断奶后乳房变小与体重下降、激素分泌减少等有关。断奶后乳房变小原因主要包括以下几点：1.人的乳房会随着体重增长、下降而产生变化，一般呈一种正比关系。女性在哺乳期后断奶后，体重一般都会出现下降，所以乳房也会相应的变小。2.女性怀孕哺乳期间，雌激素分泌更高，刺激乳房变大，而断奶后女性孕激素分泌随之下降很多，又变回正常水平，所以乳房随之变小。3.哺乳期间，因为哺乳需要，乳房乳腺功能会异常强大，需要乳液储量需求变大，乳房也就更大，而断奶后，随着乳腺分泌乳液功能下降，乳房自然就变小。所以一般哺乳期后，乳房都会恢复至哺乳期前的水平。如果乳房体积影响美观，也可寻求专业医生的帮助。

产后积血如果超过3厘米，而且局部还有残留的胎盘和其他坏死组织，对于这种情况一般需要及时进行清宫治疗。在产后有可能会在子宫内出现积血的表现，对于这种情况可以先进行保守治疗积极观察，可以服用一些活血化瘀的药物，一般可以使积血慢慢消失，使子宫恢复正常。子宫出现积血是比较严重的一种情况，如果积血持续增多，一般会造成局部宫腔出现感染，往往会导致严重的后果，对于积血较多的情况往往需要及时进行有效的手术处理，才能及时将积血清理干净，促进产后子宫的恢复。

哺乳期一般可以多吃下列食物，对于妇女朋友的健康是很有帮助的。富含维生素的食物，通常水果内维生素含量会比较高，比如苹果、香蕉、梨、橙子、火龙果、樱桃等，对于哺乳期妇女来说都是可以食用的。富含膳食纤维的食物，一些粗粮和蔬菜比如糙米、玉米、芹菜、西兰花、竹笋等食物，含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的消化吸收，防止便秘的出现。富含蛋白质的食物，这类食物一般有鱼、虾、牛肉、鸡蛋等，能够补充体内的必需氨基酸，对于哺乳期的恢复是非常好的。

产后的乳房胀痛我们主要还是采取将乳汁吸出，这样的乳腺管通畅了以后乳房胀痛就会好转。但是如果是乳房局部已经形成了硬结，有红肿、压痛甚至有发烧的症状，那就说明已经形成了乳腺炎。乳腺炎的话，如果通过我们的热敷，还有用吸奶器将乳汁吸出，仍然不能缓解的话，那么我们就需要给予消炎治疗了。在哺乳期，有些抗生素是可以使用，比如头孢类的抗生素。如果是已经发生了乳腺炎，我们建议要给予头孢类的抗生素进行抗感染治疗。一般在经过三天的抗炎治疗以后，乳腺炎的症状会明显好转。在这个期间，仍然要持续的用吸奶器将乳汁吸出。在局部的有硬结的部位进行热敷和按揉，使得这个已经淤结的乳块把它揉开，并且把它吸出，这样的话才能彻底的好转。

有人问说哺乳期能染发？那么我们有一些妈妈非常爱美，这个哺乳期也想染头发，那么我们要知道这个染头发的染发剂到底是什么？那么现在有好多植物染发剂，这些植物染发剂它不吸收就不会通过头皮吸收入血的，那么这些染发剂是可以用的。我们说这个不含的，不吸收入血的这些植物染发剂，那么现在是越来越多，这个孕妇产妇要通过自己去甄别，会去看一看它的成分，我们是可以选择染发的。但是要知道有些染发剂它是可以透皮吸收入血，通过乳汁给孩子的，那么这些染发剂长期应用或者是通过乳汁给了孩子，那么这些染发剂可以造成孩子骨髓的，会影响孩子骨髓的这个形成红白细胞的功能。所以我们说哺乳期染发是可以的，但是一定要挑好染发剂，一定要知道这种染发剂它是什么成分的。只有这些植物成分的染发剂我们是可以选择的，那么其他的染发剂我们是尽量的避免。那么尤其是我们看有些有些产妇会把头发染得五颜六色的，那么这些五颜六色的染发剂那么它都是可存在一些个化学成分，那么这些化学成分就可能吸收入血会影响我们的，会吸收入血，那么也会通过乳汁给我们的孩子，可能会造成对我们的孩子身体的影响。