乐投平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

生理期不能吃什么

发布时间:2018-06-0152689次收听

语音内容:

女性在月经期间尽量不要食用酸辣刺激和油炸的食物,在来月经的时候女性会感到比较疲劳,这个时候消化功能比较弱,胃口不太好,所以在饮食上最好能够食用的比较清淡,易于消化吸收!避免食用像山楂,酸菜和食醋这样过酸的刺激比较大的食品,辛辣类的食品,比如辣椒,朝天椒这些,胡椒,芥末,肉桂,花椒,丁香等等都是烹饪的调料,平时做菜的时候可以让菜的味道变得很好给我们调味,但是在月经期间却不宜食用这些食品,容易导致痛经或者是经血过多。在月经期间,因为女性的内分泌受到孕激素的影响,皮脂分泌增多,这个时候皮肤比较油腻腻的,同时毛细血管扩张,皮肤会比较敏感,这个时候如果进食了太多的油腻食品会增加皮肤的负担,容易出现粉刺痤疮,毛囊炎甚至会出现黑眼圈。另外如果在经期很喜欢去撸串或什么的,因为这个时候月经期间的脂肪跟水的代谢比较慢,吃太多这样的食品之后,脂肪是容易在体内堆积的,对我们以后减肥就不太有利了。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:04
怀孕两个月喝益母草多久能流产
怀孕一般指妊娠。益母草一般指含有益母草成分的药物,常见的有片剂、颗粒剂等剂型。妊娠两个月喝益母草一般不能流产。益母草味苦、辛,性微寒、归肝、心包、膀胱经,具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效,一般可用于治疗月经失调、痛经、恶露不尽等病症。虽然益母草有活血的作用,但其不属于流产的药物,所以妊娠两个月喝益母草一般不能流产。如果想要终止妊娠,建议前往正规医院,在医生帮助下根据自己的实际情况选择合适的方式进行流产。建议女性在妊娠后定期到医院进行产前检查,有助于医生了解胎儿的发育情况。如果想要终止妊娠,切不可自行用药,以免引起不适。
02:16
月经推迟十天、胸胀痛、没有怀孕
怀孕通常指妊娠,月经推迟十天、胸胀痛、没有妊娠可能是营养不良、月经失调、内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫颈粘连等原因引起的,建议患者及时就医治疗。1.营养不良:若患者偏食、节食减肥等可能会导致营养不良,身体无法提供多余的血液促使月经来潮,可能会出现上述情况,建议患者饮食均衡,全面摄入身体所需要的营养。2.月经失调:精神压力大、不良生活习惯可能会导致月经失调,进而引发上述情况,建议患者在医生的指导下使用炔诺酮片、逍遥丸、驴胶补血颗粒等药物治疗。3.内分泌失调:长期熬夜可能会导致内分泌失调,进而出现月经推迟、胸胀痛、没有妊娠的情况。所以建议患者平时保持良好的心态,可以适当运动,避免熬夜,从而可以调节内分泌。4.多囊卵巢综合征:该疾病是生殖内分泌代谢性疾病。临床症状表现为多毛、月经异常等情况,可能会出现月经推迟和胸部胀痛,所以建议患者在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。5.宫颈粘连:宫颈管黏膜受损伤后粘连致宫颈管狭窄或闭锁,可能会使经血排出困难,出现上述症状。患者可以遵照医生指导使用阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片、头孢呋辛酯片等药物治疗。建议患者引起重视,在医生的指导下采取措施改善。
01:21
月经不调用什么药物
