焦虑症能痊愈吗
发布时间:2018-09-2961203次收听
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焦虑症可能对有些人能治愈,对有些人非常难治愈,或者几乎不可能。面对病人医生会先询问他的症状,围绕症状会问背后的原因,比如情绪、睡眠、身体状况、性格、家庭结构、经济压力、家庭中的人际矛盾、工作期望值与实际能力是否匹配等等。所以在这之中什么可以相对容易改变,那就是和自身相关的。性格很难改变,与他人有关的事情也很难改变。比如升职,有些人虽然很努力,但如果其表现不是那么优秀,人际关系也一般;看似很努力,实则没有切中要害,这样很难达到期望值。这样的人往往寄希望于药物来解决焦虑症的问题,而不是寄希望于自己。一个人焦虑能不能好,要综合评估。第一评估的是症状,症状是重还是轻,症状轻的容易治好,症状重的不太容易治好。当一个人社会资源很好,能力又很强的时候,哪怕有一些压力,但是知道很容易或相对容易应对,只需要外界给予帮助,适当药物辅助及心理咨询即可治好。但是如果有些人背后的资源不太理想、自身的性格又是缺乏反省能力,只寄希望与药物。这样的人通常不愿意做心理咨询,即便做心理咨询也需要一个过程,在心理老师陪伴下梳理自己内心。但是这些人可能宁可处在现在的焦虑中,也不愿意面对自己的内心,因为面对自己的内心,要剖析自己、梳理自己,那也是一种痛苦。这样的人宁可待在的问题之中,也不愿意面对自己的内心,这无法治愈。
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焦虑症失眠能恢复吗
考前焦虑症症状
若患上考前焦虑症,往往会出现心理异常,比如说感觉特别紧张和担心,甚至感觉恐惧和忧虑,有些孩子还会出现行为异常,比如逃避考试、拖延时间等,有时也会出现躯体异常,比如头痛和头晕。
考试心里紧张吃什么药
考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗,如果伴随有失眠等症状,加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大,考生可以在医生指导下服用中药调理,一般可用安神补脑为主要功效的方剂。
考试时心慌紧张怎么办
考生考试时偶尔出现心慌紧张等情绪,可以通过自行调节,进行深呼吸、自我心理安慰、心理暗示,缓解不良情绪。对于心理调节不明显者这可以服用谷维康,安定等轻度抗抑郁、焦虑类药物改善。
焦虑症治疗的方法有哪些
焦虑症最好的治疗方法有药物治疗、心理治疗和自我调整、自我成长。心理治疗对于焦虑症的治疗也是非常重要,因为焦虑症多伴有不良的人格基础:胆小、自信、自卑、过度在意他人的评价,没有属于自己的主见,独立自主性差。心理治疗包括精神分析、认知行为疗法,低阻抗意念导入疗法。心理治疗对于患者完善性格,提高情绪管理的能力非常有效。在中医里面把焦虑症分为“心悸”“脏躁”“惊恐”范畴,中医药对于焦虑症的治疗,尤其是轻度焦虑症的效果很好,比如九味镇心颗粒、乌灵胶囊,对焦虑症有比较好的疗效。最理想的治疗还是药物联合心理治疗,对于提高焦虑症患者的抗压能力、完善性格有着非常好的疗效。所以焦虑症除了药物治疗、心理治疗外,还需要患者本人能够意识到自己的性格不足,能够有意识地完善自己,比如多培养兴趣爱好,学会自得其乐。患者的自我调整和自我成长,对于焦虑症患者的康复具有极其重要意义。
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焦虑恐惧症吃什么药
焦虑恐惧症要吃苯二氮卓类药物,抗抑郁药,5-HT1A受体激动剂,降心率的药物。一,苯二氮卓类药物,又称为安定类药物。常用包括奥沙西泮、阿普唑仑和罗拉。优点是起效快,不能长期服用。二,抗抑郁药。常用药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰、度洛西汀、文拉法辛等。三,5-HT1A受体激动剂,包括坦度螺酮、丁螺环酮,优点就是有比较好的抗焦虑作用,不良反应比较轻微。四,降心率的药物,比如心得安、阿替洛尔。焦虑发作时,会伴有心慌等自主神经功能亢进的表现,降心率的药物能够较好地缓解焦虑发作。
如何克服社交焦虑
想要克服自己的社交焦虑症,那么大家在日常生活当中就必须要肯定自己同时要制定出相关的计划、如果说大家社交恐惧症较为严重的话,那么也可以尝试心理方面的治疗方法,比如说催眠疗法、和认知疗法。但不管是哪种治疗方法都需要长期坚持才可以见效。
焦虑症能治吗
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焦虑症吃什么药
治疗焦虑症可以应用5-羟色胺重摄取抑制剂。5-羟色胺重摄取抑制剂可以分为四种类型。一、只针对5-羟色胺神经递质治疗药物叫SSRI类药物。二、针对5-羟色胺和去甲肾上腺素的药物叫双通道药物,也叫SNRI类药物,包括度洛西汀、文拉法辛等。三、5-羟色胺调节的药物,比如NASA药物,包括米氮平等焦虑类药物。四、原来的三环类抗抑郁药,因为副作用比较大,目前临床上已经很少应用。国际上指南推荐的一线抗焦虑药物主要是5-羟色胺重摄取抑制剂类,在临床上相对安全,疗效也比较肯定。
艾司唑仑片治什么病
