保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

改善眼部疾病，缓解眼部疲劳，消炎眼部。在人们日常生活当中，人的眼睛会受到外围环境的侵袭，容易受到细菌感染。眼睛细菌感染后局部会出现炎症，眼睛会发红、肿痛、发痒，眼睛非常不舒服，这对眼睛危害很大。这时候可以使用妥布霉素滴眼液来帮助治疗，这种滴眼液能够有效清除细菌，疗效是非常好的。妥布霉素滴眼液的作用是，对于改善眼部疾病有很好的疗效，首先用于改善眼睛内局部感染的问题，治疗沙眼、眼部肿胀、眼睛充血等多种症状，对于平时用眼过度的人来说，滴这样的眼药水，能够帮助缓解疲劳，同时还能够起到眼部消炎的作用。本眼药水是用于外眼及附属器敏感菌株感染的局部抗感染治疗。应用妥布霉素时，应注意观察细菌感染的控制情况。老人、儿童、孕妇及哺乳期的女性应慎用。

眼疲劳的原因比较多，要说治疗，那主要是自己对症治疗，屈光不正容易引起眼疲劳，因为过度的近距离的操作时间过长，缺乏锻炼，营养不良，生活没有规律，不注意用眼卫生，容易发生眼疲劳，眼疲劳治疗方法，生活要有规律，休息，睡眠要充足，干燥季节室内要保持一定的湿度，改善照明光线，不要直接照射与间接照射，工作周围的亮度不过分低于工作区的亮度。食物治疗，比如说胡萝卜，菠菜，番茄，豆腐，牛肉。注意用眼卫生，坐姿要端正，视物要保持一定距离，避免长时间近距离工作，过于精细的工作，长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适当，眼睛与屏幕的距离应该在60厘米左右，缓解视疲劳的眼药水，一天滴眼3~4次，定期体检，尽早发现相关疾病，及时治疗眼睛不适，必要时应该做眼科的相关检查。

理论上讲，坐飞机过程中会引起气压的变化，会对视网膜有一定的影响。尤其是飞机在飞行过程中，遇到气流、造成颠簸，引起飞机上下振动，或者剧烈活动，可能会引起视网膜脱离范围增加。视网膜脱离患者，能避免坐飞机的，尽量避免。需要从外地赶到北京、或者从外地赶回家治疗的患者，视网膜发生脱离，需要争分夺秒进行治疗。过程中花十多个小时，就可以从国外飞到国内接受治疗，选择飞机为主。轮船交通工具，可能需要坐两个月才能到，可能会错过治疗的最佳时间。距离比较短，可以选择高铁、公共汽车，相对安全。距离比较长，建议坐飞机。

全切双眼皮有风险，风险主要有，第一，手术后刀口愈合后会形成疤痕，这个疤痕通常是一条线，睁开眼时看不见疤痕，因遮在双眼皮里面，但闭上眼时会看到一条线，因人而异，有些人很轻，有些人会相对重一些，但多数不会太重；第二，全切双眼皮手术恢复时间较长，通常术后水肿持续两个月左右才能逐渐消退，完全恢复自然一般要三个月左右；第三，全切双眼皮手术后，若对手术效果不是特别满意，比如觉得双眼皮开宽了或者开窄了，想要再调整时，有一定难度。