每天凌晨3点钟醒，可能跟下面几种原因有关：1、疾病因素：很多疾病都有可能会引起失眠或者在睡觉中途醒来，如高血压、糖尿病、心肌梗死、神经衰弱、精神分裂症等。2、生物钟因素：有些人的生物钟跟正常人有所差别，可能习惯提早进入深度睡眠，每天二三点醒来，就是一般人睡到自然醒状态，睡眠时间有保障、睡眠质量又好，这种的不需要特殊处理，实在想改变，可以循序渐进的把睡觉时间往后挪，持续一段时间，就应该有所改观。排除不正常的生物钟关系，有可能是前一天入睡过早或午睡时间过长，如果没有产生不适症状，可以不用理会，如果总体睡眠时间不够，睡眠质量不好，白天精力不济，甚至出现一些不适症状，如头晕、昏沉、胸闷、气短、心悸等，则需要用药物干预治疗。3、心理因素：压力过大或者心情焦虑，夜晚神经不能够彻底放松，也有可能半夜醒来。平时要放松心情，经常约三五个朋友吐露吐露心声，把压力排解掉。运动也是排解压力一种很好的办法，在睡前可以泡脚或者喝杯温热的牛奶，都有助于睡眠，也可以口服一些安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理。总是半夜2-3点醒来建议大家不要开灯，不要开手机，有必要的时候可以放一些轻缓的音乐，不用强迫自己入睡，顺其自然反而更容易睡着。

精神分裂症可导致情感障碍，会出现自杀倾向、自残以及伤害他人的行为，影响家庭和谐。

精神分裂症是一种比较严重精神类疾病。首先，这种疾病治愈率非常低；其次，长期用药会损伤其他脏器，影响健康；另外，患者寿命比正常人缩短20%，还常有自杀倾向。

焦虑症药物各有特点，需根据实际情况选择。治疗焦虑症比较常用的药分为三类，即苯二氮卓类药物、五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂或者是五羟色胺再摄取抑制剂、五羟色胺激动剂。一、苯二氮卓类药物即安定类药物。常用的有劳拉西泮、阿普唑仑，起效比较速度，治疗焦虑的效果明确。但是效果持续比较短，不适合长期大量服用，会产生依赖性。二、五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂或者是五羟色胺再摄取抑制剂。来士普、赛乐特、盐酸文拉法辛等，是比较常用且可以长期使用的药。三、五羟色胺激动剂。常用的是丁螺环酮、坦度螺酮，这种药物克服了苯二氮卓类镇静、肌肉松弛的缺点，但起效慢，对重性的焦虑发作或者惊恐发作效果较差。

精神分裂原因有遗传因素、性格特点、经历的不良事件、患者压力状况、严重的生活或工作事件、患者的人际交往能力、身体状况等有关系。精神分裂症患者，做脑部核磁检查，会发现大脑形态等各方面都正常，但是从神经细胞信息传递的角度而言，微观层面出现了异常。当患者出现精神分裂症症状以后，患者神经细胞之间的信息传递会出现异常，五羟色胺、多巴胺传递出现异常之后，会出现幻觉、妄想等精神病性症状。

精神分裂症表现为失眠、情绪不好、烦躁等。精神分裂症的表现分为三个时期，分别为早期、进展期和迁延慢性期。精神分裂症的早期表现并不典型，但是患者在早期已经出现了心理问题。精神分裂症在进展期，以幻听、幻视等感知觉障碍以及关系妄想、被害妄想、被监视感等思维障碍为主，称为阳性症状。很多患者会出现冲动行为，易激惹、攻击行为等，这些行为的异常往往是受幻听、妄想的支配。精神分裂症经过了早期和进展期以后，进入恢复期。但是部分患者会进入慢性迁延期，患者以阴性症状为主。

精神分裂症是发病率比较高的一种精神疾病，患病之后，患者会变得情感淡漠，敏感多疑，生活也十分的懒散，而且总是反复的照镜子，甚至还经常自言自语，重症患者则会表现出行为举止异常。

随着社会的发展，我们面临的压力也越来越大，我们患精神疾病的风险也增加了。精神分裂症是常见的精神疾病。精神分裂症的治疗方法有家庭干预、药物治疗以及患者自身的心理调节。

精神分裂症主要是采用抗精神病药物进行治疗，可服用利培酮片和硫利达嗪片，或者也可以用水煎服由龙胆草、枳实、桃仁组成的中药方剂。另外，最好是配合心理疗法，必要时也可以应用电抽搐疗法以及胰岛素昏迷疗法。

精神分裂症的治疗分为三个部分：有1/3的病人经过系统的药物治疗、心理治疗可以恢复正常，不需要长期治疗；有1/3的病人他可能需要长期的服药并且可能病情会反复；还有1/3的精神分裂症的病人是不好治的。所以我们说有2/3的病人其实是需要长期服药。