月经不调一般是指月经失调,如果是月经失调,建议遵医嘱使用逍遥丸、调经促孕丸、益母草胶囊、七制香附丸、六味地黄丸等药物改善。用药前建议咨询医生意见。1、逍遥丸:该药物一般是茯苓、生姜等药材组成的,具有养血补气、调经止痛的功效,能改善肝气不畅引起的月经不调。2、调经促孕丸:该药物具有温肾健脾,活血调经的功效,常用于治疗闭经、痛经、不孕情况,可以使用该药物改善月经失调。3、益母草胶囊:该药物一般有活血化瘀、行气调经的作用,能够改善月经量少的症状,还能够调节月经周期。4、七制香附丸:该药物具有疏肝理气,养血调经的功效,能够改善月经失调、经行量少的症状。5、六味地黄丸:具有滋阴补肾的作用,一般能够改善肝肾亏虚导致的月经失调,可以在医生的指导下用该药物改善不适。建议到医院进行全面的身体检查,以判断自身情况,切勿自行服用药物。
01:18
月经推迟十天了吃什么可以催月经
一般月经推迟十天的女性可以吃活血调经的药物以及活血调经的食物来催月经,但需遵医嘱使用药物,以免产生不良反应。1.活血调经的药物:月经推迟十天可能是气血不足引起的,可遵医嘱吃乌鸡白凤丸、调经益灵片、定坤丹、妇科调经片等药物进行改善,能够起到活血化瘀、驱除宫寒的作用,从而改善月经失调、经水量少、有血块等症状。2.活血调经的食物:若温度下降、腹部受凉引起月经推迟,或者是平常饮食、作息不规律,女性在日常生活中应及时调整饮食,适量吃养血益气的食物,如阿胶、木耳、香菇、菠菜、石榴等,此类食物有助于补血益气、暖宫、促进血液循环,从而达到催经的作用。建议女性养成良好的作息时间,避免熬夜,以免内分泌失调,出现此症状。
恶露和月经有什么区别
恶露指产妇分娩后一种流血表现,月经是正常女性子宫内膜周期性脱落,一般时间为21天到35天。
02:29
月经前白带和怀孕白带异常怎么回事
月经前由于身体激素水平的变化、孕激素的作用,白带变得比较粘稠,量也不会特别多,而且无色无味。如果出现白带分泌物明显增多,甚至伴随有外阴部的瘙痒,色泽变得黄色或黄绿色,伴有白带异味,要注意是不是有阴道炎症的存在。怀孕以后,由于激素水平的变化,体内雌孕激素水平升高,所以白带会增多。如果白带增多,伴有豆腐渣样的改变,出现外阴部的瘙痒,要注意是不是有念珠菌的感染。怀孕期出现阴道念珠菌感染,需要上医院做妇科检查、白带化验,能够发现是否有真菌的存在。有一些药物在孕期能够安全使用,所以大家大可不必担心。
月经3个月没来严重吗
女性月经3个月没来是否严重,需要具体问题具体分析。首先,有可能是怀孕引起的,建议尽快验孕;其次,有可能是情绪因素引起的,建议调整好自己的心态;再者,身体受寒也是原因;最后,疾病因素也会诱发月经推迟,先检查后治疗。
月经期可以吃叶酸吗
月经期间吃叶酸没有什么问题,也不会对身体造成危害。叶酸是一种水溶性的维生素,不存在副作用,对身体也没有什么影响,即便是在月经期间也可以吃,没必要特别去限制。月经期身体通常都比较脆弱,适当的吃些叶酸可以起到调理作用。
产后来月经是不是子宫恢复好了
孕妇在产后,不论剖宫产或顺产,产后来月经的时间都与卵巢、子宫的恢复没有必然联系,具体情况因每个孕妇身体情况不同而异。如果是母乳喂养的产妇,很多时候来月经的时间会比较晚,因为本身母乳喂养就会出现高泌乳素血症,可以推迟月经。另外,产后来月经时间的长短与卵巢和子宫的功能并没有明显的联系。产后过程中即使没有来月经,产妇可能卵巢功能也已经恢复排卵了,也就是说不要根据是否来月经来判断是否可以再次怀孕,务必产后同房时做好避孕措施。在临床工作中经常会看到,一些产妇因为没有采取很好的避孕措施,在不适宜怀孕的时候又再次妊娠,这样对于产妇的身体打击是非常大的。所以务必提醒大家,不管产后是否来月经,同房时都要采取避孕措施。
语音时长 01:34

