长期服用。1、用量方面，三七粉每人每天不要超过十克，一次不要超过三克。外用止血，那就应该除外。2、女性月经期间不要用，三七粉是活血化瘀的第一肾药，容易导致出血量过多。所以女性月经期尽量不要用，但是如果有血瘀型的月经不调，就可以在医生的指导下适量使用三七粉，用于活血化瘀，来调整月经。
高血压吃什么好
食物对于我们身体的影响是很大的，并且每一种食物都有不同的功效，我们患上了疾病可以通过利用食物的作用辅助治疗，患上了高血压就可以找一些具有降压功效的食物，这样可以对治疗起到事半功倍的效果，那么患上了高血压吃什么好呢？
中药外敷涌泉穴治病验方
涌泉穴位于足底足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，一般来说，有三种方法可应用于刺激涌泉穴。一是用药物烘烤、熏洗，二是用灸疗、膏贴，三是采用各种按摩手法或其他的物理性方法。针对肾虚，用艾灸涌泉穴的方法效果很好，每次以20-30分钟为宜，当艾灸部位出现潮红时即可停止。
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