对于早泄患者需要说明的是，没有一种食物能够发挥，像药物治疗作用那么强的作用。所以通过吃来治疗或者缓解早泄，这种想法不太适合，只能是当做调理的作用，以下几种类型的食物可以去尝试一下。第一维生素含量比较高的食物，比如维生素B，维生素E含量高的食物，这些食物，对促进性激素的分泌，促进性欲有一定的好处。第二葱、蒜、韭菜等，这类食物能刺激男性的性欲。第三牛羊肉，牛羊肉在中医上说是热性的，能够发物的食物，有壮阳的作用。所以总之通过食物，可以起到一定的调理作用，但是不可能达到药物治疗的作用。

早泄手术后可能会出现后遗症，早泄手术称为阴茎背神经切断术，这种手术虽然可以缓解早泄症状，但是后期出现后遗症的几率比较大。进行早泄手术之后如果身体恢复不好，可能会导致龟头麻木、感觉迟钝的症状出现，同时还有可能会诱发阳痿等疾病。若早泄情况不太严重可以在医生的指导下使用药物治疗，比如可以使用补肾养生的药物调理，同时还可以进行心理治疗，能够有效的改善早泄症状，也可以使用外用喷雾剂，都能够达到比较好的效果，但是最好不要盲目的进行手术治疗。

早泄也是可以预防的，可以通过以下方式达到预防的目的：一、性生活的方式要保证健康、规律，比如发生性生活的次数太少，就会对射精造成影响，对于控制力也会造成一定的影响。二、平时可以适当的做一些体育锻炼，早泄的发生和控制力下降有很大的关系，而控制力下降和体质下降也是存在一定联系的，比如处在过于疲劳的状态中时，就会降低自身的控制力。三、与爱人保持良好的夫妻关系，也能达到预防早泄的效果，首先夫妻双方在发生性生活时，女方要多加配合，如果在性生活的过程中女方不高兴，就会对性生活的质量造成影响。

患了早泄之后，不要过度焦虑，而是需要选择正规的公立医院，泌尿外科或者男科进行详细的检查，了解引起早泄的具体原因之后，根据病因来进行针对性的治疗。如果是原发性的早泄，可以选用一些抑制射精的药物，比如舍曲林、达泊西汀片等药物来进行治疗。早泄属于男性性功能障碍性疾病的一种，主要是指在有规律性生活的前提下，每次性生活时插入阴道后两分钟以内就射精，症状持续半年以上。或者在性生活时，性伴侣还没有得到性快感，就出现了射精，都属于早泄。抑制射精的药物是以延长性生活时间的目的，规律的使用，可以逐渐得到改善。如果是由于患有生殖系统炎症，龟头敏感性比较高，或者血脂血糖异常等继发性的因素导致的早泄需要针对原发病来进行积极的处理。在治疗期间需要注意适当的加强锻炼，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。戒烟戒酒都对早泄的治疗有积极的作用。

有20多岁结婚、有30多岁结婚，有二婚再婚是40多岁甚至有50岁，它的频率、强度、次数、一周的次数都不一样。过性生活应该是双方性生活完以后，夫妻双方第二天没有疲劳感、乏力感，同完房后以一种饱满的精神工作，说明次数是合适的。如果过完性生活以后感觉很疲劳、乏力，不想去上班影响工作，就是过度。有人的年轻人20多岁，一周过三、五次，30岁过两、三次，40岁一周过一、两次，50岁就两周过几次，没有绝对标准。因为性生活跟身体强弱有关，跟挑东西一样、跟吃饭一样，不同人吃的标准是不一样的。所以，不能定同一标准，没有绝对的标准。不能以次数论英雄，以身体的健康标准，最终同完房的感觉为标准。