艾司唑仑片属于抗焦虑药物,可以用于治疗焦虑症、癫痫病以及惊厥等多种精神异常疾病,而且疗效发挥比较快速。而具体服用时需要注意服用方法和服用剂量,若不当服用可能会出现嗜睡乏力和睡眠障碍等全身性症状,还会有长皮疹一类过敏性反应出现。
焦虑症如何自我调整
焦虑症患者需要在专业的医生帮助下,搞清楚自己为什么会发生焦虑的原因,去调节焦虑的状态。焦虑症怎么自我调理,问题首先要搞清楚,自己为什么会发生焦虑。当知道自己为什么会发生焦虑的时候,才能去做相应的调整。有些人首先要搞清楚自己为什么会有焦虑,其实焦虑的发生大多与自己的性格有关系,或者有些事影响到自己了有关系。自己平时就是相对来说比较愿意琢磨事,愿意记事的人,愿意把事情看得比较大、特别认真的人做事情也认真,事情的发生,在有些事情影响自己。总是在想这些事情,所以说如何去调节缓解自己的焦虑症状。一、在专业的医生帮助下,搞清楚自己为什么会发生焦虑的原因;二、要认识到焦虑其实就是一种症状,并不是像出现了心脏疾病,或者是其特别危及生命的疾病,一定要重视一定要去看。当焦虑发生的时候,在专业指导下焦虑其实就是一个症状,本质就是担心、恐惧、害怕、紧张,当知道问题如何去调节。那紧张最常见的表现是什么,是心慌、呼吸困难,那怎么样做到不要心慌,或者不要呼吸困难,最简单一个办法就是慢慢地深呼吸,通过慢慢深呼吸,让自己的心理慢慢平静下来。缓解焦虑要在专业的医生帮助下去做这些事情。
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抑郁失眠焦虑症的症状
失眠在临床中很常见,抑郁焦虑最先表现的大多都是以失眠开始。医生在日常就诊当中,失眠病人大部分都是以焦虑抑郁就诊,但是患者不认为自己有抑郁、焦虑,就认为自己是失眠。实际上只要把导致失眠的源头找到,才能根本的解决失眠的问题。其实睡不好觉的原因,许许多多都来源于抑郁焦虑,失眠是抑郁焦虑最先出现的症状。所以不能光看到失眠,要看到失眠背后的原因是什么。当抑郁焦虑治好以后,失眠就会迎刃而解。有些时候抑郁焦虑的病人,他总有个误区就在这里。“我主要是失眠,我这睡好了就没有抑郁焦虑了”,恰恰相反,他的失眠很可能就是抑郁或者焦虑造成,所以应该积极的治疗抑郁焦虑,到那个时候,失眠也会迎刃而解。
考前焦虑怎么缓解
考前焦虑可以通过改变认知模式改变或通过心理医生帮助,进行浅催眠等帮助缓解。一、尽到努力可以将结果看的淡。二、不一定要追求最好的那个结果。仅仅追逐第一的人,背后的认知往往是怕自己被否定。心理咨询师可以帮助改变这种认知。三、焦虑大多是源于对未来不确定性的担心,可以用浅催眠,让患者由结果反推过程,训练其对于未来的接受能力。考前焦虑症是一个非常普遍的现象。比较轻的考试焦虑症在考试时还比较镇定自若,但会做与考试相关的梦,潜意识还是焦虑。还会影响学习效率,如在考前会出现明显焦虑,吃饭、睡眠都受到影响,效率下降,记忆力、注意力下降,这会产生更多焦虑,更加影响学习效率。应对考前焦虑还是要回到自身,要反问自己,太较真结果会影响心情。对于这样的人应该更加注重过程。
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中度焦虑症有哪些症状
精神上的症状,比如心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心以及害怕、坐立不安。躯体的症状,比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗以及震颤、食欲减退、腹胀以及腹泻等。患有中度焦虑症患者的症状,首先是具有焦虑症的症状。比如精神上的焦虑,患者会出现心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心以及害怕的表现,甚至中度焦虑症患者,在症状严重的时候,会出现坐立不安的表现;另外,中度焦虑症的患者,还会有一部分躯体的症状,比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗以及震颤;此外,中度焦虑症患者,还会有消化道的食欲减退、腹胀以及腹泻等等症状。患者出现这些表现,都是焦虑症的症状。除此之外,中度的焦虑症患者会在这些症状之上,还会影响社会功能,也可能不能正常上班,不能够正常的生活。但是,如果中度焦虑症的患者,在非常努力坚持的情况下,还是可以做一部分的工作,做一部分的家务,也能够跟重度的焦虑症患者相区别。
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焦虑症治疗
焦虑症,是属于在精神疾病当中,最常见的一种。一般而言,焦虑症是以焦虑情绪体验为主要的特征。通常情况下,对于焦虑症患者的治疗,主要是由药物治疗,合并心理治疗的方法。一般情况下,治焦虑症的药物,是属于双通道的药物,包括五羟色胺、去甲肾上腺素,再回收抑制剂,以缓解病人的焦虑情况。同时,对于焦虑的患者,也需要辅助进行心理治疗,包括知识性的心理治疗,需要让病人认识到这是一种疾病。要注意减少病人因为躯体方面的反应,而出现的这种恐惧感,以及对于健康的担忧。除此之外,要注意纠正病人的一些认知,可以通过一些心理治疗的方法,来改变病人的一些负性的不良认知,而且还能够起到缓解病人的焦虑情况,以及提高社会功能的作用。
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