强迫症暴露疗法
发布时间：2019-07-0455575次收听
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强迫症暴露疗法，属于一种心理治疗方式，具体治疗原则就是让患者需要面对自己惧怕的客体，需要在治疗师陪伴下接受治疗。
在治疗师的陪伴下，刻意面对他这种害怕的客体，会做出焦虑恐惧的反应，通过放松训练，使患者的症状逐渐转型，最终缓解。当然在治疗前，医生应该向患者介绍这种治疗原理与过程，如实的告诉患者必须要付出痛苦的代价。家属和患者同意以后进行治疗。
如患者特别怕脏，有的患者出门不敢坐公交车，怕脏怕什么地方不敢摸，怕有艾滋病，怕有细菌，怕有病毒，他不敢去什么地方，这时候治疗师就可以陪伴他去什么地方，他不敢碰什么，让他专门去碰什么。治疗师也可以作为榜样，先去接触，再让患者自己接触。虽然他害怕，也鼓励让他接触，同时在结束以后交给放松训练方法，如肌肉放松，比如深呼吸，让他躯体放松，减轻他的这种焦虑的反应。
但这一次两次也不会有效果，时间长了以后不断的进行脱敏冲击疗法，就会逐渐的有疗效的，患者的症状会逐渐缓解。
在治疗师的陪伴下，刻意面对他这种害怕的客体，会做出焦虑恐惧的反应，通过放松训练，使患者的症状逐渐转型，最终缓解。当然在治疗前，医生应该向患者介绍这种治疗原理与过程，如实的告诉患者必须要付出痛苦的代价。家属和患者同意以后进行治疗。
如患者特别怕脏，有的患者出门不敢坐公交车，怕脏怕什么地方不敢摸，怕有艾滋病，怕有细菌，怕有病毒，他不敢去什么地方，这时候治疗师就可以陪伴他去什么地方，他不敢碰什么，让他专门去碰什么。治疗师也可以作为榜样，先去接触，再让患者自己接触。虽然他害怕，也鼓励让他接触，同时在结束以后交给放松训练方法，如肌肉放松，比如深呼吸，让他躯体放松，减轻他的这种焦虑的反应。
但这一次两次也不会有效果，时间长了以后不断的进行脱敏冲击疗法，就会逐渐的有疗效的，患者的症状会逐渐缓解。
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严重洁癖强迫症该怎么办
严重洁癖以及强迫症首先患者可以尝试采用心理疗法进行治疗，例如森田疗法等，森田疗法又称之为禅疗法，这种方式可以帮助患者顺应情绪，并且通过现实当中的生活，从而获得体验性的认知。如果心理疗法无用，建议可以采用药物疗法，可以适当服用抗抑郁类的药物或者是抗焦虑的药物，来帮助患者缓解其症状。也可以根据患者的自身状态采用微创治疗，例如脑深部电刺激等等，但是这种疗法并不是首选的治疗方法。
强迫症有哪些危害
强迫症危害常见如影响学习、工作以及生活，影响人际关系，诱发暴力犯罪行为以及损害认知功能等。强迫症是以强迫症状为主的神经症，特点是有意识的自我强迫与反强迫并存，二者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。观念、冲动来源于自我，但违反自己意愿，极力抵抗，但无法控制。患者意识到强迫症状异常性，无法摆脱并呈迁延者，要以仪式性动作为主，能够减轻精神痛苦，但社会功能严重受损。造成危害有以下几点：一、影响学习、工作、生活，患者思维混乱，注意力不易集中，关注无意义东西或反复出现洗手等强迫动作和行为，严重影响学习、工作和生活状态；二、影响人际关系。患者因为担心病情发作，过分克制自己，平时待人冷漠，影响正常的人际交往；三、诱发暴力犯罪行为。病情治愈困难，患者易出现悲观和绝望情绪，个别患者继发出现暴力犯罪行为；四、损害认知功能。患者出现记忆障碍、注意障碍、执行功能障碍等，被难以和人说清楚的痛苦深受折磨。
舍曲林治疗强迫症如何
舍曲林可以治疗抗强迫症，但是服用剂量非常大，副作用较小，对病人影响较小。舍曲林药物的特点是跟其他药物的相互作用比较少，并且镇静、嗜睡作用也比较弱。舍曲林是抗抑郁剂里“五朵金花”中的一朵，是很经典的抗抑郁药物，抗抑郁非常有效，副作用相对较小。舍曲林也可以抗强迫症，但是服用剂量非常大，舍曲林可以治疗强迫症。舍曲林药物的特点是跟其他药物的相互作用较少，镇静、嗜睡作用比较弱。很多病人担心吃药物导致肥胖，舍曲林一般情况下不导致肥胖，很多患者可能服用吃舍曲林以后会出现肥胖的问题，会埋怨是药物导致；但事实上体重增加是现代社会人的通病，很多人在不吃药情况下也会变胖，不一定是药物导致。但是强迫症患者服用舍曲林后需要改变生活方式，控制饮食、增加运动。
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女性强迫症有哪些症状
