针灸减肥的原理主要就是调理脾胃，针灸可以帮助强健脾胃，把这些物质慢慢地排出去，所以针灸的主要目的是调养脾胃。而且针灸还可以帮助脂肪重新分布，很多时候针灸减肥的时候发现体重并没有明显的变化，但是腰围变小了，这就是一种脂肪的重新分布，针灸减肥的同时还要少吃、多运动，就像攒钱一样增收节支，钱就多了，增支而节收钱就少了，吃的少消耗的多，人是胖不起来的，只有吃的多消耗的少，才会慢慢变胖，因此在扎针的同时，还是要少吃多运动，再配合扎针效果才会更好。

电热艾灸包有一定效果，可是需持之以恒，并非使用一次就有好的作用，还需要历经三个阶段，初期使用时只会出现微微发热的症状，后期才会达到自我修复的效果，一般起码坚持使用2~3个疗程。

艾灸是一种非常经济方便的方法，不过使用艾灸以后会有一些副作用。比如体质不适合的人使用艾灸，会损伤身体气血。而操作不当，会导致刺激太过，出现耗伤阴液的情况。部分患者艾灸以后会出现失眠、上火、疾病稍微加重的不良反应。

中医扎针是集合了多年历史和文化内涵的一项治疗方法，因此其具备着很多项好处，它不光可以帮助大家调和体内的阴阳，同时还具备了美容养颜的作用，而且还能够达到扶正祛邪的目的，让大家的身体状态恢复到之前的健康水平当中，是治疗身体虚症和腰腿疼痛的好办法。

针灸是一种传统的中医疗法，通过在人体的穴位上刺激，调节身体的气血流通。如果在针灸后，针眼处出现疼痛，建议通过轻揉针眼、局部冷敷、热敷、推拿、饮食调理的方式进行处理。具体分析如下：

温经通络、祛风散寒、行气活血、调养脾胃。艾灸是以利用艾绒等物燃烧生热、灼烫或熏熨人体穴位为主要形式的一类治疗方法，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。艾灸的作用主要有以下几方面，其一为温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；其二为行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；其三为调养脾胃，改善食积，消化不良等症状；其四为安神助眠，帮助缓解生活及工作压力等；其五为扶正祛邪，增强抵抗力，预防感冒。

温针灸有温通经脉，行气活血，驱散机体里寒邪的功效。温针灸是在毫针针刺后，在针尾加置艾柱，点燃后使其热力通过针身传至体内，是中医针灸的传统治疗方法。即给病人进行针灸治疗时，进针以后通过提、插、捻、转方式，病人获得疗效之后，再给患者加上艾灸。加艾灸有两种方法：一、直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；二、把艾条截成两厘米长，插在针灸针针柄上，把艾条点燃。温针灸除有针刺激作用，还有温热效应。可通过针传到机体深层组织，把患者机体里寒邪驱散，比较适宜虚寒性疾病。

五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍《黄帝内经》。针灸的流派分为两大流派，一种是定向的针刺流派，另一种是自然疗愈的流派，五行针灸就属于自然疗愈的流派。五行针灸不针对于具体的症状进行治疗，而是针对这个患者他具体的内在的五行属性，调整内在五行的失衡状态，这是五行针灸特色的方面。五行针灸比较关键的点就是要识别患者五行的主导是哪一行，每个人都是五行具足的，但是每个人都有自己的主导一行，这个主导一行决定了面对世界的方式、方法、思维的角度等。所以当患病时，躯体的反应是不一样的，五行针灸主要就是在调整患者内在的五行的失衡状态。

针灸疗法源于中国，至今已经有几千年的历史了。然而，这种治疗方法在国际上成为流行时尚，还是最近几年的事情。不过，即使针灸疗法开始流行，还是有人怀疑它不过是一个障眼法而已。

扎完火针之后，第一、要先穿好衣服，如果是颈部扎针，最好戴一条围巾；第二、注意皮肤的愈合情况，不要接触脏东西和水，防止局部皮肤感染；第三、如果局部皮肤发红，一直没消下去，可以做冰敷，让炎症反应减下来，减少火针对皮肤的影响。