6岁儿童缺钙的表现及其症状一般是O型腿、头发稀疏、睡眠质量过低、肌肉酸痛、身高增长缓慢等，需及时治疗，若是症状严重，家长需及时带其就医。1.O型腿：儿童缺钙严重，骨质形成一般会受到影响，骨质变得较软，下肢承受力不够，极易导致O型腿。2.头发稀疏：儿童缺钙一般容易引起发育不良，体内新陈代谢变慢，可能影响头发的生长，因此会有稀疏、发质差的表现。3.睡眠质量过低：缺钙通常会导致交感神经兴奋，因此睡眠质量会受到一定影响，导致睡眠质量低，出现失眠多梦、睡觉时间短等现象。4.肌肉酸痛：缺钙通常代表身体摄入的营养不足，因此会有身体不适，表现为肌肉酸痛、四肢关节疼痛等。5.身高增长缓慢：身体吸收的营养物质不足，容易导致儿童成长发育缓慢，多有体重、身高发育过慢等情况。平时应当食用钙元素丰富的食物，比如排骨、鱼肉、鸡蛋等，可在一定程度上补充钙质。

走路姿势矫正的具体方案需要根据个人的情况决定。1、O型腿：仰卧在床上，双腿屈曲宽于肩，脚跟撑起臀部抬起，大腿与上半身呈一条直线，臀部抬起时上背部支撑地面，下落时下背部贴地，但臀部悬空。臀部抬起时呼气，臀部落下时吸气。做3~5组，每组15次，以臀部有酸胀感为宜。2、X型腿：1.直立双腿并拢，向正前方下蹲起立，弯腰，两腿膝关节做环绕运动；2.双腿屈膝并坐在床上，膝关节向外，脚掌相对，双手扶在膝关节内侧，用力下压膝关节，达到最大限度后保持两秒还原。

腿型对于一些比较在乎形象的人来说是很重要的，而O型腿是一种很不美观的腿型，可以通过矫正的方法使其变直，而根据O型的程度不同，所进行矫正的方法也有所不同，一般O型越严重的情况手术恢复时间越慢。

O型腿矫正方法有很多，可以从日常生活中调整走姿进行矫正，也可以通过缠绷带矫正以及矫正鞋垫进行矫正，这些矫正方法在生活中比较常用，但是应用具有一定的局限性，仅适合于轻度O型腿型患者。如果病情比较严重，上述一些方法并不奏效时，可以通过手术的方法进行矫正。

小孩O型腿一定要及时进行矫正，如果不是很严重，这个时候可以让孩子多晒太阳，当然也要及时给身体补钙，因为还是O型腿，大多数是因为身体缺钙引起的，平时也要注意走路姿势，安全座椅一定要选好。

O形腿一般是遗传造成的，或者体内缺乏某样物质引起的，比如缺钙和缺少微量元素等。但是大部分患者是因为坐姿、站立姿势存在一些错误，因此腿型渐渐出现变形的状态。O形腿矫正手段有很多，可以通过手术来进行，如果程度不是比较严重的话，不建议动刀骨骼的方式，可以用康复训练、绑腿等等来进行矫正，还是比较实用的。

罗圈腿即O型腿膝内翻情况，一般常见原因为缺钙或长发育阶段受不良生活习惯影响引起，有一些为遗传因素引起。如果你的家族有遗传关系，那么很有可能罗圈腿与遗传有关。

成人O型腿要通过手术的方法干预。成人出现了O型腿，因为骨骺已经闭合，根据严重程度，只有通过手术的方法干预，把骨性结构按照想要的方向进行调整和重新排列，给它一定的支撑或者固定，形成一个正常的力性，这个叫截骨手术，这是一个治疗成人膝内翻的最切实有效的方法。

O型腿的危害主要表现，在对膝关节的应力分布产生变化，在O型腿的情况下，人走路的力量的分配是不均匀的，就像一个轮胎在歪着往前跑，长期的磨损总有一边会被磨坏，人的膝关节也是一样，O型腿长期的行走，容易把膝关节的内侧关节面磨坏。

成年以后矫正带不一定能矫正O型腿。在成年以后人的骨骺已经停止发育，不会发生自然的变化，使用矫正带的情况下，韧带长期的牵拉，会发生弹性的形变，在没有达到韧带损伤的情况下的，撤除外力后韧带还会回到原来的状态，如果过度的牵拉反而会造成韧带的松驰以及一定的损伤，得不偿失。