在春季，气温变化大，小孩子易生病，吃多种维生素咀嚼片能增强免疫、预防疾病。春季的气温变化容易导致感冒；春季的花粉、尘螨易导致过敏；春季的病毒容易引起感染。小孩免疫较弱，可以服用多种维生素咀嚼片。多种维生素咀嚼片包含维生素A、维生素B族等。有利于维护皮肤健康、促进骨骼生长发育，其咀嚼片剂型更易为小孩子所接受。为预防疾病，日常应做好防护。

维生素K2可以促进钙的吸收，原理是激活成骨细胞，引钙入骨，增加血清钙浓度和骨密度。但维生素K2主要存在于发酵类食物及奶制品中。因此补钙需要补含有K2的钙，同时科学搭配钙+维生素D3+维生素K2这三种营养素，才能提高钙的吸收和储存。冬季运动少、日照少、营养摄入不足等原因，导致我们容易缺钙，所以春季是我们进行补钙的黄金时期。

当骨骼中的钙质流失过多时会引起骨质疏松，容易引起骨折和身体功能障碍，尤其是中老年人和女性钙流失现象更加严重。维生素K2能够帮助钙质进入骨骼并储存，防止它从骨骼中流失，显著降低骨质疏松的风险，同时提高骨密度。因此，补钙的概念已经升级，尤其是骨质疏松的患者，应补充含有K2的液体钙，特别是“钙+D3+K2”三效协力的液体钙剂，可以更好的促进骨骼吸收钙。

缺钙容易导致和引发食欲不振、关节痛、尿频、乏力等症状，并和心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、阿尔茨海默病、眼病等多种疾病密切相关。传统的补钙只注重机体钙的摄入量，而不注意钙的去路，现在补钙观念升级，补有K2的钙，维生素K2的生物作用是帮助把钙转移到人体骨骼内，防止血钙过高导致的血管钙化，有益于骨骼和心血管健康。所以，选择钙补充剂，要注意钙、维生素D3和维生素K2的三种营养素科学搭配，才能达到补钙更好的效果。

孩子促进骨骼发育能吃牛初乳和钙。如果孩子缺钙，可能会导致骨骼和牙齿的发育不良，影响孩子发育。牛初乳中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分。有助于满足孩子钙元素的补充，同时牛初乳和钙还能够提高孩子的免疫力，增强体质，在春季等流感高发期，有效预防各种疾病。对于新冠恢复期的儿童，吃牛初乳和钙还可以增强食欲、加速改善肌无力、加速缓解疼痛等症状；对感染诺如病毒的儿童，牛初乳还有防腹泻、助恢复的功效。孩子在日常生活中需要多吃一些富含钙的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。