2019-12-31

48487次收听

月经期间吃什么好
女性的月经是由于体内卵巢,会周期性的分泌雌孕激素,而雌孕激素又会刺激子宫内膜出现增生分泌反应,当雌性激素下降撤退以后,子宫内膜会失去激素的支持,从而出现自然脱落,导致月经来潮表现。由于在月经期会有盆腔和子宫的充血现象,所以通常在月经来潮以后,会有下腹部的隐痛,以及腰部的酸痛不适表现,所以在月经期间,可以吃的水果就是一些热性水果,比如常见的哈密瓜、猕猴桃、西瓜以及榴莲等,也可以吃苹果、香蕉等水果,这是因为很多女性在月经期间胃肠道蠕动会明显减慢,所以这时就容易出现消化不良并有便秘现象,就需要多吃水果来促进肠道的蠕动,以缓解便秘症状,而且在月经期还需要饮食清淡,并注意腹部保暖,同时要禁止剧烈运动和同房。
语音时长 01:32

2019-12-31

58990次收听

月经前白带多正常吗
女性在月经前出现白带增多是否正常,这主要取决于白带的具体性状,以及伴随症状来判断。如果女性是每次来月经前都出现单纯的白带增多,但只是出现凝乳状的白带,而且没有外阴瘙痒,也没有异味现象,那就是属于正常的表现。因为在月经来潮前,体内的雌孕激素水平会达到比较高的状态,所以在高水平激素的刺激下,才会导致白带增多现象。但这种情况在月经来潮以后,就会自然消失,一般都不需要做任何的处理治疗。但如果女性在月经前次出现白带黄白带多,还有外阴瘙痒、异味等不适表现,那就不是正常现象。常常要考虑可能是阴道炎,或者是宫颈炎导致的异常现象,通常都需要去医院妇科检查白带常规来进行判断。
语音时长 01:31

2019-12-31

58054次收听

月经黑紫色怎么回事
月经颜色可以受多种因素的影响,导致月经变成黑紫色的原因可能是血液凝固、血液滞留、子宫内膜异常、子宫内膜剥脱不全、子宫内膜息肉等。
月经前症状
刚来月经的女生,可能月经周期不规律。如果能清楚月经前症状,提早准备,可以避免月经弄脏裤子而引起的尴尬。那么,月经前症状都有哪些呢?
大姨妈来了有血块要怎么做
正常的月经血呢是暗红色不稀不稠没有血块是这样一个正常的情况但是呢如果说有少量的血块同时没有其它的伴随症状也是属于正常的情况下。问题不大那么有的人他是血块非常大而且在血块排出之前会肚子痛那么应该不是一个正常的情况那么这种一般来说也可能就是月经过多引起来的啊,那么还有一种呢就看它有没有子宫肌瘤啊或者是我们中医来说有没有受到寒啊我们中医来说是不是有瘀血的状态如果说单纯只有血块,没有其它的伴随症状比如说量也正常那个如果做过妇科检查,也没有子宫肌瘤里面没有其它的问题有一些少量的血块应该不属于什么病理状态。
语音时长 01:11

2018-06-03

65305次收听

大姨妈为什么叫大姨妈
月经为什么被称为大姨妈,这个来源很难考证,也不知道是什么时候就被叫开来的,有一些说法可以供我们参考,但是也不能当真。一个说法就是它是一种托词,姨母在以前是女性比较亲密的家属,女孩出家之后如果是想啪啪啪的时候或者是行动不便的时候就会以这个为托词,有一个比较好的娘家人亲戚来看我了,以此为借口来推脱一些事情,第二个就是指有经验的人,有经验的人就是在来月经的时候,或者是在有分娩的这种精力的时候,需要有一个经验丰富的人来进行指导和处理,这个时候姨妈在当时也是一个比较好的角色。再一个就是对于月经,还是女性对它可能还是有一种敬畏的心理,因为它起码是一个生殖功能良好的一个标志。第二它毕竟有的时候能让你疼的死去活来的,会有一种畏惧或者是敬畏的一种心理,这也是为什么月经被称为闺蜜或者姐妹一个原因。第三个可能是来源于英语美语的口语当中有个叫Myauntisvisiting,就是我姨妈来来看我了,这个说法被很多人所承认,觉得可能是最正宗的了。但是无论是哪种说法,只是供大家娱乐一下而已,并不需要当真!
语音时长 02:15

2018-06-01

64001次收听