哺乳期上火如何治疗
发布时间:2021-01-1583501次收听
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哺乳期喝什么最下奶
哺乳期下奶的食物,是指各种肉汤,包括鲫鱼汤豆腐汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等等,要连汤带肉一起吃,有好的下奶功效。羊肉汤下奶最好,因为羊肉蛋白质易吸收,且羊肉也不会导致产妇发胖。除多吃汤水类食物,也要注意充分的睡眠休息、心情的调理;若睡眠休息不足,会影响泌乳素的分泌影响乳量产生;妈妈要尽量多休息尽量乐观开朗,家属中尤其丈夫,更要小心谨慎不能惹妈妈生气,争吵和矛盾会通过干扰下丘脑垂体功能,影响泌乳素分泌,影响乳量产生。
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两次吸出来的奶可以放一起吗
两次在短时间内吸出的乳汁是可以混合在一起的。一般的情况下,乳母在哺乳期会通过一些方式来储存自己的乳汁,在这种情况下,尤其是在自然环境下存放乳汁的时候,可能会间隔一定时间,如果间隔时间在四个小时之内,把乳汁放在一起是完全可以的。但是要注意一定要关注自己产褥期的生活环境,比如说像现在高温、潮湿、多雨,这种环境乳汁在室温下就不要放置过长的时间了,所以两次乳汁间隔的时间一定要缩短一些,不要存放超过四个小时,在间隔一两个小时之内吸出来的乳汁,是完全可以放在一起的。
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生完宝宝子宫多久恢复
子宫随着宝宝孕周的增大,到孕后期可以增大到剑突下,具体能长到多大,要根据胎儿的大小来决定。孩子排出后,子宫要逐渐的收缩,逐渐的恢复到盆腔内。一般生完孩子之后,子宫的宫底可以达到脐平的位置,或是脐下一、两公分的位置。随着时间的推移,子宫不断复旧,一般在生完孩子六周后,子宫就能恢复到盆腔内。如果在产后四十二天后子宫还没有回到盆腔内,有可能存在子宫复旧不良的情况。当然剖腹产的子宫另当别论,因为有的可能会吊得比较高。
哺乳期怀孕会马上没有奶吗
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生完孩子怎么才能缩阴
阴道分娩之后阴道壁都会有不同程度的松弛,可以通过做运动盆底康复和手术来提高阴道的紧致性,临床上比较常用也是效果比较肯定的运动方法,就是凯格尔运动,凯格尔运动,是通过不断的收缩和放松盆底肌肉来增加会阴的弹性,同时可以预防盆腔脏器脱垂和尿失禁。除此之外,还可以借助盆底康复的仪器,进行盆底肌肉的锻炼效果也是不错的,现在很多医疗机构对于产后的妈妈都开展了盆底康复的训练,有需求的妈妈可以关注一下,如果这两种方法都达不到缓解,有可能就需要借助于手术来改善阴道的紧致性。
月子生气对子宫的危害有哪些
月子生气对子宫产生的最大危害就是影响子宫恢复,子宫可能因此无法恢复到正常的大小和功能。也会加大子宫肌瘤的发病率,还会造成月经失调,出现月经量减少和痛经等症状。
什么是产后恶露不尽
产后恶露不尽是指产后的恶露排出时间大于四十二天,也就是产后六周仍然还有恶露排出,尤其是还有血性恶露排出,那么就是不正常的。我们的恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露,恶露总的排出时间是在一个月左右,一般血性恶露的排出时间是三天左右,在产后三天会出现有鲜红色的血液排出。主要的成分是大量的红细胞和少量的坏死蜕膜组织,之后会过渡到浆液性恶露,浆液性恶露只有一点少量的血液成分,所以颜色一般是淡红色,里面含有少量的红细胞和大量的坏死蜕膜组织。浆液性恶露的排出时间一般是在两周左右,之后就会过渡到白色恶露。白色恶露基本上就没有什么血液成分了,里面含有大量的坏死蜕膜组织、白细胞和细菌等等,总的恶露排出一个月多就应该干净了。如果到产后四十二天,恶露仍然没有干净,那么就是产后恶露不尽,需要进一步的查找原因进行处理。
哺乳期吃避孕药的危害有哪些
哺乳期吃避孕药的危害主要就是由于避孕药它是含有大剂量的雌激素和孕激素。这一类的激素类的药物。如果我们吃了以后进入到血液,有可能就会通过乳汁作用到新生儿的身上。所以这样的激素类的药物。会影响到新生儿的健康。所以我们在哺乳期的避孕方式上面,是不建议口服避孕药。我们可以采取工具避孕。我们就平时用的避孕套本身就是可以的,也可以通过上环避孕。这也是非常确切可靠的避孕措施。这些避孕方式都可以很有效的阻止怀孕意外妊娠的发生。但是我们哺乳期是不建议口服含有大剂量激素的这样的口服避孕药。其他的危害一般是没有什么。我们与非哺乳期口服避孕药的副作用是一样的,有可能会影响到月经,也可能会导致阴道的出血,尤其是口服了紧急避孕药以后,可能会导致不正常的阴道出血的现象,或者发生避孕失败的可能性也是有的。
产后骨盆前倾要怎么矫正
月子里不能吃什么
月子里里饮食一定要控制好,很多的食物都不能吃,会影响到身体的恢复,与母乳的分泌。比如寒凉生冷类,辛辣刺激性食物。另外酸涩收敛食物不能吃,月子里也不能喝冷饮。不能吃过咸食物,最后也要注意不能吃过硬不好消化的食物。
坐月子可以吃金针菇吗
金针菇作为菌类具有丰富的营养价值,坐月子时适量食用能够提高自身免疫能力,还能降低人体血脂以及预防肝脏疾病,有利于身体恢复至健康水平。但是也要注意金针菇不能喝驴肉一块食用,否则会引发心痛的症状,严重者会致死。同时要注意适量食用金针菇,让其对自身带来最大的好处。
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哺乳期吃什么奶水多
哺乳期想要奶水多,一个是注重补充营养吃的多,还有一个就是不断的往外吸奶,这两种方法是可以让奶变多。小孩出生的时候,不需要加奶粉这些的,要坚持让小孩吸,吸奶的次数越多,以及每次吸奶量增加也是促进奶水的分泌,根据实际情况,过两个小时左右,就需要用吸奶器辅助吸奶出来,这些方法都是可以让奶水变多的。同时饮食上也要注意些,吃的多,吃的营养也是助于奶水分泌的,尤其是要吃一些汤汤水水的,像肉汤、鱼汤这些油汤也是有助于下奶的,并且奶的质量也会好,饮食上要注意营养均衡,多吃肉类以及水果蔬菜。同时也要注意休息,保持睡眠的充足也是有助于奶水多的。
产后脱肛的治疗
产后脱肛一般可以用水煎服参麦芩连归地汤、提肛汤或者益气升阳汤等方剂进行调理性治疗,同时可以外敷具有收涩固脱的中药,或者煎制汤水进行熏洗坐浴治疗。除此之外,患者也可以采用液态氮冷冻、激光点射等物理疗法来治,必要时可做肛门紧缩术。
坐月子吃什么好
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