通常情况下，月经期间可以喝羊肉汤。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，通常有3-7天。在月经期间适量喝羊肉汤可以补血补气、缓解痛经、增强抵抗力等。月经期间出血有可能会导致出现贫血症状，对于面色苍白、头晕等症状有一定的缓解作用；部分女性在月经期间会出现手脚冰凉、腹部疼痛等不适感，此时喝适量的羊肉汤，可以缓解由宫寒体寒导致的症状；羊肉汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，可以增强女性月经期间的抵抗力，对于出现的乏力、虚弱等有一定的缓解作用。因此，月经期间是可以适量喝羊肉汤的。建议日常生活中清淡饮食，如蔬菜粥、小米粥、南瓜粥等，进行适度的运动，如打羽毛球、慢跑等。若出现身体不适，建议早日前往医院，以免出现严重后果。

月经推迟三天是否正常，需要根据是否存在不适症状进行判断；若存在不适症状，通常不正常；若不存在不适症状，通常正常。若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.不正常：妊娠可能会导致月经推迟，若存在嗜睡、头晕等不适症状，可能是激素变化引起的，若近期存在性生活，月经推迟三天通常不正常。2.正常：如果长期熬夜，通常月经推迟三天正常，月经存在一定的周期，个人体质不同，可能会出现月经的提前或推迟，一般在一周之内都属于正常情况，不需要特殊治疗。日常需要养成良好的生活习惯，有利于调理月经。若存在长期推迟的情况，建议及时引起重视，排查是否存在妊娠或其他疾病，有利于身体健康。

头晕健忘的患者临床上可以服用天麻、鹿茸、人参等中药或者八子补肾胶囊等中成药改善症状。一、天麻：天麻属于平肝中药，具有息风止痉的功效，对血虚、肝风内动所引起的头晕、头痛、精神紧张、健忘等症状均有较好的疗效。二、鹿茸：鹿茸具有壮肾阳、益精血的功效，可以温补阳气。三、人参：人参具有大补元气、兴奋神经、减少疲劳的功效。四、八子补肾胶囊：此药由鹿茸、海马、人参和8种植物药种子等16味名贵药材组成，具有补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，能有效缓解头晕健忘、脑力下降、精神疲惫、身体疲乏无力等早衰症状。

头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。下面，我们来了解下如何自我预防头晕?

介绍下头晕给带来的危害?很多人都会出现头晕的情况，有些严重，有些不严重，但当我们出现头晕的时候，我们应该怎么做的，要去医院检查下具体是什么情况，那么头晕给带来的危害有哪些方面。

有的人得了头晕不自知，只是觉得有些眩晕休息一下就好了，也有的人一旦发生眩晕就疑神疑鬼认为自己是不是得了什么疾病，很多有这些症状的人都非常想知道头晕都会有哪些常见的症状表现，所以今天就这个问题我们来和大家聊一聊头晕症状有什么表现？

现在的小孩子都是父母心中的心头肉,所以每一个父母对孩子的健康成长都是极为关心的,头晕也是很多家长很困扰的事,他们想知道头晕对小孩有什么危害,那么,接下来我们来了解下头晕对孩子有哪些危害?

头晕主要根据病因进行相应地预防，由于控制不良的血压起来，应该进行血压的控制，尤其控制高血压，要让血压比较平稳，建议患者要低盐饮食，必要时候可以使用降压药物，常用的药物有口服钙离子拮抗剂或ARB的药物都能有效地控制好血压。如果是低血压引起的头晕，让患者多饮水，必要时饮些淡盐水，或者用生脉饮或生脉胶囊，可以使低血压得到一定的改善。如果是严重贫血引起的头晕，要改善贫血。还有一些头晕是由于脑血管病引起，比如后循环缺血、椎基动脉系统的缺血，它可以造成头晕、恶心、呕吐，出现视物成双、走路不稳等症状。对于这类患者，首先要改变不良的生活方式，戒烟、戒酒、运动，尤其是对于肥胖的病人还要进行减肥，此外还要控制好血压、血糖、血脂，由于后循环缺血造成的头晕，还可以给予阿司匹林、他汀、降压药物进行有效地二级预防。另外有一些头晕是由于休息不好或过度紧张劳累引起的头晕，对于这类患者，就要让患者尽量放松，改善睡眠。

躺下和起来出现眩晕的症状，应该先静坐一小会儿，等症状有所缓解的时候再进行活动，有必要的情况下，也可以到医院检查一下心电图和血压的情况。这种情况一般发生在老年患者中，是由于动作幅度过大导致的，还有就是由于耳石脱落导致的，如果是这种原因就要尽早的接受治疗。

头晕、眩晕、晕厥不一样。一个人头晕，可以描述成晕晕乎乎，也可以是头昏昏沉沉、头脑不清醒、发懵。眩晕有准确的含义，即周围的环境在旋转或者自身在旋转，有荡来荡去的感觉或者水平移动的感觉，是运动错觉。眩晕可以立马引发出来，比如在原地转三圈至五圈，突然停止，会感觉到周围都在旋转。晕厥是指突然的意识丧失，比如现在感到晕，刚刚晕的时候觉得头晕，但可能几秒钟或几分钟又好转。晕厥是突然的，意识上根本不清楚。如果病人晕倒，仍然知晓旁边人在说话，那一定不是晕厥。