女性强迫症状分为强迫行为和强迫观念。一、强迫行为，是指反复检查，或者反复做事情，比如强迫洗手、强迫检查等，这是一种行为上的异常。患者明知其没有必要，但是却无法控制。二、强迫观念，也称之为强迫思维。是指患者反复思考或某个问题、想法。严重时，患者可以达到穷思竭虑的程度，称之为强迫性穷思竭虑。患者会非常痛苦，因为他知道反复去想一件事情没有意义，但是却无法控制。这种情况对患者带来了巨大的苦恼和烦恼。
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强迫症严重会导致什么
强迫症严重会出现问题有学习和工作、暴力行为、认知功能、焦虑等。一、长期的强迫症状和焦虑症状，如果自我调整不好、或者治疗效果不理想，容易让患者出现忧郁表现。二、影响学习和工作。因为患者受到强迫症状的影响，注意力难以集中。三、人际交往。四、出现暴力行为。患者有些时候会很焦虑，不按照患者的要求去做指令，患者会出现对家人打骂的行为。五、影响认知功能，比如注意力不集中，记忆力下降，执行功能不足等表现。所以强迫症给患者带来的痛苦十分巨大，需要患者尽早接受治疗。
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如何克服严重的强迫症
克服严重的强迫症需药物治疗，心理治疗，精神分析治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗，即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用，但这些药物的剂量需要比较大，比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果，而强迫症就需要吃200毫克或者更多。除药物治疗之外，还需要配合心理治疗，比如认知行为治疗对强迫症治疗就非常有帮助；强迫症的病人早年有创伤病史，这时候也需要做精神分析方面治疗。
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强迫症要吃多久的药
强迫症患者服药治疗多久与患者的病情有关。很多强迫症病人服用药后会有缓解，但是减药或者停药以后，症状又会复发，所以药物治疗一定要结合心理治疗，这样药物治疗持续性才能更好地发挥，强迫症患者需要服药1到2年，单纯用药物治疗需要终身服药。患者症状已经缓解，维持一段时间后就可以根据具体情况减药：首先小剂量维持，之后再尝试停药；停掉药以后，发现症状又回来，就不能停药，患者同时可以辅助结合心理治疗。
强迫症怎么治疗
大家都知道强迫症属于心理疾病的一种，而且最近几年该疾病的发病几率很高，一旦患者患上该疾病，就会出现严重的心理障碍。要想缓解强迫症的症状，患者就要积极的接受治疗，心理治疗和药物相结合的方法来治疗强迫症效果更好，及时治疗强迫症有助于疾病尽早恢复。
严重强迫症的危险
严重强迫症的危害是自己花大量的时间在一些强迫行为上，这样会浪费大量时间。严重强迫症不仅是对自己的危害，同时还有对他人有危害，有些人要求伴侣和家人按照他的标准来进行。所以严重强迫症危害非常大，这样的病人需要系统的药物和心理治疗。
强迫症的测试方式有哪些种?
强迫症的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，是一种以强迫症状为主的神经症。当怀疑自己有强迫倾向时，医生可以通过一些心理测试，比如说强迫症人格测试问卷来帮助诊断；也可以通过对患者的症状和精神的检查来诊断强迫症。
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有强迫症的人生活中注意什么
强迫症的形成原因比较复杂，建议强迫症病人要接受药物治疗或者心理治疗，通过心理医生的专业手法来帮助自己找到问题并解决问题。并且从自身的问题出发，减少强迫行为和强迫思维的发生。患有强迫症的病人一定要积极的进行治疗。
强迫症的药物治疗
强迫症的发病机制目前仍不明确，研究显示强迫症的发病与大脑中多巴胺和5-羟色胺功能异常有关。临床上用来治疗强迫症的药物均为抗抑郁药物，主要针对大脑中5-羟色胺系统的功能调节。目前公认有效的药物为：三环类抗抑郁药(TCA)如氯米帕明;选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如氟伏沙明、舍曲林和帕罗西汀等;5-羟色胺
