抽烟对鼻窦炎没有直接的影响，抽烟、喝酒大多数对身体没有什么好处，对大多数疾病可能都会有影响。既然鼻窦炎是鼻子的炎症，抽烟时尼古丁从鼻腔上过，是否对鼻窦炎有直接影响，从道理上来讲，鼻窦炎发病机理跟抽烟没有直接的关系，鼻窦炎发作期抽烟也不会对鼻窦炎的治疗产生最直接的影响。当然原则上不管是不是鼻窦炎，即便身体健康，也认为抽烟对身体会有影响，会有危害，不建议抽烟，特别有咽炎、喉炎等，抽烟会有直接影响，都不建议抽烟。但对鼻窦炎来说，抽烟并不是绝对禁忌症，得了鼻窦炎在治疗期很多病人会问大夫是不是应该戒烟，医生往往说能不抽烟最好，忍受不了必须抽烟，也不是非戒不可的。

鼻窦炎有时候会引起一定程度的头痛，这种疼痛实际上就属于神经痛。因为鼻窦炎会导致鼻腔和鼻窦里面分泌物增多，会导致鼻窦窦口的堵塞，鼻窦窦口堵塞之后，在鼻窦内持续的分泌物增多，会刺激鼻窦、窦壁黏膜的神经末梢，就会导致有头痛，也就是神经痛。这种情况一般是和鼻塞有关系，鼻塞严重的时候，这种疼痛程度会加重，如果用药治疗鼻窦炎，缓解了鼻塞之后，鼻窦窦口在一定程度上开放，然后窦内的压力减小，这种头痛、神经痛就会减轻，这是鼻窦炎引起来的头痛，也就是神经疼痛的症状。如果鼻塞症状重，但是头痛症状并不加重，或者经过药物治疗鼻塞之后，这种疼痛仍然没有缓解，那说明这种疼痛，有可能和鼻窦炎没关系，可能还需要排查颅内病变等其它可能的原因。所以，鼻窦炎虽然有可能会引起头痛，但不是所有的头痛、神经痛，都是和鼻窦炎有关系，在诊断的时候要注意排查。

可以运动，这个是没有问题的，但还时候要注意尽量的避免长时间的剧烈运动，导致过于疲劳。因为过于疲劳肯定会导致身体免疫力有一定的下降，从而对于鼻窦炎的治疗和恢复没有利处，所以这个情况还是要适当注意避免。当然，鼻窦炎的治疗，还是要适当的采用药物治疗，包括用生理盐水，或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次，冲洗间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，包括糠酸莫米松或者氟替卡松。另外，慢性鼻窦炎还可以考虑适当的使用口服激素，比如泼尼松，或者甲泼尼龙，另外，还可以适当的使用口服白三烯受体拮抗剂。慢性鼻窦炎必要时还可以考虑手术，来开放鼻窦窦口，清除鼻窦内的炎性渗出物，从而使鼻窦炎能够达到更好的治疗效果。在手术期间，当然还是要尽量的避免剧烈运动。一般情况下，鼻窦炎通过适当的治疗之后，控制和缓解了，是不影响运动的。当然，如果鼻窦炎持续加重，导致严重的头痛、发烧，这个情况属于急性感染期，在这期间还是要尽量的避免运动。

鼻窦炎影响睡眠吗，这个答案是肯定的，鼻窦炎肯定会对睡眠有影响，而且鼻窦炎越重，对睡眠的影响也就越重。因为我们知道鼻腔是上呼吸道的一个门户，而且大多数人在夜间睡眠的时候，主要是经鼻呼吸为主。如果是鼻窦炎的病人，出现鼻塞的症状，那么就会导致这个鼻呼吸的气流明显的减弱甚至会消失。那么这个病人就会改为张口呼吸，会出现打鼾的症状。假如这个病人同时又合并了口咽部的狭窄的时候，就极容易诱发这个夜间的叫阻塞性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停，对睡眠有很严重的影响，因为它可能在一晚上的睡眠中，反复出现多次，甚至造成这个低氧血症。因此这个鼻腔的堵塞，比如说鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻窦炎、鼻息肉等等，也是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的非常重要的一个危险因素。在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗中，通过手术方式解除上气道的这个梗阻也是一个主要的治疗方式。慢性鼻窦炎影响睡眠的另外一个原因，又被称为叫鼻后滴漏，那么知道这个鼻后滴漏是鼻窦炎的一个主要症状。那么他其实就是夜间平躺睡眠的时候，那么由于鼻腔的这个分泌物粘稠的鼻涕，他会经鼻腔倒流到鼻咽部，甚至流到咽部会造成病人突然的夜间的咽痒，然后出现刺激性的咳嗽，这些也是对睡眠会产生不小的影响。

鼻窦炎有慢性鼻窦炎和急性鼻窦炎两种。当鼻窦黏膜出现了炎症，就可能引起鼻窦炎。鼻窦炎患者往往有鼻塞、流鼻涕等症状，全身症状表现为嗅觉降低、四肢酸痛乏力、头晕、头痛等。鼻内镜检查可见鼻黏膜呈深红色，有分泌物。鼻窦炎患者更容易患有慢性鼻炎，临床上一般合并治疗。如果炎症刺激咽鼓管，就可能引起中耳炎。由于疾病有反复性，炎症长期影响鼻腔，容易出现鼻息肉，出现鼻息肉一般需要接受手术切除治疗。鼻窦炎还会造成食欲降低，影响睡眠质量。患者可以遵医嘱口服糖皮质激素进行治疗，鼻塞比较严重的可使用减充血剂辅助治疗，但不能超过一周。还可以使用一些黏膜促排剂，有引流的作用。患者可以定期使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，可以帮助缓解鼻塞。